Почему не хочется секса: причины, решение проблемы, консультации специалистов

Любовь — сложное чувство, причиняющее как положительные, так и отрицательные эмоции. Отношения между двумя людьми не могут считаться полноценными без физической близости. Качественная интимная жизнь — залог взаимопонимания, а также прочного и длительного союза. От продолжительности и частоты сексуальных отношений зависит гармония между людьми.

К сожалению, во время длительного проживания пары насыщаются друг другом, вследствие чего утрачивается интерес к партнеру. Все это приводит к взаимным упрекам, отчуждению, исчезновению влечения и в ряде случаев измене. Почему не хочется секса, куда уходят чувства и как с этим бороться? Вот главные вопросы на повестке дня, которые мы постараемся решить, а также озвучим наиболее популярные причины, приводящие к угасанию либидо.

Эмоциональная отдаленность

Принято считать, что чаще всего жена не хочет секса с супругом, однако это не всегда является правдой. Не нужно делить людей по половой принадлежности, ведь мужчины также устают, подвергаются стрессу и болезням. Отсутствие духовной близости и понимания негативно сказывается на интимной составляющей. И это надо учитывать.

По словам сексологов, одной из распространенных причин сексуальной дисгармонии является эмоциональное охлаждение даже в молодом возрасте. Нередко специалистам приходится слышать от юных ребят: "Мне 18, и я не хочу секса". Обычно, проживая несколько лет в браке, люди перестают восхищаться друг другом, ухаживать, дарить комплименты, подарки. На фоне бытовых забот напрочь исчезает романтика в отношениях, сексуальный контакт становится обыденным, пресным и не приносит удовольствия.

Правду говорят: все идет от головы. Любовные чувства необходимо постоянно подпитывать. Выход есть: смена обстановки, совместный отдых, романтические свидания, приятные слова в адрес избранника. Если вы хотите сохранить отношения, тогда работайте над ними.

Смена привычного образа жизни

Первая причина половой дисгармонии — рождение ребенка. Комочек счастья забирает все внимание, свободное время, любовь и силы. Когда женщина после родов говорит: "Не хочу секса", - для мужчины это звучит как приговор. Не стоит пугаться, ведь это временное явление.

Чтобы окончательно не погасить половое влечение, иногда необходимо оставаться наедине, конечно, если есть с кем оставить ребенка. Удивительный факт - понижение либидо связано с нарушенным режимом сна, физическим перенапряжением. При смене графика работы, функциональных обязанностей человек начинает испытывать неудобство, усталость.

Возникает только одно желание — добраться до постели и сладко заснуть. Что тут скажешь, давайте передышку своему организму и не теряйте искорку в любовных отношениях. В таких случаях психологи рекомендуют своевременно ложиться спать, заниматься спортом, чаще бывать на природе вместе с партнером. Главное - не забывайте про общение.

Утрачено качество секса

Вышеперечисленные факторы серьезно влияют на либидо. Иногда случается, что даже в стабильных семейных парах, где нет взаимных упреков и безденежья, муж не хочет секса. Как правило, этому подвержены возрастные мужчины, прожившие в браке более 10 лет. Страсть давно ушла в небытие, остались духовная привязанность и уважение. Интимная близость превратилась в долговое обязательство, при этом «волшебство» происходит только в кровати и поза не меняется.

Самое простое решение — поиск новой половой партнерши. Однако мало кто задумывается, что и здесь страсть будет не вечной. Поэтому необходимо корректировать сексуальные предпочтения внутри семьи, доставлять удовольствие, менять место дислокации для близости. Если проявить больше энтузиазма, положительные изменения не заставят себя долго ждать, и вы больше никогда не скажете: "Не хочу секса вообще".

Влияние гормональных препаратов

Женщины всего мира невообразимыми дозами поглощают противозачаточные контрацептивы, не догадываясь об их негативном воздействии на организм. Десять лет назад в Бразилии проводились клинические испытания, в процессе которых ученые выяснили, что длительный прием оральных препаратов купирует выработку важного гормона — тестостерона. Это одна из причин, почему не хочется секса. Специалисты установили прямую связь между противозачаточными таблетками и либидо. К слову сказать, некоторые антиандрогенные медикаменты тоже снижают влечение.

Ухудшение здоровья

Организм человека — сложный механизм, который подвержен различным патологиям. Необоснованная усталость, апатия, ухудшение общего состояния — это лишь небольшие сигналы, предупреждающие о серьезной болезни. Поэтому, если муж не хочет секса, особенно в молодой семье, стоит проверить его здоровье.

Тому виной могут быть различные физические и психологические недуги: повышенное давление, диабет, простуда, сердечные проблемы, болезни пищеварительной системы. То же самое касается и женщин: снижение гормона эстрогена, климактерический период, гинекологические проблемы. Помочь в этом непростом деле сможет профессиональный доктор. Полное обследование выявит истинную причину.

ЗППП

Большинство людей в силу моральных и нравственных убеждений стесняются обсуждать со своей половинкой проблемы интимного характера. Проще сказать "не хочу секса" или "болит голова", но это только усугубит отношения. Некоторые заболевания, передающиеся при половом контакте (от прошлых любовных увлечений) длительное время протекают бессимптомно, но при снижении иммунной системы выдают себя в полную силу.

К примеру, гонорея, трихомониаз и прочие ЗППП вызывают ряд неприятных проявлений: выделения, зуд, жжение в области гениталий. Половой акт становится мукой. Важно не затягивать болезнь и своевременно пройти терапию вместе с партнером. Комплексное лечение вернет радость интимной жизни и сексуальное влечение.

Комментарий врача-сексолога

Как часто специалистам в области сексологии приходится слышать вопрос: почему не хочется секса? Если со здоровьем и гормонами все в порядке, то причина заключается в психологическом моменте. После ярких любовных переживаний, взаимных ухаживаний и страсти неизбежно наступает охлаждение.

Люди привыкают друг к другу, и здесь важно не потерять контакта, иначе партнеры разойдутся. Когда муж или жена не хочет секса, то нужно искать пути решения. Сексологи рекомендуют продлить прелюдию, раскрепоститься, устраивать романтические посиделки. Кто-то спросит, где найти время на все это? Главное - желание, тогда обстоятельства сложатся в вашу пользу.

Для восстановления гармонии необходимы этапность и терпение. Не забывайте о взаимных сюрпризах и ласковых словах, это сильно сближает. Внимательней относитесь к желаниям и потребностям своих половинок, тогда у вас никогда не возникнет вопроса "Почему не хочется секса?".