Как уменьшить рост?

Как бы ни были популярны длинноногие красавицы, крохотные миниатюрные «дюймовочки» были, есть и будут вне всякой конкуренции. Просто потому, что маленькие девушки выглядят очень мило, будто сказочные эльфы или маленькие фарфоровые куколки. Даже рядом с невысоким мужчиной можно спокойно идти в туфлях на высокой шпильке и чувствовать себя гармонично. Маленькие и стройные представительницы прекрасного пола всегда выглядят аккуратно и женственно. Можно назвать ещё тысячи причин, по которым девушки и женщины невысокого роста могут чувствовать себя счастливее и увереннее.

Как уменьшить рост? Особенно этот вопрос волнует девушек в подростковом возрасте. Тех, кто перевалил далеко за 170 см и всё никак не остановится. Если есть процедуры, позволяющие вырасти, то, наверное, можно с помощью медицины стать ниже?

На первый взгляд такое желание кажется глупостью, капризом, а сама проблема – несостоятельной. Ведь на свете есть миллионы женщин, для которых рост не является поводом для грусти. Они успешны, уверены в себе и даже не испытывают ни капли смущения, когда рядом находится невысокий мужчина. И когда проблема роста волнует подростка, то её можно серьёзно и не рассматривать. Но ведь и многие взрослые, серьёзные люди обеспокоены вопросом: как уменьшить рост?

Мир, в котором мы живём, рассчитан на людей среднего роста. Одежда, мебель, автомобили, квартиры – всё это создаётся именно для таких людей. Неоднозначное отношение окружающих, насмешки и шуточки в адрес людей, чей рост нельзя назвать средним, только усугубляют их желание стать ниже.

В поисках ответа на вопрос о том, как уменьшить рост, слишком высокие люди обращаются к хирургам. В ортопедических клиниках такую проблему решают с помощью технических средств. Методика «укорочения» значительно сложнее и травматичнее, чем обратная процедура «удлинения». Решая вопрос о том, как уменьшить рост человека, хирурги проводят операции на бедре или голени. Для этого вырезают кусок кости или пересекают кость под косым углом и сдавливают ее части так, чтобы края заходили друг за друга. После операции кости фиксируют с помощью пластин, стержней или аппарата Илизарова до полного сращивания. В общем, это сложный для хирурга и болезненный для пациента процесс.

Ещё одной, очень сложной задачей является величина укорочения. Наши кости находятся в «футляре» из мышц. Если кость укорачивают, то мышцы ослабевают, а при значительном укорачивании происходит нарушение функции «сгибания-разгибания», что отражается на суставах. Поэтому такие операции могут привести к инвалидности, а укорочение можно делать не более, чем на 4-5 см.

Конечно, такая оперативная ортопедия уже наработала опыт успешного укорочения костей, но обычно операции проводят при травмах или заболеваниях скелета.

А вот для того, чтобы просто стать ниже, стоит ли идти на такие рискованные и болезненные шаги? Наверно, проще заняться собой, своей внешностью, осанкой, походкой. Ибо высокий риск для здоровья не может идти в сравнение с результатом, который может быть незначительным или вовсе незаметным.

Если вы решаете для себя проблему, как уменьшить рост, то ни в коем случае не сутультесь. Как бы вы ни были высоки, держите спину прямой, а голову высоко поднятой. Сутулая спина не уменьшит рост, она только создаст проблемы позвоночнику в виде искривления и болей.

Если вы так уж хотите казаться ниже, то снимите туфли на высоком каблуке. А также пересмотрите свою одежду - горизонтальные линии создадут иллюзию более низкого роста, а блестящие ткани помогут им в этом. Правильная причёска тоже может помочь вам казаться ниже.

Несколько слов нужно сказать о питании. Как известно, практически все витамины в большей или меньшей степени влияют на рост. Но это не означает, что если вы перестанете принимать витамин роста, то сможете стать невысокой. Не стоит садиться на диету, отказываясь от продуктов,  богатых витаминами А, Д (именно они помогают подрасти) - в этом случае здоровью может быть нанесен вред, а на росте ограничения практически не скажутся.

В общем, совет можно дать один - придумывайте различные хитрости в своём облике, чтобы отвлечь внимание окружающих от вашего роста. Или немного подождите. С возрастом рост человека уменьшится, это факт неоспоримый. А самое главное - перестаньте считать высокий рост недостатком!

