Сегодня, наверное, нет такого человека, который не знает, что такое баня. Это место, где действительно можно отдохнуть не только телом, но и душой. Опытные банщики знают, какие растения лучше использовать для заготовки веников. Чаще всего в парной применяются березовые или дубовые веники. Но есть ряд растений, которые для заготовки лучше не брать. Рассмотрим более подробно, какими вениками можно париться в бане, а с какими не стоит экспериментировать.
Дубовый веник
Листья дуба богаты особыми дубильными веществам. Массаж таким веником в сочетании со специальными обертываниями и масками для кожи позволяет добиться превосходной гладкости. При регулярном использовании такого веника для бани также наблюдается снижение артериального давления.
Дубовый веник лучше заготавливать в период с августа по сентябрь. Именно в это время листья данного растения имеют достаточную прочность и ширину, что при использовании улучшает нагнетание пара.
Березовый веник
Это растение обладает целым набором целебных свойств. Листья березы содержат особые эфирные масла, смолы, витамины и дубильные вещества. Хорошо помогает массаж таким веником в бане при ломоте в мышцах и суставах. Кроме того, он оказывает успокаивающее воздействие и ускоряет процесс регенерации тканей. Если вы будете самостоятельно заниматься изготовлением березовых веников, то старайтесь подбирать сочные кудрявые ветки с гибким стеблем.
Липовый веник
Листья данного растения содержат огромное количество бактерицидных веществ и эфирных масел. Баня с таким веником показана при простуде и гриппе. Аромат липы хорошо борется с головными болями, а также оказывает на организм расслабляющий и успокоительный эффект.
Калиновый веник
Калина прекрасно мобилизует все внутренние силы организма и помогает быстро справиться с кашлем и простудой. Веники из этого растения лучше всего заготавливать поздней весной или летом, когда ее листья уже полностью распустились. Для изготовления веников специалисты советуют использовать тонкие ветки. Сушить их рекомендуется в хорошо проветриваемом прохладном помещении. Это позволит сохранить все полезные вещества.
Ромашка
Это лекарственное растение известно своими целебными свойствами. Его добавляют в специальные сборы и отвары, а также иногда вплетают в банные веники. Ромашка обладает противовоспалительным эффектом, но есть у этого растения и один достаточно серьезный недостаток – это сильный аллерген. Так что, если человек, склонный к аллергии, захочет попариться и возьмет веник из ромашки, последствия могут быть не самыми приятными. Во влажной и распаренной среде ослабленный организм может стать восприимчивым к аллергену, и тогда весь противовоспалительный эффект от использования растения нивелируется.
Хмель и конопля
Любители парной часто используют в составе банных веников такой компонент, как конопля. Однако, по мнению специалистов, во влажной и душной среде эффект от использования этого растения будет скорее отрицательным. Человек может начать испытывать серьезное головокружение или даже потерять сознание. Это приводит к серьезным травмам и переломам.
Аналогичный эффект возникает и при использовании в парной шишек хмеля. Подобные сборы для бани можно купить даже в специализированных магазинах. При высокой температуре и влажности хмель дает ярко выраженный седативный эффект. В результате человек просто засыпает в бане. А вряд ли кто-то после парной захочет себя чувствовать усталым и разбитым.
Клен
Такие веники часто используют в финских саунах и русских банях. Считается, что они обладают противовоспалительными свойствами. На самом же деле полезные качества есть только у красного или канадского клена. У нас же чаще встречается татарский, белый и полевой клен, листья которых не содержат никаких полезных веществ.
Платан
На Кавказе также популярна баня с платановыми вениками. Однако пользу этой процедуры также можно поставить под сомнение. В листьях платана не содержится никаких полезных веществ, поэтому веник из этого растения не принесет организму ничего. При этом при запарке такой веник сильно набухает и становится слишком тяжелым. В результате при массаже им можно легко травмировать кожу.
Боярышник и акация
Считается, что эти растения обладают прекрасным противовоспалительным эффектом. Их веточки часто можно обнаружить в составных вениках. Продавцы в специализированных магазинах могут уверять вас, что в парной при использовании таких веников будет свежий и приятный аромат. Однако на деле ничего подобного не наблюдается. Ароматические масла акации содержатся в основном в цветках растения, а у боярышника вся польза – в ягодах. При заготовке банных веников все плоды и цветки осыпаются, поэтому никакой пользы в них нет.
Поход в баню - это полезное занятие для организма. Но стоит отметить, что там нужно соблюдать определенные правила.
