Поражает женщин в 10 раз чаще мужчин: что такое тиреоидит Хашимото

Щитовидная железа по форме напоминает бабочку. Расположена в передней части шеи. Она играет важную роль в обмене веществ, росте и развитии организма. Постоянно выделяя в кровоток определенное количество гормонов, помогает регулировать основные функции тела.

Что такое тиреоидит Хашимото

Это аутоиммунное воспалительное заболевание щитовидной железы хронического характера, при котором иммунная система атакует и разрушает эту железу. В результате она начинает продуцировать слишком мало гормонов, а обмен веществ замедляется.

Это распространенное заболевание, но женщины страдают от него в 10 раз чаще мужчин. Большинство диагнозов выявляется в возрасте 30-50 лет, и распространенность увеличивается с возрастом.

Главные симптомы

Симптомы, которые часто развиваются постепенно, могут включать увеличение веса, чувствительность к холоду, покалывание в области конечностей, постоянную усталость, выпадение волос, проблемы с фертильностью и трудности с концентрацией внимания.

У тех, кто страдает тиреоидитом Хашимото, проявления недуга могут отсутствовать в течение нескольких лет. Но в конечном итоге у большинства из них развивается гипотиреоз (патология, при которой железа не может полноценно вырабатывать гормоны) в той или иной степени. Также при тиреоидите Хашимото пациенты жалуются на мышечные и суставные боли.

Уровень гормонов щитовидной железы следует контролировать у женщин, планирующих беременность. Неполноценная работа данного органа может повлиять на развитие ребенка. Послеродовый тиреоидит может развиться в течение 12 месяцев после появления малыша на свет.

Женщинам, у которых возникают проблемы с зачатием, также следует проверить функцию щитовидной железы, поскольку уровень ее гормонов может влиять на овуляцию.

Возможные осложнения

Если игнорировать симптомы заболевания или подобранное врачом лечение, с высокой долей вероятности разовьются достаточно серьезные осложнения:

• В тяжелых случаях шея выглядит так, будто под кожей находится теннисный мяч. Иногда большой зоб может мешать дыханию или глотанию.
• Эмоциональные проблемы, высокая вероятности депрессии и снижения полового влечения.
• Патологии сердца. Низкие показатели гормонов щитовидной железы приводят к повышению уровня «плохого» холестерина. Это может увеличить риск сердечных недугов, включая инфаркт.
• Врожденные дефекты у плода. Если будущая мама не лечила тиреоидит, ее ребенок подвержен риску различных врожденных дефектов.
• Микседема – эта тяжелая форма гипотиреоза, которая сопровождается чрезмерной сонливостью, чувствительностью к холоду. В серьезных случаях это состояние может привести к летальному исходу.

Методы диагностики

Врач может обнаружить зоб, проведя физикальный осмотр. Он также сможет распознать гипотиреоз, обращая внимание на классические его симптомы и проводя лабораторные тесты.

Медицинские анализы включают в себя:

• Антитиреоидные антитела. Анализ может подтвердить болезнь Хашимото, но антитела обнаруживаются не во всех случаях.
• Тест на ТТГ. Повышенный уровень ТТГ в крови является наиболее точным индикатором гипотиреоза.
• Тест на тироксин (Т4). Низкие показатели свободного Т4 соответствует дефициту гормонов щитовидной железы.

После подтверждения диагноза врач обычно подбирает лечение. Терапия всегда носит индивидуальный характер. Конкретные препараты и продолжительность их приема зависят от стадии недуга и наличия сопутствующих проблем со здоровьем. Помимо медикаментозного лечения пациентам также рекомендуется придерживаться здорового питания и отказаться от некоторых продуктов.

Тиреоидит Хашимото: запрещенные продукты

Ниже приведен список продуктов, которые следует ограничить или избегать, если у вас тиреоидит Хашимото:

• Продукты, содержащие сою. Уже давно ведутся споры о влиянии изофлавонов – соединений, содержащихся в сое, – на щитовидную железу. И хотя некоторые исследования показали, что соя не влияет на гормоны, другие эксперименты подтверждают, что соя может на них влиять.
• Глютен. Подумайте о том, чтобы свести к минимуму потребление глютена, если у вас проблемы с железой. Глютен — это белок, содержащийся в обработанных зерновых продуктах, таких как ячмень, пшеница и рожь.
• Сахар. Тиреоидит Хашимото может привести к увеличению веса. Поэтому следует избегать любых продуктов, которые содержат "пустые" калории, поскольку в них мало питательных веществ.
• Алкоголь. Чрезмерное употребление алкоголя может нанести вред железе и подавить выработку гормонов.
• Жирная еда. Жир способствует увеличению веса и мешает полноценной выработке гормонов. Рекомендуется избегать жирного мяса, маргарина, майонеза, сливочного масла и жареной пищи.
• Обработанная пища. Обработанные продукты содержат большое количество натрия, который вреден для железы. Он приводит к недостаточной активности щитовидной железы и увеличивает риск повышенного давления.

Соблюдение этих рекомендаций по питанию позволяет значительно улучшить состояние пациентов с тиреоидитом Хашимото.