Все меньше подростков считает себя страдающими лишним весом: почему это тревожная тенденция

Сегодня подростки относятся к себе менее критично, чем предыдущие поколения. Они на многое нацелены, не боятся действовать, когда речь идет о результате. Лишний вес во многом связан со снижением двигательной активности. Современные подростки двигаются гораздо меньше, чем их родители в молодом возрасте. Они много времени проводят за различными гаджетами. Общение онлайн выходит на первый план и преобладает над живым взаимодействием. Это означает, что у многих из них будут иметься лишние килограммы. Меняются увлечения, появляются другие приоритеты. Малоподвижный образ жизни со временем способствует тому, что формируется привычка много времени проводить на одном месте. Не хочется никуда идти, совершать лишние движения.

Отношение к внешности

Так как вес тела увеличивается постепенно, никто не бьет тревогу. Даже родители ребенка тоже часто не замечают, что он меняется на глазах. Все вроде бы объяснимо и происходит естественным образом. У подростка восприятие себя довольно расплывчатое и постоянно меняется.

Взрослея, он привыкает и к новому весу, поэтому лишние килограммы и не кажутся чем-то ужасным. Если ребенок еще и не занимается спортом, то со временем ему все меньше хочется затруднять себя подобными действиями.

Сопутствующие заболевания

Человек, который очень мало двигается, априори не может быть полностью здоровым. Изменения начинаются постепенно и вначале не бросаются глаза. Масса тела постепенно растет, но этому не уделяется достаточного внимания, так как все происходит медленно.

Потом, спустя время, появляются тревожные звоночки: боли в спине и голове, общая усталость. У некоторых в столь раннем возрасте развивается остеохондроз, что уже свидетельствует о серьезных неполадках.

Таким образом, проблема лишнего веса у подростков имеет место быть. Она связана с гиподинамией и стремлением все дела решать через интернет.