Розовые открытки, сердечки из шоколада и мягкие игрушки — подарки, оставшиеся после Валентинова дня, радуют влюбленных. Если вы в этом году не получили подарка и вам хочется это исправить, у вас есть отличный шанс! Чтобы оживить свою личную жизнь, вы можете использовать проверенные наукой советы. Ваш избранник сможет быстрее влюбиться в вас, если вы им последуете!
На первом свидании выпейте кофе, не ешьте мороженое
Психологи провели серию исследований, которые позволили обнаружить некоторую связь между температурой тела и личностью. Было установлено: когда человек чувствует себя в тепле физически, он теплее относится к другим эмоционально. Следовательно, если вы хотите, чтобы свидание прошло гладко, отправляйтесь в теплое место и пейте горячие напитки, они помогают разогреть чувства. Идеальным решением будет провести вечер в кофейне: тепло кофе и уютная атмосфера сразу же зададут отношениям нужное настроение.
Будьте позитивны на первом свидании
Вопреки распространенному мнению, ваш партнер интересуется не только тем, как вы выглядите. В крупном исследовании 2010 года приняли участие более двух тысяч студентов-мужчин. Их разделили на три группы. Первой давали фотографии девушек и просили оценить их привлекательность, второй и третьей давали фото с описанием личностей девушек, причем у одной группы были положительные черты, а у другой — достаточно отрицательные. В результате было обнаружено, что в группе с положительными чертами характера мужчины признали привлекательными большее количество женщин. Если вы на первом свидании, сохраняйте позитивный настрой! Он способен затмить физические несовершенства практически для любого человека.
Учитесь слушать
Это кажется очень простым, но на самом деле это крайне важно для отношений, от романтического начала и до скучных будней совместной жизни. Исследователи обнаружили, что пары, которые умеют спокойно обсуждать проблемы и прислушиваться друг к другу, реже разводятся, чем те, у которых нет такого навыка. Умение слушать — ключевой навык для создания романтических отношений, потому что каждому человеку хочется, чтобы его поняли. Если вы ищете любовь, обязательно учитесь быть внимательнее к окружающим и их эмоциям.
Поддерживайте зрительный контакт
Еще в семидесятых годах было установлено, что пары, которые больше поддерживают зрительный контакт, лучше оценивают свои отношения. Чем больше вы смотрите друг на друга, тем крепче ваша связь. Другие эксперименты показали, что даже незнакомые люди, которые подолгу смотрят друг другу в глаза, ощущают интимную атмосферу. Таким образом, можно сделать простой вывод: не стоит прятать глаза. Чем дольше ваш зрительный контакт, тем крепче будет связь.
Умейте благодарить
Умение выразить благодарность важно не только для того, кто слушает, но и для того, кто говорит. Люди, которые испытывают благодарность за теплый поступок, сделанный их партнером, чувствуют себя ближе к нему. Ощущение благодарности даже важнее, чем сам поступок. Не забывайте об этом, учитесь почаще благодарить, когда вам действительно приятно.
Улыбайтесь
Улыбка помогает вам лучше запомниться человеку, а также делает вас привлекательнее. Согласно исследованию 2014 года, посвященному счастью и привлекательности, красота человека в глазах окружающих становится более явной, если он широко улыбается. Искренняя улыбка поможет вам создать доверительную атмосферу и укрепит ваши отношения без особых усилий с вашей стороны!
Не бойтесь неловкости
Конечно, идея поделиться чем-нибудь личным может быть пугающей, но это может помочь вам привлечь партнера! Согласно данным исследований, люди, которые не боятся признаваться в неловких ситуациях, привлекают больше внимания и симпатии, чем те, кто стесняется и скрывает правду. Если вы действительно хотите быть со своим избранником, не опасайтесь его, откройте свою душу. Это быстро дает результат.
Разработайте свой язык
Шутка, понятная только вам, или необычное выражение — отличные способы укрепить вашу романтическую связь. Это подчеркивает ощущение единства. Кроме того, люди, состоящие в отношениях, чаще всего начинают говорить в похожем стиле.
Используйте прикосновения в свою пользу
Только не заходите слишком далеко. В исследовании 1992 года было обнаружено, что легкие прикосновения между незнакомцами помогают укрепить их симпатию друг к другу. Конечно, нежеланные прикосновения такого эффекта не дают.
Страстно целуйтесь
В исследовании, участники которого оценивали худшие и лучшие поцелуи, было обнаружено, что большинство считает наиболее запоминающимися, самыми лучшими поцелуи, полные страсти. Страсть оказалась популярнее ощущения влюбленности, предчувствия поцелуя, неожиданного поцелуя и хорошей техники.
Посоветуйтесь с подругой
Влюбиться можно достаточно быстро, но оставаться влюбленным можно долго. Впрочем, иногда очень трудно сказать, перенесут ли ваши отношения испытания временем. Ваши подруги могут сделать здоровые беспристрастные прогнозы. В исследованиях 2001 года были оценены семьдесят четыре пары. Было установлено, что подруги успешнее предсказывают итог отношений, чем это делают мужчины-друзья. Если ваша подруга уверена, что вы будете вместе, у вас есть надежда!
Признайтесь в любви до секса
Если вы хотите, чтобы ваши отношения были длительными, вам стоит начать с признания в любви. Исследования показали, что эмоциональная привязанность и признание в любви оказывают положительный эффект на дальнейшее развитие отношений. Более того, пары, которые сперва занялись сексом, а потом признались в любви, отличаются неудачным опытом. Разговоры о чувствах у них получаются неудачными, полными чувства вины. Именно поэтому лучше сделать все возможное, чтобы обсудить эмоции до того, как отношения станут интимными.
Откажитесь от искусственности в одежде и макияже
Люди, склонные к нарциссизму, куда лучше справляются с тем, чтобы казаться привлекательными окружающим. Такие люди успешнее, потому что они уверены в себе и умеют шутить на первом свидании. Все это делает их привлекательнее. Тем не менее притягательность нарцисса быстро теряет актуальность. Будьте внимательны к партнеру, вы ведь не хотите встречаться с кем-то, кто слишком любит себя. То же касается и вас: не пытайтесь скрыть свою личность за масками, не притворяйтесь тем, кем не являетесь.
Вам повезло, если вы похожи
Пары, которые ведут себя похожим образом, более удовлетворены своими отношениями. Исследования, анализирующие, насколько люди похожи в плане характера со своими партнерами, обнаружили, что те, кто схож, более счастливы. Вероятнее всего, это происходит потому, что таким людям проще обмениваться эмоциями, их переживания схожи. Если вы замечаете, что у вашего избранника характер похож на ваш, вы можете не сомневаться: у ваших отношений есть серьезное основание для успешного развития.
Дайте партнеру почувствовать себя победителем
Исследователи изучили сотни пар в успешных и неудачных отношениях. Было установлено, что в среднем люди из разрушившихся отношений чаще признаются, что не чувствовали достаточной поддержки от партнера. Поддерживайте своего избранника и цените его. Комплименты помогают человеку ощутить свою значимость и укрепляют вашу связь.
