Метеоризм лечение: причины, симптомы и способы избавления
Метеоризм - распространенная проблема, которая приносит дискомфорт и ухудшает качество жизни. Давайте разберемся, что это такое, почему возникает, какие проявляет симптомы и как избавиться от этого недуга.
1. Что такое метеоризм и почему он возникает
Метеоризм, или вздутие живота - это патологическое состояние, связанное с накоплением избыточного количества газов в желудочно-кишечном тракте (ЖКТ). В норме в кишечнике человека содержится около 200 мл газов. При метеоризме их количество значительно увеличивается, что и приводит к вздутию.
Причиной накопления газов может быть нарушение их отхождения или повышенное газообразование. Газы образуются в процессе пищеварения из-за:
- действия пищеварительных ферментов
- жизнедеятельности кишечной микрофлоры
- заглатывания воздуха при еде и разговорах
У здорового человека газы беспрепятственно отходят через рот, задний проход или всасываются в кровь. Нарушению оттока способствуют запоры. К повышенному газообразованию приводят:
- Нарушение баланса кишечной микрофлоры
- Прием антибиотиков
- Неполное переваривание пищи из-за дефицита ферментов или дисбактериоза
- Употребление газообразующих продуктов: бобовые, капуста, чеснок, газировка
2. Симптомы метеоризма
Основные внешние признаки метеоризма:
- Вздутие и увеличение объема живота
- Урчание и бульканье в животе
- Повышенное отхождение газов через рот и задний проход
Внутренние неприятные ощущения при метеоризме:
- Чувство распирания в животе
- Боли и спазмы
- Тошнота
Симптомы метеоризма могут различаться в зависимости от вызвавшего его заболевания. Например, при синдроме избыточного бактериального роста газы имеют неприятный тухлый запах. А у больных гастритом или язвой возможны боли при вздутии.
Если метеоризм беспокоит регулярно и доставляет страдания, необходимо обратиться к врачу-гастроэнтерологу. Он проведет обследование и назначит лечение.
3. Диагностика метеоризма
На приеме гастроэнтеролог определяет наличие вздутия и болезненности при пальпации живота. Для уточнения диагноза назначаются анализы крови и кала, а также инструментальное обследование органов ЖКТ:
- ФГДС - осмотр слизистой желудка и 12-перстной кишки
- Ирригоскопия - рентген толстой кишки
- УЗИ органов брюшной полости
- Колоноскопия - осмотр толстой кишки
Эти исследования помогут выявить возможные причины: воспаление, опухоли, нарушения моторики кишечника.
Для точной диагностики метеоризма необходимо комплексное обследование органов ЖКТ. Это позволит подобрать эффективное лечение.
После постановки диагноза врач назначает лечение, которое обычно включает:
4. Препараты от метеоризма
Для лечения метеоризма применяют следующие группы лекарственных препаратов:
- Ветрогонные средства
- Спазмолитики
- Ферментные препараты
- Пробиотики и пребиотики
- Растительные средства
Ветрогонные средства, например Эспумизан, не уменьшают выработку газов, а лишь ускоряют их отхождение из кишечника. Они безопасны, но эффективны лишь при кратковременном метеоризме.
Спазмолитики снимают болевой компонент при метеоризме. К ним относятся препараты с такими действующими веществами как мебеверин, платифиллин, дротаверин.
5. Диета при метеоризме
Диета при метеоризме подразумевает исключение продуктов, стимулирующих газообразование и брожение: бобовых, капусты, чеснока, газировки, алкоголя. Рекомендуется частый прием небольших порций и тщательное пережевывание.
6. Физические упражнения
Физические упражнения стимулируют перистальтику кишечника, что способствует отхождению газов. Полезна ходьба, бег, плавание. Также можно делать специальный комплекс упражнений при метеоризме.
7. Народные средства
В народной медицине широко используются растительные отвары и настойки, обладающие ветрогонным эффектом: укроп, фенхель, ромашка, мята. Их можно пить в виде чая или добавлять в ванны.
Если пучит живот, что делать? Народные средства могут облегчить состояние при метеоризме. Например, хорошо помогает горячий отвар укропа, фенхеля или мяты. Также полезно делать компрессы и массаж живота эфирными маслами этих растений.
Что вздулся живот, что делать? Можно приготовить теплый отвар ромашки, добавить туда несколько капель масла мяты и выпить этот чай небольшими глотками. А на живот положить грелку с горячей водой и маслом фенхеля.
8. Лечебный массаж
Лечебный массаж может быть эффективным методом борьбы с метеоризмом. Он улучшает кровообращение и лимфоток в брюшной полости, стимулирует перистальтику кишечника.
Проводится легкий поглаживающий массаж живота по ходу толстой кишки. Также полезен точечный массаж области пупка, солнечного сплетения.
