Суженный зрачок у человека может являться признаком серьезного заболевание. Расширение тоже может происходить по разным причинам. Их мы рассмотрим в нашей статье. Есть люди, которые задаются вопросом о том, как сузить зрачки, так как данный фактор в некоторых случаях провоцирует дискомфорт.
Размер зрачка зависит от количества света, который попадает на сетчатку: чем его больше, тем он меньше в диаметре. Также имеет значение расстояние, на котором рассматривается тот или иной предмет. Чем дальше интересующий объект, тем шире зрачок.
Почему зрачки сужены? Обычно так происходит после расширения. Но иногда, чтобы этого добиться, нужно воспользоваться дополнительными средствами.
Суженные зрачки. Причины
Увеличение диаметра зрачка возможно из-за переутомления. Но случается, что в результате влияющих факторов происходит патологическое расширение. Если оно двустороннее и составляет 5 миллиметров, а то и больше, то в медицине это называют термином "мидриаз".
Это может случиться по разным причинам. У некоторых людей имеется такая функция в организме, что настроение меняется очень часто, и это чревато вначале правосторонним птозом, а потом мидриазом.
Также расширение значков может стать начальными признаками повреждения среднего мозга, и тогда возникает сходящееся косоглазие.
Мидриз может возникнуть из-за неправильно подобранных контактных линз.
Расширение зрачка возможно как кратковременное, так и продолжительное.
Различают бытовые причины подобного явления. К ним относится:
- резкая вспышка света;
- темнота;
- долгое время, провоеденное возле монитора компьютера;
- частое использование линз или очков, предназначенных для коррекции;
- возникновение сильных эмоций, которые сопровождаются выбросом адреналина в кровь; это стресс, боль или страх;
- повышенная мышечная активность;
- злоупотребление алкогольными напитками, применение наркотических веществ и психотропных препаратов.
В этих случаях происходит стойкое расширение.
Расширенные зрачки могут быть и по причине какого-то другого заболевания. Например:
- при близорукости;
- когда в головном мозге имеются воспалительные процессы;
- если поражен средний мозг;
- когда щитовидная железа работает с нарушениями;
- в некоторых случаях при раковых болезнях мозга и области груди;
- когда поражен зрительный нерв и реакция на свет намного снижена;
- при наличии глаукомы.
А что значат суженные зрачки для человека? Это нормальное состояние. Если же они длительное время расширены, это может привести к рези и боли в глазах, особенно при ярком освещении. Также происходит ухудшение зрения в полумраке. При данном признаке в вечернее время за руль садиться нежелательно.
Но как сузить зрачки? Основные варианты – медицинское лечение и физические упражнения. Также можно попробовать добиться положительного результата и народными методами.
Перед тем как начать применять любые препараты, обязательно нужно проконсультироваться с доктором.
Миотики
Для этого рекомендуют миотики («Фосарбин», «Фосфакол») в виде раствора. Но некоторые используются и как мазь.
Также применяется препарат «Физостигмин». Данный раствор действует моментально, но он имеет побочные действия, такие как болевые ощущения и конъюнктивит из-за аллергической реакции. Применяется также «Карбахолин», особенно в борьбе с глаукомой.
Еще одно неплохое средство - препарат «Пилокарпин». Как раствор, так и мазь используют для лечения глаукомы. Если использовать долгое время этот препарат, то в результате может возникнуть катаракта.
Когда во время лечения сильно суженные зрачки, приблизительно один миллиметр, то для зрения этот факт представляет угрозу. Из-за этого на сетчатку попадает намного меньше света, чем необходимо, что и приводит к тканевой дистрофии.
Мидриатики
Кроме миотиков, еще рекомендуют мидриатики. Чаще всего используются:
- 1% раствор сульфата атропина, действие которого может длиться приблизительно одну неделю;
- препараты «Мидриацил» и «Тропикамид». Их действие недолгое – около пары часов.
Действие мидриатиков зависит от того, в каком тонусе мышца, суживающая зрачок. Также играет роль состояние парасимпатической и симпатической нервной системы.
Противопоказания
Как и у любых других фармацевтических препаратов, и у миотиков, и у мидриатиков есть свои противопоказания и побочные действия.
