Как любить ребенка безусловно, но при этом не безгранично. 8 правил, как растить любимых, но самостоятельных детей
Безусловная любовь — это не только то, что мы чувствуем. Это то, что чувствует объект нашей любви: любовь без обязательств. Это означает, что нашему ребенку не нужно быть или делать что-то конкретное, чтобы заслужить нашу любовь. Мы любим его именно таким, каков он есть. Искаженное отношение мамы - симбиоз и депривацию - можно рассматривать, как психологическое насилие. О том, как этого не допустить, пойдет речь в данной статье.
Принятие всех эмоций
Один из самых действенных способов показать своим поведением «Я буду любить тебя безоговорочно» — это показать ребенку, что он не будет закрываться или преуменьшать значение, когда испытывает сильные эмоции. Пора навсегда усыпить цепляющие ядовитые фразы типа «не плачь», «ты в порядке», «потерпи» или «ты серьезно собираешься плакать?». Если вы хотите избавиться от этих бесполезных ответов, закройте глаза и представьте, как то же самое говорят вам, когда вы находитесь в крайне эмоциональном состоянии. Мгновенное интуитивное чувство, которое вы получите, будет служить постоянным напоминанием о том, что нужно реагировать на эмоции вашего ребенка так, как бы вы хотели, чтобы реагировали на ваши.
Установка лимитов и границ
Иногда родители неверно истолковывают термин «безусловная любовь» как «любовь без границ». Если у вас не было здоровых ограничений, установленных для вас в детстве вашими родителями в уважительной форме, будет экспоненциально сложнее принимать жесткие меры, когда это необходимо (даже если они в интересах вашего ребенка). Если вы выросли с чрезмерно строгими ограничениями, которые были навязаны нездоровыми мотивами, такими как страх или даже физическое наказание, вы можете обнаружить, что либо невольно впадаете в те же самые резкие реакции со своим ребенком, либо выбираете противоположный путь, и вам будет очень трудно навязывать его. Научите сына или дочь придерживаться определенных правил, найдя нужный баланс. Здоровые границы и пределы, установленные уверенно и уважительно, идут рука об руку с безусловной любовью, потому что они удовлетворяют жизненно важные потребности вашего ребенка в безопасности и защищенности.
Хотя необходимо решить, какие пределы и границы вы будете расставлять в приоритете, вам не нужно вступать в буквальное сражение с вашим ребенком в процессе. Почему бы не использовать свою природную родительскую силу, чтобы объединиться со своим ребенком и вместо этого вместе идти «сражаться» с его проблемами? Когда ваш ребенок увидит, что вы рядом с ним, у него разовьется доверие, необходимое для отношений, основанных на безусловной любви.
Принятие своих черт характера
Каждый ребенок приходит в мир с определенными характеристиками и тенденциями, «зашитыми» в него. Эти факторы, известные как темперамент и личность, изучались на протяжении многих десятилетий и играют большую роль в том, как ваш ребенок взаимодействует с окружающим миром. Знакомство с чертами характера и наклонностями вашего ребенка позволит вам работать с ним, когда это необходимо, и поможет поддерживать и поощрять его уникальные и удивительные способности. Научите его принимать себя таким, каков он есть, но при том стремиться к самосовершенствованию.
Сочувствие
Выбраться из своего взрослого мозга, чтобы предложить ребенку сочувствие или способность понять или почувствовать то, что переживает ваш ребенок, — это, пожалуй, самый действенный способ продемонстрировать вашу приверженность признанию и подтверждению человеческого опыта вашего ребенка. Когда вы пытаетесь представить, каково это «ходить в шкуре вашего ребенка, когда он ссорится со своим братом или сестрой или ему нужно покинуть класс, чтобы посетить группу по обучению детей с особыми потребностями», тогда вы сможете проявить понимание и сострадание. Ваш ребенок должен чувствовать, что его понимают и любят безоговорочно, независимо от того, в какой сложной ситуации он находится.
Отстаивание своих интересов
Научитесь разливать свои собственные интересы и интересы своего ребенка. Всегда помните о том, что сын или дочь имеет право на свое личное мнение и защиту того, что для него важно и дорого. Не настаивайте на своем, если речь не идет о принципиальных вещах, не переламывайте волю ребенка, чтобы все соответствовало именно вашему представлению. Дайте ему возможность быть собой, иметь свое мнение, пусть даже оно не совпадает с вашей точкой зрения.
Прощение
У Ребекки Инес есть такое высказывание: «Иногда мы ожидаем или даже требуем того уровня зрелости, которого наш ребенок не достиг. Мы проецируем на него свои страхи и тревоги вместо того, чтобы ему доверять. Все растения цветут в свое время. Ухаживай за садом и жди». Самый быстрый путь вашего ребенка к обучению — жить. Сын или дочь проходит этапы человеческого развития, делая все возможное, используя имеющиеся у него навыки. Ваш ребенок будет совершать ошибки и оплошности, и эти возможности можно использовать либо для того, чтобы помочь ему учиться посредством обучения (так называемая дисциплина), естественных последствий и выученной ответственности (исправление ваших ошибок), либо для того, чтобы испытать чувство стыда и критики.
Непринятие поведения ребенка на свой счет
Часто взрослые бывают невероятно недальновидными, когда дело доходит до поведения их ребенка. Отложите в сторону свой собственный эмоциональный опыт, чтобы учесть опыт вашего ребенка и поддержать его потребности в этот момент — вот где играет роль безусловная любовь. Не надо думать о том, что своим поведением он хочет вас обидеть, не принимайте это на свой счет. Ваш малыш является человеком со своими взглядами и принципами, даже если он еще очень мал. Поверьте, он ничего против вас не имеет, потому позвольте ему быть собой.
Здоровая телесная автономия
Физические прикосновения — отличный способ выразить безусловную любовь своему ребенку, но то, как вы это делаете, имеет значение. Это настоящая борьба с собой. Ваш ребенок восхитителен, и вы хотите обнять и поцеловать, но как это ощущается им и его телом? Безусловная любовь означает подавление ваших собственных желаний и оказание вашему ребенку уважения, которого он заслуживает, когда дело касается его тела. Пусть он учится здоровой телесной автономии, выбирая одежду, в которой он чувствует себя хорошо, и укладывая волосы так, как ему или ей нравится. Помочь ему узнать, что приятно, а что - нет, когда речь идет о физическом прикосновении является верным способом выразить безусловную любовь к вашему ребенку.