Комментарии
мне 12 мой рост 159 меня это не очень устраивает, у моего друга даже рост 140, завидую ему..
3
Зачем создавать сайт где на писанно "КАК УМЕНЬШИТЬ РОСТ", если рост нельзя уменьшить. Меня это бесит мне 13 лет, мой рост составляет 187см, меня это бесит. Даже сейчас мальчики ниже девочек. Я скоро своего папу буду выше🤬😡😡
1
Мне 13 лет,рост 155,я не знаю,
как вы , но я всегда была низкой,ну то есть ниже парней и мне не кажется,что быть низкими это тоже классно,потому что в моём классе есть девочка которой тоже 13 лет,но вы понимаете,что у неё рост,как у четверо классницы , она практические не стала выше,над ней всегда шутили из за этого,надо мной тоже издевались из за роста,например девочки говорили,что я низкая,как ребёнок из 3 класса.Я в 5-6 классе была ростом 135, уже в 7 рост стал 149см,а в конце года 151, а с
Сейчас я 155 , вы не представляете,как я счастлива никто больше не обзывает,малявкой, малышкой,неудачница,низкая девочка с гречкой на лице , то есть они про мои веснушки, ну я то знаю, что веснушки у меня во👀🤌💫, я просто счастлива, не думайте ,что это классно быть низкой, это просто кошмар и издевательства над человеком из за этого
9
мне 14 и рост у меня 175 см. Как думаете, мне комфортно жить среди карликов?
3
Мне 12 и я 166 см и я хочу менше а мой папа 195 см.
мне 12 а мой рост 174
Мне 12 я 175 ;-;
3
мне 11 лет и рост у меня-157 см,уже переросла пацанов в классе(я в 5 классе) мои подруги и остальные девочки в классе примерно-135.с моим ростом меня только в седьмой класс отправлять.мне это не нравиться,и я хочу быть меньше))))кто знает хороши и действуйщий способ,пожалуйста подскажите буду очень благодарна
-1
Быдло пацАнов или мальчиков ?
скажу сразу. Я в 7 классе. Всех пацанов в 5 классе была выше. Но в 7 они за лето большинство сильно вырочли что выше меня (рост 172) Поэтому Я тоже хочу быть меньше. Но если подумать то модели с ростом под 180 миру тоже нужны Х)
3
Я не могу определиться. Буду выше- худее, а ниже - толще((
Всем привет
привет
7
Комментарий удален
Ну тип понимаешь, для мальчиков это вообще не минус, когда мальчик высокий это классно. А вот девочкам сложнее, ведь наш высокий рост влияет на нашу самооценку и.. представь какого мне в 8 классе иметь рост 170, мальчики с 11 класса ниже чем я, понимаешь? Поэтому мне трудно с таким ростом(
3
Мне 12 я ростом 155 . Хочу быть маленькой. А то все громадиной обзывают.
3
Я в свои 12 была вообще 170 см...
1
Мне будет 11 я ростом 156
мне 11 я ростом 160.
мне 12, и мой рост больше 160 см. и я хочу всю жизнь, ну по краньей мере до 20 лет быть ростом 150 см. и я не знаю что делать.
а сейчас сколько.
Какая ты громадина?? Я вообще в 12 лет была 176!!!
11
Мда... на самом деле горькая правда для девушек... Низкие кажутся более хрупкими, беззащитными, женственными, а я дылда 175 (при чем визуально люди думают что я даже выше из-за худобы) просто нелепа и неуклюжа на фоне миниатюрных подруг..И то что говорят мол надо в модели, в актрисы, это лишь издержки вежливости из скрытого сострадания, близкое окружение никогда не скажет правды дабы не причинить боль..плюс у меня в городе парней, которые выше 170 раз два и обчелся.. Одни мальки...
тоже самое... Прикинь какого мне в 8 классе иметь рост 170, даже мальчики из 11 класса ниже меня, так обидно, что все девочки такого маленького роста и выглядят просто супер, и ты такая высокая дылда(
11
мне 11 мой рост 160 см
1
Я в 5 классе и меня есть однокласница, ей 10 лет, и она ростом 177, по росту она уже оставила всех мальчиков позади себя, и она даже не стыдиться своего роста, а наоборот, гордиться этим.
2
Мне 13 рост 174
3
Мой рост 168 и мне 16,я думаю нормально
7
олооо, мне 15, рост 183
3
Мне 12 рост 176(
6
Мне 14, у меня рост 175. Хочу быть маленькой как мама, а выросла до неба
мне кажется, я с ума сошла
мне 13, я ростом 150, а хочу прям буквально на два сантиметра ниже стать