Основные противопоказания:
- беременность и грудное вскармливание;
- склонность организма к аллергическим реакциям;
- бронхиальная астма;
- хроническая сердечная недостаточность;
- ишемическая болезнь сердца;
- кровотечения из пищевого тракта;
- эпилептические припадки;
- острые воспаления органов в области брюшной полости;
- иридоциклит и ирит;
- гипертония;
- непроходимость кишечника;
- язва желудка или двенадцатиперстной кишки;
- сахарный диабет;
- спастические боли;
- шоковое состояние.
Побочные действия
Побочные действия могут быть такие:
- возникновение аллергии;
- понижение давления;
- уменьшение диаметра сердечных сосудов;
- нарушение или замедление ритма сердца;
- покраснение кожи лица;
- возникновение одышки;
- диарея;
- отекание и помутнение роговицы;
- диспепсические расстройства;
- слезотечение, а также повышенное выделение слюны;
- возникновение судорог и дрожи в мышцах;
- головокружение;
- головные боли;
- нарушение сна;
- повышенная чувствительность в области глаз.
Так что самостоятельно подобранный препарат может больше навредить, чем помочь. Также нельзя увеличивать дозировку, потому что может возникнуть передозировка, что тоже негативно отразится на организме.
Гигиена
Чтобы не возникало вопроса, как сузить зрачки, нужно всегда следить за зрительной гигиеной. Для этого нужно:
- Работая за компьютером, делать хотя бы пятиминутный перерыв раз в час.
- Во время работы нужно создать хорошее освещение.
- Если часто сидите за компьютером, можно использовать специальные очки. У них есть защитная функция.
- Стараться не читать в лежачем положении.
Гимнастика
Для нормализации размера зрачков можно делать специальную гимнастику для глаз.
Сначала нужно сфокусировать глаза на потолке, после чего резко перевести в дальний угол. Следует 10 раз повторить такое движение, поочередно переводя взгляд то вверх, то вниз.
Столько же раз делать круговые движения глазами, сначала против, а потом по часовой стрелке.
Также нужно резко переводить взгляд то влево, то вправо.
Можно попробовать сузить зрачки мышцами живота. Их нужно полностью расслабить, чтобы не чувствовалось даже малейшее напряжение.
Также прекрасно влияет на размер зрачка контрастные компрессы. Для этого берутся два лоскута ткани. Один смачивается в горячей воде, второй – в холодной. Через каждые 10 секунд их нужно менять.
Сузить зрачки можно еще таким образом: поочередно чередовать фокусирование взгляда на предметы, которые находятся на разных расстояниях.
Народные средства
Народными методами можно нормализовать радужную оболочку. Например, можно приготовить одно полезное средство. Для этого стакан ягод черники залить кипятком (одним литром). Для уменьшения зрачка принимать отвар по 60 миллилитров не менее четырех раз на день. Если данного продукта нет, то его можно заменить приобретенными в аптеке таблетками на основе черники или же соком этих ягод.
Также хорошим средством считаются малиновые листья. Их следует отварить. В итоге у вас получится отвар. Его нужно принимать дважды на день по 200 миллилитров. Анисовый отвар помогает не только сузить зрачки, но и положительно влияет на кровообращение в сетчатке глаза. Готовится так же, как малиновый.
Советы
Если же долгое время суженные зрачки, что это значит? Это говорит о том, что щитовидная железа недостаточно активна. Возможно, происходит мозговой воспалительный процесс или резко увеличилось давление.
Чтобы уменьшить зрачки, можно воспользоваться ярким светом. Для этого подойдет любая электрическая лампа, но естественное освещение – намного лучше. Находясь на улице, нужно просто выйти из тени. А если в помещении и за окном светит солнце, то несколько секунд следует смотреть в ту сторону.
Пользуясь естественным ярким светом, на солнце ни в коем случае нельзя прямо смотреть, так как такое действие может негативно отразиться на зрении и на глазах.
Если намеренно сужать зрачки, то это может привести к перенапряжению глаз. Признаки такого фактора - болезненные ощущения и подергивания. Чтобы не навредить зрительным органам, необходимо прекратить эти действия и дать глазам отдохнуть хотя бы пару дней.
Заключение
Теперь понятно, как сузить зрачки. Методов немало. Но перед тем как испробовать один из них, обязательно проконсультируйтесь у специалиста.
