Психосоматические сказки. Почему вредно верить в болезни от нервов - "пустяковый СРК" может оказаться реальной проблемой!
Психосоматические заболевания - это сложные нарушения, в которых тесно переплетаются физические и психологические аспекты. К сожалению, многие люди сильно недооценивают значение таких симптомов, что порой приводит к серьезным последствиям для здоровья.
Врачи за головы хватаются: люди приходят с такими проблемами, которые еще недавно были сущими пустяками и могли быть вылечены чуть ли не одной таблеточкой. А человек думал, что эти симптомы - "просто психосоматика", на которую можно не обращать внимания, достаточно успокоиться. Успокоился - не помогло.
На самом деле очень волнует то, что сейчас интерес к психосоматическим аспектам здоровья сильно возрос. Люди стали больше верить в то, что есть болезни от нервов. Чаще всего в этом виноват темп жизни, давление на работе и постоянная занятость - все это приводит к высоким уровням стресса, который быстро перетекает в хронический. Научные исследования все больше доказывают, что стресс оказывает мощное влияние на физиологические процессы и может провоцировать соматические симптомы. Люди испытывают их и верят в то, что именно они порождают то, что кажется болезнью.
К тому же многие пациенты слишком скептично относятся к узкопрофильному подходу традиционной медицины. Они все чаще ищут альтернативные объяснения своим жалобам, в том числе связанные с психосоматикой. Сначала оправдывают симптомы, а потом оказывается, что это были не временные последствия какого-нибудь недосыпа, а реальные сигналы болезни.
На фоне всего этого появилась большая проблема. Из-за неограниченного доступа к медицинской информации в Сети люди стали все чаще ставить себе диагнозы самостоятельно. Согласитесь, никто не хочет признавать свою болезнь - куда охотнее верить в то, что голова болит или пищеварение нарушается просто из-за того, что нервишки шалят. Но это неправильно!
Существует ли психосоматика или нет - спорить можно бесконечно. Но есть несколько причин, почему слепо доверять ей глупо и даже опасно. Даже если ваша проблема действительно вызвана стрессом и нестабильностью нервной системы, пусть об этом сообщит доктор, а не вы сами. Объясним, почему так.
Человек игнорирует физиологические причины - это самое страшное
Врачи нередко сталкиваются с ситуациями, когда человек убежден, что все его недомогания вызваны стрессом, тревогой или другими ментальными аспектами. Он наотрез отказывается рассматривать биологические механизмы, которые могут лежать в основе проблем.
Такая позиция чревата плохими последствиями. Человек рискует упустить ключевые звенья в цепочке развития заболевания. Зачастую психосоматические состояния имеют под собой вполне конкретные биологические предпосылки - нарушения работы органов, гормональные сбои или иные физиологические изменения. Если проигнорировать все это, можно сильно усложнить лечение и даже затянуть болезнь - перевести ее в хроническую.
Люди начинают винить себя в том, что допустили стресс
Разумеется, это имеет серьезные последствия для лечения. Самобичевание и переживание чувства вины усугубляют тревогу и стресс пациента. Это только обостряет психосоматические проявления. Кроме того, эмоции часто мешают объективной оценке состояния здоровья, затрудняют постановку верного диагноза и назначение адекватной терапии.
Медики стараются объяснять пациентам, что любая психосоматика - это сложное состояние, в возникновении которого участвует целый комплекс факторов, а не просто плохое настроение или недельный недосып.
Обвинения в свой адрес - это не просто неправильный, но и вредный подход. Важно научиться принимать ситуацию и переключать свое внимание с негатива на конструктив (например, на поиск путей решения проблемы).
Человек отказывается от лечения, которое действительно нужно
Так происходит из-за ложного убеждения, что все проблемы находятся в голове и для их решения не нужен врач. В некоторых случаях действительно так и есть, но не стоит забывать, что без вмешательства медиков "пустяковая" психосоматика может перерасти в хронические, трудноизлечимые формы.
Психосоматика - это отнюдь не "все в голове". За внешними проявлениями скрываются вполне реальные биологические процессы, которые надо возвращать в правильное русло. И этим занимается только врач!
Человек бросается на поиск виновных
Вместо того чтобы принимать участие в лечении, люди начинают искать, кого бы обвинить в своих проблемах. И чаще всего говорят, что виноват врач, который не может поставить "нормальный" диагноз.
Разумеется, это осложняет общение врача и пациента. Возникает недоверие, отчего медику сложнее подбирать человеку нормальную терапию, которая действительно поможет. Тем временем состояние пациента только ухудшается...
Часто людям не понять, что психосоматика - это целый комплекс факторов, которые порой не так-то просто разобрать. Ответственны за лечение оба - и врач, и пациент!
Пациенты сами ставят себе диагнозы, чаще всего неверные
Опираясь на информацию из непонятных источников, люди приходят к ложным выводам, которые могут серьезно повлиять на ход их лечения. Самодиагностика чревата последствиями: из-за неправильного лечения состояние может усугубиться.
Любое заболевание подтверждается или опровергается только в результате всесторонней диагностики, с использованием современных методов. И проводить это должен врач! Его же задача - назначить правильное, комплексное лечение.
Люди верят в то, что не доказано наукой (или даже опровергнуто ею)
Да, нервную почву многие болезни действительно имеют. Но это не значит, что нужно верить в сомнительные теории из Интернета, у которых нет научных подтверждений.
Игнорируя доказательную медицину, люди рискуют не так трактовать свои симптомы и понять их причины. Из-за этого они сами назначают себе непонятно какое лечение, что только портит все. Потом все равно попадают к врачам, а те, оценив накопленный букет, уже понятия не имеют, за что хвататься!
Лучше полагаться на заключения профессиональных врачей, которые базируются на современных исследованиях. Только так можно продумать план восстановления, который с максимальной вероятностью окажется результативным.
Из психосоматики - в хроническое заболевание. Если не лечить, будет именно так!
Без нормальной медицинской помощи психосоматика постепенно закрепляется, ухудшая качество жизни. Вместо временных, обратимых проявлений у человека формируется хроническая патология, которая требует долгой и сложной терапии.
Это не только существенно осложняет восстановление здоровья, но и наносит серьезный ущерб психологическому благополучию человека. Поэтому все-таки лучше придерживаться нормального медицинского подхода в лечении!
Здоровье имеет комплексный характер. Об этом нельзя забывать
Здоровье - это многогранное понятие. Не бывает такого, что нездоров только кишечник. Пусть даже его тронула психосоматика, нужно идти и разбираться, какие проблемы уже возникли параллельно. Не нужно игнорировать взаимосвязи и фокусироваться на отдельных симптомах, игнорируя комплексность природы.
Непонимание этого фактора сильно осложняет процесс лечения. Врачу очень сложно проводить правильную терапию, потому что пациент не понимает, как, например, женское здоровье связано с проблемами пищеварительной системы...
На самом деле любые психосоматические расстройства требуют и внимания, и комплексного подхода в лечении, даже если проблема действительно возникла на нервной почве. Не нужно игнорировать взаимосвязь физического и психического здоровья, но нельзя и недооценивать то, что реальные симптомы - это звоночки, с которыми надо бежать к врачу, а не надеяться, что все само пройдет. Пусть об этом лучше скажет доктор после обследования и ряда анализов! Только так вы сможете избежать последствий и вовремя вернуть свое здоровье.