9. Физиотерапевтическое лечение
Для лечения метеоризма применяются такие физиотерапевтические процедуры как:
- Электрофорез с новокаином или папаверином
- Магнитотерапия
- Лазерное облучение области живота
Они оказывают противовоспалительное, спазмолитическое, обезболивающее действие.
10. Лечение сопутствующих заболеваний
Поскольку метеоризм часто является лишь симптомом других болезней ЖКТ, важно диагностировать и вылечить основное заболевание - гастрит, колит, дисбактериоз и др.
11. Хирургические методы лечения
Если консервативные методы оказались неэффективны, а метеоризм выражен и постоянен, возможно хирургическое вмешательство. Например, резекция толстой кишки при дивертикулезе. Но чаще операции проводятся по другим показаниям, а метеоризм затем проходит.
12. Профилактика метеоризма
Для профилактики метеоризма рекомендуется:
- Придерживаться диеты с ограничением газообразующих продуктов
- Избегать переедания, есть небольшими порциями
- Тщательно пережевывать пищу
- Отказаться от вредных привычек - курения, алкоголя
Также важно своевременно лечить имеющиеся заболевания ЖКТ, которые могут провоцировать метеоризм.
13. Метеоризм у детей
У детей метеоризм встречается достаточно часто. Причинами могут быть незрелость ферментных систем, нарушения кормления и вскармливания.
Для лечения используют диету, ферменты, пробиотики. Также назначают массаж и лечебную физкультуру.
14. Метеоризм при беременности
У будущих мам метеоризм развивается из-за гормональной перестройки, сдавления кишечника увеличенной маткой. Рекомендуется диета, физические упражнения, массаж.
15. Метеоризм у пожилых
В пожилом возрасте риск метеоризма повышается из-за снижения моторики кишечника, массы мышц брюшной стенки, атрофии слизистой. Лечение такое же, как и для молодых, но требует осторожности.
16. Осложнения метеоризма
Нелеченый или плохо поддающийся терапии метеоризм может привести к ряду осложнений:
- Расширение и выпячивание кишечника (мегаколон)
- Нарушения всасывания питательных веществ, витаминов и микроэлементов
- Хроническая кишечная непроходимость
- Вторичный иммунодефицит на фоне дисбактериоза и воспаления кишечника
Поэтому важно своевременно лечить метеоризм и не допускать перехода в хроническую форму.
17. Метеоризм при хроническом запоре
Стойкие запоры нарушают отхождение газов из кишечника, что приводит к вздутию живота. Лечение в таких случаях должно быть комплексным:
- Слабительные средства
- Спазмолитики
- Прокинетики
- Микроклизмы
- Массаж живота
18. Метеоризм и нервные расстройства
Сильный и частый метеоризм может спровоцировать или усугубить нервные расстройства - депрессию, раздражительность, бессонницу. А тревога и стресс, в свою очередь, могут увеличить газообразование. Здесь нужна помощь психотерапевта.
19. Метеоризм при синдроме раздраженного кишечника
При синдроме раздраженного кишечника (СРК) метеоризм - один из ведущих симптомов наряду с болью, вздутием живота, нарушениями стула. Лечение включает:
- Диету с исключением продуктов, усиливающих газообразование и брожение
- Прием спазмолитиков и прокинетиков
- Ферменты и пробиотики для нормализации пищеварения и микрофлоры
- Психотерапию для купирования тревоги и стресса
20. Метеоризм при непереносимости лактозы
При дефиците фермента лактазы молочный сахар лактоза не переваривается и начинает бродить с образованием газов. Для лечения назначают ферментные препараты с лактазой и рекомендуют исключить молоко и молочные продукты.
21. Газы при целиакии
При непереносимости глютена у больных целиакией плохо всасываются жиры, белки и углеводы, что приводит к гниению и брожению содержимого кишечника.
22. Метеоризм после антибиотикотерапии
Антибиотики убивают не только патогенные, но и полезные бактерии кишечника. В результате нарушается микрофлора, снижается переваривание и всасывание пищи, усиливается гниение и брожение с образованием газов.
Для восстановления микрофлоры после антибиотиков назначают пробиотики, ферменты, пребиотики. А также рекомендуют диету.
23. Метеоризм при онкологии
Опухоли органов ЖКТ, а также химиотерапия онкобольных могут провоцировать метеоризм. Причинами являются нарушения моторики, дисбактериоз, воспаление.
Лечение в таких случаях обычно симптоматическое с помощью диеты, ферментов, спазмолитиков.
24. Метеоризм после операций на кишечнике
Хирургические вмешательства на органах брюшной полости нередко осложняются послеоперационным метеоризмом. Причинами являются нарушение иннервации, моторики кишечника, стресс.
Для профилактики и лечения послеоперационного метеоризма применяют прокинетики, спазмолитики, dimeticon, лечебное питание.