понимаю, что я низкая, но не могу прям, все время ощущение, что пара сантиметров во мне лишние. остальным желаю удачи, даже если ничего не получится, знайте, что вы прекрасны с любым ростом. есть очень много высоких женщин моделей на любой вкус, это все даже бред, что низкие девушки лучше высоких. большинство моделей зачастую, как раз таки высокие. и, кстати, 170 - средний рост, не волнуйтесь
1
Мне 16, и мой рост 180 см. Мой парень ниже меня, это нормально?
1
мне 16, и у меня рост 185 , у меня парень ниже меня.Мы считаем,что это нормально.Я вот только думаю , стоит мне «укорачивать» рост до 180
Неа, ненормально как не грустно
простите меня я конечно не хочу хвастаться но мне 15 и мой рост 140.ну так по мне кажется что такой рост в столько лет нормальный.хоть и на физре я стою самая последняя
мне 11 и мой рост 160 на физре первая стою...
Нормально что мне 13 а рост 160?
Я считаю себя высокой
4
мне 13 лет, а рост 170. Ужасно. Единственный мой комплекс ((((((
Мне 12 рост 140 (хочу 128) и вес 26)))
Афигеть ты мелкая, меньше не надо, а то карликом будешь 140 норм
Мне повезло более менее. 15 лет и рост 162-164
3
мне 15 и рост 186, тяжко жить(
мне 12 и рост 181
1
168.5 см рост, что делать???
1
Мне 14 и рост 185
1
Мне 14 и у меня рост 174, "классно"
мне одной везет у меня рост 145 вес 36 и мне 11 лет
Ну и зачем хвастаться? У других людей ещё больше комплексов появляется.
И чтооо? Для вашего возраста это не нормально. Вес должен быть 40 кг, а рост 160 см
Рано радуешься, тебе ещё только 11 - рости тебе ещё и рости
А ты в курсе что рост в 11 лет не останавливается, глупая
ей 11 лет ,она будет расти и расти
Мне 12 и у меня 152см мне это не нравится я хочу 146-145 но ничего поделать нельзя
1
152???? Серьёзно я бы хотела 152 !!! Мне кажется это супер рост !! Потому что мне 11 и я 167 я очень высокая!!!(
Всем привет! Мой парень не доволен моим ростом 174(( Хотя сам под 2 метра! 154 ему подавай) Что делать? Как уменьшится?(
извините, но ваш парень меня уже взбесил. Вы конечно простите, но если ваш парень недоволен вами, то в чем проблема уйти от него и найти человека которого вы любите и который любит и доволен вами;))
1
Помогите, мне надоело быть высокой, мне 12 лет рост 162см. Я сриде своих одноклассников смотрюсь просто дылдой. Мне ето очень надоело.
13 лет,162,5см, вес 55кг...убейте меня 😔
ля,мой рост 180,а вешу 50-52 ? это нормально?хотелось бы быть ростом 175,а то в классе самая высокая,но ничего,у моего парня рост 189,и все отлично)
1
14 лет , 170 см , я хочу быть ниже
1
Вы что все растишку переели?
Я мальчик, 14 лет . Рост 188 см! И мне збс :)
У меня рост 184, 22 года. Боже, застрелите меня
везёт...мне 10 лет я девочка и я 170 ...ужас , как же вам хорошо если честно...
15 лет - 185, вот меня и нужно застрелить
Мне 12 лет рост 1.70
12 лет, рост 1.65-1.70. А мне нравится мальчик, его рост 1.55. Шо делать?
Со временем он подрастёт, мальчишки позже растут быстрее)
13лет рос 160-165 , как меня уже бесит мой рост
12 лет, рост 152-156 см
Девочки,мозги лучше попросите у народа,а не советы про рост!!!ладно бы там зашкаливал под 2 метра и выше,то наверное и правда не комфортно ,но 170-184-это же круто!!!!!!или вы хотите как общая,серая масса быть т.е.как все...фуу!!!я 180 ногу каблук и все женихи мои ,маленькие и высокие!!!!а потому что я люблю себя и не ищу способов стать ниже,бред какой то
Мне 12, рост 160. Помогите, как без операций уменьшить рост хотя бы на 10 см, не могу нескем общаться!
1
Мне 12, у меня рост 178, я девочка (7 класс) о чем ты говоришь?!
Как я тебя понимаю
1
Мне 19
Рост 178
Хочу быть 170
Но в идеале конечно 166-168 ..
мне 11 лет, мой рост 163 см.
Мне 14 лет мой рост 166,5см. Но я хочу стать ниже на 2 сантиметра
Вы о чем? Все пишут что 169 см.- высоокая... Хочу хотя 169... Это будет хорошо... (12 лет,179 см....)
Ужас, у меня он вообще 184. Как ни странно, проблем при общении не возникает. Ну да, дылда, поржали 5 минут и успокоились. Велика проблема. Зато благодаря росту я очень сильная и фигня это все, типа "спортом заниматься нельзя" Есть друг, который выше меня на голову. Не так уж все и плохо. Любите себя, какими вы есть.
