Я сильно потела. Соседка-дерматолог научила, как справиться с проблемой

Еще, будучи студенткой, я замели, что страшно потею. Блузки и кофты, становились мокрыми буквально при малейшей физической нагрузке. Прошло много лет, но проблема осталась. Недавно к нам переехала соседка, которая по профессии оказалась дерматологом. Рассказав свою проблему, я получила несколько дельных советов.

Используйте дезодорант с хлоридом алюминия

По словам соседки, дерматологи рекомендуют пересмотреть используемый антиперспирант. Он может быть недостаточно сильный. Легкая формула популярных дезодорантов не всегда может справиться с повышенным потоотделением.

Если вы сильно потеете в подмышках, попробуйте антиперспирант на основе хлорида алюминия, так как это вещество образует гелеобразный блок, предотвращающий попадание пота на поверхность кожи.

Следите за питанием

Алкоголь способствует веселому провождению времени, кофеин может помочь вам зарядиться энергией на работе, а острый перец поможет продемонстрировать фантастический кулинарный талант. Но все эти продукты увеличивают шансы человека потеть в два раза быстрее.

Соседка дерматолог уверяет, что эти три фактора повышают потоотделение

Поскольку кофеин считается мягким стимулятором, он ускоряет процессы нервной системы, увеличивая скорость терморегуляции организма. Поэтому некоторые люди, начинают потеть после чашки кофе. А вот алкоголь, ускоряет сердцебиение и расширяет кровеносные сосуды кожи, что вызывает потение.

Ионофорез

Если ничего не помогает, соседка рекомендует попробовать сеанс ионтофореза. Лечение применяется на ладонях и ступнях и включает передачу слабого электрического тока в пораженные участки кожи, через воду. Боятся, не стоит, электрический ток слабый, и не причинит вреда организму.

Повышенное потоотделение, проблема, которую нужно решать. Надеюсь, советы дерматолога, будут вам полезны.