Желание полежать подольше в кровати как тревожный симптом: что такое клинофилия и чем она опасна
Клинофилия, также называемая клиноманией, - это не слишком известное заболевание, которое, однако, оказывается не такой уж и редкостью. Термин "клинофилия" имеет древнегреческое происхождение. Он образован от двух глаголов, clino - "лежать" и philia - "любить". И буквально означает "любовь к лежанию". Речь идет о людях, которым трудно встать с постели. При этом у них нет никаких физических заболеваний, объясняющих такое состояние.
Клинофилию не нужно путать с ленью и с усталостью
Клинофилия - это состояние, при котором человеку не хочется вставать с постели и он старается оставаться в ней как можно дольше. Чаще всего такая особенность наблюдается у тех людей, которые находятся в депрессивном состоянии или страдают шизофренией. Но подобное недомогание случается и в других ситуациях. Однако установлено, что клинофилия обычно проявляется как симптом различных психологических проблем или психических расстройств.
Таким образом, нужно четко понимать, что речь идет о заболевании, связанном с нервными расстройствами. Клиноманию не следует путать с ленью или желанием отдохнуть, лежа в постели несколько часов подряд. Такое бывает, когда люди сильно устают в течение недели, потому что очень рано встают и много работают. Неудивительно, что в выходные и в праздники им хочется поваляться в кровати. Но это не имеет ничего общего с клинофилией.
Симптомы клиномании
Когда человек страдает этим недугом, у него пропадает энергия, ему не хочется ничего делать, и это граничит с навязчивой идеей. В конечном итоге все это негативно сказывается на личной жизни и на профессиональной деятельности.
Еще одним из наиболее распространенных симптомов клиномании являются грусть, демотивация и/или чувство вины, а также проблемы в семье или на работе. Пребывание в постели в данном случае - это способ защитить себя от внешнего мира и избежать общения с другими людьми.
Желание лечь в постель является постоянным для больного клинофилией, который также страдает частыми перепадами настроения и всегда хочет побыть один, помимо того что становится одержимым всем, что связано с декором его спального места - с пледами, покрывалами, простынями и так далее. Ему все время хочется соприкасаться с постельными принадлежностями. Кроме того, может наблюдаться отсутствие интереса ко всему остальному, что его окружает.
Часто люди, подверженные клинофилии, страдают бессонницей, поскольку из-за отсутствия ежедневной физической активности они не истощаются настолько, чтобы спать спокойно. Кроме того, они испытывают чувство вины за то, что не ведут нормальную жизнь, как все люди. У них низкая самооценка и плохое отношение к самим себе. Такое поведение свидетельствует о сильном эмоциональном расстройстве.
Причины заболевания
Среди наиболее частых причин, вызывающих клинофилию, - проблемы психологического характера. Когда человек впадает в депрессию или ему трудно справиться с тяжелой утратой, у него может возникнуть желание спрятаться от всего мира в своей постели, не вставать с кровати и ничего не делать.
Но эта болезнь также может вызываться состоянием апатии, безразличия ко всему. Что также вызывает стремление к самоизоляции, к времяпрепровождению в полном одиночестве и нежелании выполнять свои должностные и социальные обязанности.
Как его лечить
Поскольку клинофилия относится к заболеваниям нервного характера, ее нужно лечить с помощью профессионалов. Иногда бывает достаточно психологической терапии. Пациенту предлагаются различные стратегии по изменению убеждений, помогающие справиться с ситуацией, которая является триггером к стремлению к самоизоляции и к нежеланию вставать с постели. В особо сложных случаях может применяться и медикаментозное лечение.