Метод трех семерок: восстанавливаем отношения в паре после измены

Продолжать отношения после измены партнера непросто. Люди по-разному действуют в таких ситуациях, пытаясь найти оптимальное решение вплоть полного разрыва отношений. Но всегда ли уместны столь радикальные решения? Можно ли дать такому партнеру шанс?

Опыт знаменитостей

Один из вариантов выхода из положения после измены испытывает известная пара актрисы Эми Наттолл и ее мужа Эндрю Бьюкена. Наттолл установила супругу 7 строгих правил, которых тот должен был придерживаться после измены. О каких правилах идет речь?

Перечень из 7 правил Наттолл, кроме прочего, содержит пункты о полном доступе к телефонам друг друга и общении по видеосвязи, когда один из супругов находится вдали от основного места работы. Но самое интересное правило заключается в методе трех семерок.

Психотерапевт и эксперт по отношениям Люси Бересфорд рассказала, в чем заключается суть этого метода.

Метод свиданий 777

По словам эксперта, речь идет о том, что каждые 7 дней партнеры должны идти на свидание, каждые 7 недель проводить ночь вне дома, а каждые 7 месяцев отправляться в путешествие вдвоем.

Бересфорд отмечает, что данный подход к укреплению отношений не является новым и уникальным. В тех или иных вариациях его применяли давно, в том числе для восстановления доверия в браке с изменившим супругом.

Но Бересфорд считает это правило недостаточным. Метод 777 может рассматриваться как минимум усилий, которые можно применить в отношениях с подорванной связью. Но важна будет и каждодневная работа для воссоединения на всех уровнях чувств.

Как еще можно укрепить отношения

Психотерапевт также предлагает обоим партнерам разобраться, в чем причина измены. Почему это произошло и что могло сделать измену возможной.

Метод 777 поможет стать ближе, но кроме него важно понять потенциальные угрозы браку в будущем.

В рамках профилактических мер для укрепления пары Бересфорд считает важным условием умение распознавать язык любви друг друга. Это могут быть мелкие жесты, но они будут иметь большое значение в повседневном поддержании отношений. К примеру, не составит труда периодически писать романтические сообщения, делать небольшие подарки, вместе тренироваться в спортзале и т.д.

Периодически ходить вместе на свидания и проводить отпуск - это тоже важно, но и остальное время нельзя упускать.

Впрочем, насколько эффективен Метод 777 с точки зрения восстановления отношений после акта неверности, в будущем покажет тот же опыт Наттолл и Бьюкена.