Друзья играют огромную роль в жизни каждого человека. Они поддерживают нас в трудные времена, делят с нами радости и печали, помогают мудрым советом. К сожалению, у некоторых взрослых людей совсем нет друзей или их очень мало. Почему? Давайте разбираться, что об этом говорит психология.
Постоянная занятость работой и делами, нехватка времени на общение
Многие взрослые люди настолько поглощены карьерой и работой, что у них просто не остается времени и сил на дружеское общение. Рабочий день расписан буквально по минутам: совещания, встречи, командировки, отчеты... Дома тоже ждут свои дела и заботы.
В этой гонке ради достижения профессионального успеха личная жизнь отходит на второй план. Встречи с друзьями откладываются на потом раз за разом. Звонки и переписка все реже... И со временем дружеские связи ослабевают, а то и вовсе теряются.
Человек вдруг оглядывается вокруг и понимает, что друзей-то и нет совсем. Есть коллеги, партнеры, знакомые. Но настоящего близкого друга, с которым можно от души поговорить о чем угодно, поделиться проблемами или радостями, к сожалению, нет.
Сложности с доверием и открытием перед другими людьми
Многие люди сталкиваются с проблемой доверия по отношению к окружающим. У кого-то эти сложности возникают из-за неприятного опыта в прошлом, а кто-то с детства замкнут и неприветлив. Они неохотно рассказывают о себе даже близким, предпочитают ограничивать круг общения.
Проблема этих людей в том, что они боятся, что личная информация может быть использована против них. Могут возникнуть насмешки, осуждение или даже предательство. Из-за постоянного недоверия к окружающим такой человек не открывается никому по-настоящему. А без открытости и искренности невозможно построить крепкую дружбу. В итоге он остается в одиночестве, даже окруженный людьми. И нередко страдает от нехватки поддержки и понимания, которые могли бы подарить настоящие друзья.
Застенчивость и неловкость при знакомстве
Застенчивые люди часто испытывают дискомфорт в новой компании или при знакомстве - они одиночки по натуре. Они боятся быть непонятыми, осмеянными, отвергнутыми. Из-за этого многие застенчивые люди предпочитают ограниченный круг общения, где чувствуют себя в безопасности. Но даже в привычной компании такой человек обычно молчалив и скован. Он неохотно делится мыслями и переживаниями. А ведь настоящая дружба подразумевает искренний, откровенный разговор по душам.
Кроме того, из-за своей застенчивости такой человек редко проявляет инициативу, например первым звонит или предлагает встретиться. А ведь ради поддержания крепкой дружбы нужно вкладывать усилия и время.
В итоге застенчивость и неловкость при общении с новыми людьми мешают не только заводить друзей, но и поддерживать уже сложившиеся дружеские отношения.
Эгоизм и чрезмерное самолюбие
Люди с завышенной самооценкой и эгоизмом редко способны построить крепкие и долгие дружеские отношения.
Дело в том, что они постоянно ставят свои интересы и потребности на первое место. Такой человек будет много говорить о себе, о своих достижениях и планах. Но вряд ли выслушает собеседника с реальным интересом и сочувствием.
Кроме того, эгоистичные люди обычно считают себя особенными и значимыми. Они полагают, что вправе оценивать других, давать непрошеные советы. При этом крайне болезненно воспринимают любую критику в свой адрес.
С таким человеком трудно построить глубокие доверительные отношения. Ведь настоящая дружба подразумевает искренний интерес к жизни и переживаниям другого человека. А эгоисты не способны на равноправный диалог и взаимоподдержку.
Частые переезды и смена места жительства
Переезды и смена мест жительства - довольно распространенная ситуация в наше время. К сожалению, из-за этого многие теряют старых друзей и знакомых. А найти новых бывает непросто.
Дело в том, что наладить по-настоящему близкие, доверительные отношения можно не сразу. Иногда на это уходят годы. А когда человек снова меняет место жительства, опять приходится все начинать с нуля.
Постоянные переезды означают расставание со старыми друзьями. При этом построить новую крепкую дружбу за пару лет до очередного переезда тоже не получается.
Разочарование в людях и нежелание строить новые отношения
К сожалению, бывает, что человек сильно разочаровывается в друзьях или партнерах. Предательство, обман или предвзятое отношение - все это ранит и вызывает глубокое недоверие к людям. После таких неудач появляется нежелание строить новые отношения. Зачем рисковать и снова страдать? Проще уйти в себя.
В итоге человек дистанцируется от всех, кто пытается проявить симпатию и заинтересованность. Он избегает откровенных разговоров, не раскрывает ничего личного. А без эмоциональной близости и доверия настоящей дружбы не построить.
Сосредоточенность на семье и отсутствие потребности в друзьях
Бывает, что люди полностью посвящают себя семье и не испытывают острой необходимости в дружеском общении. Они считают, что семья - это самое главное в жизни. Ради нее они готовы пожертвовать досугом, хобби, встречами с друзьями. Все свободное время такие люди проводят с супругами, детьми, родителями. Зачастую друзья остаются где-то на втором плане или вовсе теряются.
С одной стороны, конечно, прекрасно иметь крепкую семью, которая является главной опорой в жизни. Но здорово также периодически отдыхать от семейных забот, встречаясь с друзьями!
Трудности в общении из-за особенностей характера или воспитания
Бывает, что из-за характера или особенностей воспитания у человека возникают сложности в установлении контакта и общении с другими людьми.
Например, чрезмерно педантичный человек с трудом находит общий язык с более легкомысленными и неорганизованными людьми. Замкнутому интроверту сложно раскрыться перед экстравертами-компанейскими людьми. Или, к примеру, человек воспитан в слишком строгих правилах и традициях. Он не готов мириться с чужим инакомыслием, принимать людей с иным образом жизни. А это сильно сужает круг потенциальных единомышленников и друзей.
Как мы видим, причины очень разнообразны. Иногда человек, сам того не осознавая, своим поведением отталкивает людей и остается в одиночестве. Важно проанализировать ситуацию и понять, что именно мешает обрести настоящих друзей. И конечно, никогда не поздно предпринять активные действия, чтобы исправить положение.
