Когда ребенок начинает ползать: важные вехи развития малыша

Ползание - важнейший этап в развитии ребенка. Когда же наступает этот момент? Давайте разберемся, какие факторы влияют на начало ползания и что это дает малышу.

Физиология ползания

Ползание тесно связано с работой мышц спины, плечевого пояса, рук и ног. Во время движения задействованы разгибатели позвоночника, а также мышцы живота и ягодиц. Кроме того, большую роль играет вестибулярный аппарат, отвечающий за чувство равновесия.

Благодаря ползанию:

• Укрепляются кости и суставы
• Развиваются мелкая моторика и координация
• Тренируется вестибулярный аппарат, что важно для последующего обучения ходьбе

Таким образом, ползание является важным этапом, готовящим опорно-двигательную систему к более сложным видам активности.

Возрастные рамки

По данным Всемирной организации здравоохранения, большинство детей начинают ползать в возрасте от 6 до 11 месяцев. Примерно половина осваивает движение на четвереньках к 8,3 месяца. Однако есть и индивидуальные различия.

На время начала ползания влияют такие факторы:

1. Пол ребенка. Девочки обычно немного опережают мальчиков.
2. Вес при рождении. Для легких и подвижных младенцев характерно более раннее развитие.
3. Активность. Чем больше времени ребенок проводит на животе, тем раньше начинает ползать.

Если к 12 месяцам малыш так и не освоил самостоятельное перемещение, рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Отдельно стоит сказать про детей, которые сразу начинают ходить, минуя этап ползания. Таких около 4%. Это тоже допустимый вариант развития.

Этапы обучения

Ползание - постепенный процесс, включающий несколько этапов:

1. Удержание головы в положении лежа на животе
2. Первые попытки приподняться на руках
3. Раскачивание и перекатывание
4. Передвижение с помощью рук, без участия ног
5. Классическое четвероногое ползание

Чтобы облегчить обучение, рекомендуется:

• С 3 месяцев выполнять с ребенком упражнения, укрепляющие мышцы
• Класть малыша на пол как можно чаще
• Использовать стимулирующие игрушки
• Поощрять любые попытки самостоятельного перемещения

Не стоит форсировать процесс обучения. Пусть все идет своим чередом.

Главное - предоставить крохе возможности для развития и поддерживать первые успехи.

Организация пространства

Чтобы ползание проходило максимально комфортно и безопасно, важно правильно организовать пространство:

• Пол должен быть чистым, но не слишком жестким или скользким
• Желательно застелить мягким, нескользящим покрытием типа пледа
• Необходимо убрать из зоны доступа опасные или хрупкие предметы
• Можно разместить стимулирующие игрушки на небольшом расстоянии от ребенка

Нельзя оставлять малыша одного во время активных попыток начинает ползать - риск падения или травмы довольно высок.

Когда лучше всего тренировать ползание

С точки зрения физиологии, наиболее благоприятное время для развития навыка - первый час после сна и кормления. В это время малыш активен и полон сил.

Что касается возраста, как правило, активные попытки начинает предпринимать ребенок после 6 месяцев. До этого можно выполнять подготовительные упражнения.

Как мотивировать ребенка

Чтобы вызвать интерес к ползанию, можно использовать яркие игрушки, располагая их на небольшом расстоянии от малыша. Как только он захочет до них дотянуться - начнутся активные попытки передвижения.

Важно поощрять любое самостоятельное перемещение ребенка в пространстве и радоваться вместе с ним его маленьким победам.

Одежда и гигиена

Во время тренировок по ползанию одежда ребенка должна быть из натуральных тканей, не сковывающей движений. Обувь лишняя.

После каждого занятия нужно мыть руки малыша и протирать игрушки влажными салфетками - это поможет избежать инфекций.

В каком возрасте ползать обязательно

Несмотря на индивидуальные различия, к 9-12 месяцам здоровый ребенок должен начинает активно ползать. Если этого не происходит, имеет смысл обратиться к врачу за консультацией.

Выделяют несколько уровней развития к 1 году:

• базовый - ребенок может приподняться на руках и сделать несколько движений;
• средний - передвигается на четвереньках или волочит ноги;
• высокий - быстро перемещается по комнате в классической "четвероногой" позе.

Часто задаваемые вопросы

Рассмотрим несколько типичных вопросов, которые волнуют родителей в связи с началом ползания у ребенка.

• Можно ли как-то ускорить этот процесс? Не стоит форсировать ползание. Достаточно регулярно класть малыша на живот, давать ему пространство для самостоятельных попыток передвижения. Активные занятия в таком возрасте скорее навредят.
• Нужны ли специальные тренировки? В большинстве случаев нет необходимости в специализированных занятиях по обучению ползанию. Главное - создать благоприятные условия для развития.

Повод ли для беспокойства отсутствие ползания к 9 месяцам?

Если к этому сроку малыш не проявляет активности в плане самостоятельного перемещения, имеет смысл проконсультироваться с педиатром или ортопедом.

Не существует единственно верного способа ползания. Главное, чтобы он доставлял малышу удовольствие и позволял активно изучать пространство.

Рекомендации по возрастам

Давайте разберем пошаговые советы для родителей в зависимости от возраста ребенка.

3-6 месяцев:

• Регулярно класть на животик

• Массаж и пассивные упражнения

• Яркие стимулирующие игрушки

6-9 месяцев:

• Свободное пространство для попыток

• Поощрение активности

• Помощь в самых первых движениях при необходимости

9-12 месяцев:

• Присмотр во избежание падений
• Убирать опасные предметы
• Контроль гигиены и чистоты

Таким образом, подход должен меняться по мере взросления и развития малыша.

Ошибки родителей

Несмотря на все старания, иногда взрослые совершают типичные ошибки, которые мешают ребенку своевременно освоить навык ползания.

• Гиперопека. Чрезмерная забота и контроль не дают малышу проявить самостоятельность. Необходимо предоставлять ему пространство для попыток и небольшого риска.
• Пассивность. Если родители редко выкладывают ребенка на пол или не поощряют его активность, это тормозит развитие двигательных навыков.
• Неправильная мотивация. Акцентирование внимания на соревновательности, сравнении с другими детьми негативно сказывается на желании ребенка развиваться.

Плюсы и минусы помощи

Иногда родители пытаются помочь малышу освоить ползание. Рассмотрим аргументы за и против.

Плюсы:

• Ускорение процесса
• Укрепление эмоциональной связи
• Развитие уверенности у ребенка

Минусы:

• Риск травм при неаккуратной помощи
• Снижение самостоятельности
• Перенапряжение неокрепших мышц

Как видно из списков, активная родительская помощь может быть как полезной, так и вредной. Необходим индивидуальный подход.