Молодые люди часто игнорируют признаки похмелья. В 25 лет человеку кажется, что его тело может выдержать все вечеринки и застолья. Но чем старше мы становимся, тем сильнее мы прислушиваемся к сигналам, которые нам посылает организм после очередного банкета. На самом деле с помощью всех этих неприятных симптомов организм выпрашивает чуточку внимания.
Любовь и ненависть к алкоголю
Вы можете любить и ненавидеть спиртное одновременно. Вам категорически не нравится его вкус, но вам приятно испытывать чувство эйфории. Когда к завершению подходит очередная трудовая неделя, вы заранее планируете расслабление на выходных. Иногда люди начинают втягиваться в такой режим, и теперь каждая пятница или суббота сопровождаются алкогольными вечеринками. Как ни парадоксально, но в большей степени накапливается эмоциональная, а не физическая усталость. Без очередной порции алкоголя человек не может сосредоточиться, не испытывает вдохновения или не находит мотивации.
Рано или поздно наступает такой момент, когда человек решает добровольно остановиться. Можно дать себе слово не выпивать неделю, месяц, полгода или даже год. Некоторые люди для воссоединения души и тела обращаются к практике медитации или йоги.
Почему наутро люди чувствуют себя опустошенными?
Существует обоснованная причина, которая заставляет вас после употребления алкоголя чувствовать полное опустошение. Канцерогены способны изменить не только физическое, но и психическое состояние. В научных кругах уже несколько десятилетий существует термин «космоэнергетика», который позволяет расширить возможности человека. Исходя из постулатов этого направления, употребление алкоголя приводит к нарушению гармонии между чакрами и меридианами.
Чем больше знаний о влиянии алкоголя на физическую составляющую вы получите, тем яснее в вашем сознании проявится реальная угроза. Именно этот дисбаланс позволяет ощущать невыносимые головные боли, а также снижение энергетических уровней. Также нарушение гармонии между чакрами и меридианами способно просачиваться в психическую составляющую здоровья посредством негативных мыслей, перепадов настроения или неадекватного поведения.
Человеческая аура уязвима
Аура человека слишком чувствительна и зависима от общего психического состояния. Когда вы начинаете выпивать, вы моментально теряете связь с интуицией. Теперь ваше подсознание больше не направляет вас, а ваша энергия становится легкой добычей для других индивидуумов и существ.
Алкоголь блокирует меридианы
Меридианы – это энергетические каналы, проходящие по нашему телу. Они связаны со всеми внутренними органами и делят тело на зоны, знания о которых на протяжении нескольких тысяч лет используются в китайской народной медицине при иглоукалывании. Блокировка меридианов может привести к повреждению функций печени, почек или сердца. Вот почему вам необходимо очистить собственную энергетику после воздействия алкоголя. Перед вами наиболее эффективные и несложные способы очищения.
Посредством еды и напитков
Ешьте как можно больше органической пищи, фруктов и овощей. Первым делом с утра вы можете выпить теплой воды с добавлением лимонного сока. Затем в течение всего дня продолжайте увлажнять организм питьевой или кокосовой водой.
Заземление
Для очищения энергетики отлично подходит единение с природой. Не нужно сидеть в четырех стенах, отправляйтесь на улицу, путешествуйте по лесу или просто побудьте в парке на скамейке. Солнечные лучи, проникающие под кожу, вырабатывают витамин D, добавляющий вам недостающую энергию. Когда ваши ступни соприкасаются с землей (особенно если они босые), вы черпаете силы из недр. Когда вы прикасаетесь к дереву, вы заряжаетесь энергией от растения. Для достижения наибольшего эффекта на свежем воздухе полезно практиковать дыхательные упражнения. Буддистские монахи хорошо освоили эту практику, сумев отыскать гармонию между физическим и эмоциональным телом.
Чистка ауры
Если накануне вы провели время в баре в шумной компании, ваша энергетика была смешана с волнами десятков других людей. Поставьте рядом со своей постелью эфирное масло шалфея. Ваши близкие также могут помочь вам в очищении ауры. Для этого необходимо прикосновение их любящих рук.
Расслабление
Вам необходимо полностью избавиться от последствий бурной ночи. Для этого постирайте всю одежду, что была на вас накануне. Примите теплую ванну с добавлением морской соли и пищевой соды. Полежите в целебном растворе не менее 20 минут. Если же этот способ не даст прилива энергии, отдохните, а по возможности - полежите на траве.
Создание позитивных аффирмаций
Очень часто алкоголь заставляет человека ощущать чувство вины. Через некоторое время могут проявиться необоснованные страхи или неуверенность в себе. Все вышеперечисленные способы помогут избавиться от страданий и облегчат ваше существование. Дополнительно вы можете создать для себя некоторые положительные аффирмации - краткие фразы, стимулирующие позитивные перемены. Каждый раз, когда вы станете произносить эти мантры, вы будете вспоминать о лучших временах.
От употребления алкоголя на регулярной основе (особенно в компании близких друзей или родственников) очень сложно избавиться. Вы все еще можете получать удовольствие от пребывания в компании, однако теперь, вероятно, вы больше не станете позволять себе лишнего.
