"Паралич" в онлайн-знакомствах: почему слишком много вариантов может быть проблемой
В мире онлайн-знакомств существует такое понятие как «паралич выбора». Это ощущение, когда человек чувствует, что он перегружен многочисленными возможными вариантами. Найти свою вторую половинку в подобном случае становится фактически невозможно. Попасть в ловушку такого «паралича» выбора крайне просто, а выбраться из нее не так легко.
Откуда появился такой термин
Термин «паралич выбора» был введен психологом Барри Шварцем, который поднял эту проблему в книге «Парадокс выбора», выпущенной в 2004 году. По словам этого специалиста, чем больше выбор у человека, тем сложнее ему принять решение. Даже если остановится на каком-либо варианте, все равно возникает ощущение неудовлетворенности. Все это существенно усложняет поиск партнера, и этот эффект максимально проявляется в интернете при онлайн-знакомствах.
Проблемы онлайн-знакомств
С каждым годом все большую популярность набирают сервисы онлайн-знакомств, которые позволяют находить партнеров или просто знакомых для встреч и общения. Зарегистрировавшись в таком сервисе, можно найти множество потенциальных партнеров и пытаться строить отношения. Но именно такой огромный выбор приводит к ситуации, когда возникает «паралич» в знакомствах.
Из-за многообразия, человек просто не знает, как выбрать спутника, кто ему действительно нужен и на что обращать внимание при поиске потенциального партнера. Феномен неудовлетворенности в любимом человеке в интернете объясняется тем, что из-за многообразия выбора сложно принимать правильные решения. При этом выбраться из такого порочного круга крайне сложно. Человек просто не может сузить свое внимание и сосредоточиться на конкретном партнере, когда в приложении такой большой выбор.
Сложности с принятием решения
Из-за многообразия в онлайн-знакомствах часто бывает сложно правильно сделать выбор. В 2011 году было проведено глобальное исследование, в котором испытуемым представили множество потенциальных партнеров. Было установлено, что чем больше предлагали вариантов, тем сложнее было сделать какой-либо выбор. Участники исследования, фактически, были ошеломлены огромным количеством вариантов, соответственно им сложно было сузить свое внимание и сделать правильный выбор.
Аналогичным образом ведет себя ребенок в магазине с игрушками. Из-за многообразия выбора он просто не может определиться с тем, чего же ему действительно хочется. В итоге, появляются чувство неудовлетворения, даже когда родители покупают ему ту или иную игрушку. Точно так же и в отношениях из-за сложности сделать выбор. Причем чем больше погружается в такие виртуальные знакомства человек, тем сложнее ему действительно найти для себя пару. Важно знать, как проявляется такой паралич в отношениях, своевременно его выявлять и принимать определенные усилия, чтобы вырваться из порочного круга.
Как проявляется паралич в онлайн-знакомствах
Существуют типичные признаки и примеры такого «паралича выбора» в онлайн-знакомствах. Принято выделять следующие распространенные паттерны поведения:
Человек может часами просматривать приложения для знакомств, но при этом так и не решается написать кому-либо.
После первого свидания человек не продолжает отношения, а ищет для себя нового партнера.
После предварительного общения в сети люди не делают следующий шаг, чтобы встретиться в реальной жизни и начать отношения.
Человек одновременно может поддерживать отношения сразу с несколькими потенциальными партнерами, не выбирая из них кого-то одного.
Как справиться с «параличом выбора»
В первую очередь, нужно стать более избирательным в общении. Не стоит отправлять приглашения и сообщения десяткам потенциальных партнеров. Сузьте круг общения до тех людей, с которыми действительно хотелось бы общаться ближе.
Установите ограничение на время, проводимое в мире онлайн знакомств. Не стоит часами просиживать в таких приложениях для поиска пары. Это может быть всего 10 минут, выделенные на просмотр профилей и общение в сети.
Примите во внимание, что онлайн-знакомства - лишь один из способов познакомиться с людьми и найти потенциальных партнеров. Не вкладывайте всю свою энергию в такие приложения и не рассматривайте их как единственный возможный способ. Это позволит по-иному взглянуть на сложившуюся ситуацию.
Радикальным решением проблемы «паралича выбора» может быть отказ от использования приложений для онлайн-знакомств. В таком случае вы сможете заняться своей реальной жизнью, искать среди своих знакомых человека, с которым можно построить отношения и создать семью.
Также можно обратиться к психологу, рассказав ему о своей проблеме. В последние годы все больше людей в мире сталкиваются с «параличом выбора». Специалист порекомендует, как действовать в той или иной ситуации, подскажет, что делать, чтобы не только решить имеющиеся сложности, но и на что обращать внимание при выборе потенциального партнера.