А возможна ли близость? О том, как нарцисс строит отношения и как у него это получается

Когда мы слышим слово "нарцисс", в голове сразу возникает образ человека, поглощенного собой, лишенного эмпатии и неспособного любить. И действительно, нарциссизм – это не просто любовь к себе, а сложная психологическая патология, которая делает доверительные отношения практически невозможными.

Рассмотрим, возможна ли близость с нарциссическими личностями и как они строят свои отношения.

Корни нарциссизма

Еще Зигмунд Фрейд считал, что младенец находится в состоянии "первичного нарциссизма", когда все его либидо направлено на собственное "я". Это нормальная стадия развития, но при нарциссическом расстройстве она не проходит, а, наоборот, усиливается, и человек живет в мире, где считает себя центром Вселенной. Он не видит других людей как отдельных индивидов со своими желаниями и потребностями. Своеобразная защита позволяет малышу изолироваться от внешнего мира, а в дальнейшем это может превратиться в хронический эгоцентризм.

Нарциссизм по своей сути представляет собой чрезмерную любовь к себе, которая сопровождается равнодушием к ближним. Это состояние можно уподобить неосознанному защитному механизму: человек строит вокруг себя непробиваемую стену, отгораживаясь не только от других, но и от собственных чувств. Ощущая душевную пустоту, он обесценивает окружающих, чтобы скрыть собственную уязвимость.

Внутренние противоречия

Нарциссические личности появляются в нашем обществе чаще, чем может показаться на первый взгляд. Они могут быть обаятельными, яркими и успешными, что делает их привлекательными в глазах окружающих. Однако это лишь маска, под которой скрываются противоречия, страхи и страдания. Внутренние качели между идеализацией и обесцениванием приводят к постоянному страху оказаться не таким, как все. Нарциссические личности часто проецируют свои эмоции и сомнения на окружающих, ведя себя агрессивно в ситуациях, когда они чувствуют угрозу своему идеализированному "я". Это приводит к тому, что близость с ними нереальна в классическом понимании.

Нарцисс не любит в привычном понимании этого слова, он считает только себя достойным любви, и все его отношения строятся вокруг этого чувства. Он использует партнера для удовлетворения своих потребностей в признании, восхищении и власти и не способен чувствовать чужую боль, страдания или радость.

Нарциссизм – это лишь защитная реакция на травмы. Люди, страдающие этим расстройством, сильно зависят от других, одновременно их обесценивая. Это внутреннее противоречие заставляет их вести своеобразную игру в отношениях, где они инициируют близость, ставя тем самым под угрозу все, что касается реального взаимодействия.

От идеализации к обесцениванию

Когда речь заходит о близости с такой личностью, становится понятно, что настоящая эмоциональная связь оказывается под угрозой. Поначалу нарцисс увлекает в свои сети партнера, идеализируя его, но, как только вторая половинка начинает проявлять независимость или посягать на идеализированный образ, начинается процесс обесценивания.

Таким образом, отношения колеблются от экстремального восхищения до полного разочарования.

Как нарцисс строит отношения

Да, он может обворожить, обещая любовь до гроба, но за этим также скрывается высокопрофессиональная манипуляция. Нарцисс даже может использовать технику газлайтинга, чтобы заставить партнера сомневаться в себе. Происходит обращение к страхам и неуверенности второй половины, что позволяет ему контролировать отношения.

Чтобы скрыть свою уязвимость, нарцисс использует такие защитные механизмы, как идеализация, обесценивание и отказ. Разберемся, как он строит свои отношения:

• Идеализация. В начале отношений нарцисс идеализирует партнера, представляя его совершенным, безупречным. Это своего рода манипуляция сознанием, чтобы заставить вторую половину чувствовать себя особенной.
• Обесценивание. По мере развития отношений нарцисс начинает искать недостатки у партнера, критикуя его, унижая, заставляя чувствовать себя никчемным. Искусный манипулятор делает все, чтобы вторая половина испытала эмоциональные качели, где любовь быстро перерастает в страх. Партнер постепенно соглашается со своими недостатками, чувствуя свою никчемность, ведь ей прививается страх потери: "Без меня ты ничто!"
• Отказ. Когда партнер окончательно сломлен, нарциссу становится скучно, и он теряет к нему интерес и безжалостно отвергает.

Возможна ли близость

Несмотря на трудности, связанные с отношениями с нарциссической личностью, важно помнить: близость все-таки возможна. Однако для этого необходимо значительно больше усилий, от второй половины требуется терпение и умение увидеть за действиями нарцисса его внутренний конфликт.

Как говорят психологи, истинная любовь требует принятия всех сторон человека, однако с нарциссом сделать это довольно трудно, поскольку он не способен к эмпатии. Да, близость с ним возможна, но, скорее всего, она окажется отголоском неосуществимых надежд. Зачастую желание быть ближе к такому человеку – проекция партнера в собственной потребности в любви и признании.

Советы тем, кто находится в отношениях с нарциссом

Построить близкие отношения с нарциссической личностью довольно сложно. Партнеру потребуется большое терпение, а наградой ему станет эмоциональное истощение, а не проявление любви от нарцисса.

Психологи дают следующие советы тем, кто находится в непростых отношениях:

• Сохраняйте самоуважение и личную свободу.
• Не позволяйте разрушать ваши личностные границы.
• Докажите свою ценность в конкретной области.
• Поддерживайте ощущение значимости нарцисса, но без потери себя.
• Не принимайте его упреки на свой счет.
• Будьте рассудительны и мудры в общении, избегая конфликтов.

Близкие отношения с нарциссом, который не способен любить других, – это сложный и болезненный опыт. Все его отношения строятся на манипуляции, контроле и отсутствии эмпатии. Близость с нарциссом, внутренний мир которого не предназначен для искренних эмоций, – лишь иллюзия, достигнутая за счет собственных жертв и компромиссов.

Он зациклен на собственных потребностях и желаниях, что разрушает доверие и, в конечном счете, любовь.