Мне 14 мой рост 179 можно как нибуть уменьшится на см 10 ?
1
когда человек умирает он становится меньше
мне 13 и рост мой 154 ,надоело быть маленькой но мне нравится все меня под мышку берут и идём гулять мой парень меня постоянно достаёт с ростом и мне нравится что бы поцеловать в щёчку он нагинается на пополам вот это ржач
Мне 20, а рост 154, и нормально)) Мужу это очень нравиться, что я маленькая и удобная)) И тем более это очень мило смотрится. Я тоже в 15 лет столкнулась с так можно называемым комплексом, когда начала встречаться с мужем.У него рост где-то 1.85. Я ужасно комплексовала по этому поводу, но потом как-то поняла, что это наоборот круто, и нечего забивать свою голову комплексами) Вот и ты не забивай)
Мне 14 и мой рост 156-158((((, я хочу чтобы было как раньше, 2 месяца назад 155.
Мой рост на данный момент 174!
А мне всего 14 лет!
пхапх мой 180)
Операцию на мозг сделайте себе лучше!!!вас природа наградила таким классным ростом,а вы просто идиоты!!!отрежте ноги и все ок!!!Маленьких полно и они такие не заметные все,одинаковые...голову выше и вперёд!!!я 179 и все парни мои были и низкие и высокие,всегда гордилась,что выше подруг,а вы просто пустышки какие то...научитесь одеваться,краситься и себя неси и все...короче удачи,бестолковые !!!!
Мой рост 171 и мне 21 год, мечтаю сделать эту операцию и стать уже нормальной
Номальной?а сто делать тем кто 180-185 см?застрелиться?им то никогда и 170 не стать
Мне 14, и мой рост 178 и при этом расти перестала в 13 лет, а вы тут плачитесь типо вы высокие
Всем привет,меня зовут Ульяна,мне 16 лет и мой рост 164! Это нормально??? У меня есть коплекс на счёт моего роста! Моему парню 18 и он ниже меня на несколько сантиметров и когда мы стоим обнимаемся мне постоянно приходится подгибать одну ногу,а так хочется быть ниже ростом хотя бы на сантиметров 5-6! Это не из-за того,что парень ниже меня,это из-за того, мне не нравится мой рост т.к некоторые девочки в 16-17 лет ниже меня!!!!Помогите пожалуйста
1
Мне 12 и мой рост 167 см. А ты тут жалуешься 😔
1
В 15-16 лет,рост в пределах 150-185 нормальный,т к в этом возрасте обычно девушки достигают своего финального роста. И не жалуйся,это нормальный рост,мне теперь,что со своими 170 пойти убиться?
Тоже самое ((
1
Мне 14. Мой рост - 168. Расту не по дням а по часам! Такое ощущение что я каждый день росту. Это печально. Если я каждый день буду расти то я выросту 2 метра. И все будут обзываться. 2 метра это не хорошо ! Как снизить рост. Я хочу быть хотя бы 162)
Рост 173. Есть комплексы конечно о том что выше всех подруг и в том числе и мальчиков , НО! Рост 170-175 стандарт для девочки , для мальчика 180-185. Длинные ноги да и вообще высокий рост смотрится красиво. Маленьких людей не воспринимают в серьёз. Они кажутся детьми. Главное смотреть за собой и подбирать правильный наряд и тогда проблем не будет.
Высокий рост- повод для гордости, а не для комплеков
Просто вспомните, что почти все модели ростом 180 , а есть и выше
Мне 12 мой рост 163.
мне 13 и мой рост 170
1
Мне 13,мой рост 169... Кажется что высокая, но вроде и нет... Но я хочу быть низенькой, хотя бы 163.. Жаль,что я только в старости смогу стать ниже ростом(((
мне 11 рост 154
мне 13 и мой рост 170
мне 16 и мой рост и это немного проблемно(((
Мне 35 рост 169 см, хотя рост мамы 177 см
мне 12 и мой рост 154 вес 36 мне кажется что высокая меня это бесит
1
Да ну у меня 170, ты карлик!
Ты маленькая,а не высокая
Тебе повезло, у меня рост 162 в 12лет вес около 46. Я хочу быть твоего роста. Так што радуйся!
мне 11 лет мой рост 60см, 45кг это нормально?
мне 15 и мой рост 178
Мне 14, рост 175, самая высокая в классе и з девочек.
И из друзей.
Бесит это, когда вырасту, на все пойду, лишь бы уменьшить рост.
Мне тоже 14,рост 174
Понимаю
Мне 12 и мой рост 176
Мне 12 лет и мой рост 173
13лет 163-165 , может и норм но заниматься танцами никак.ставят во 2-3линию(((вот в чем минус
мне 17 лет и мой рост 178) все отлично, все нрвится
мне 14 и рост 165 см,надеюсь,что к 17 буду ниже 170см
Мне 12 и у меня такой же рост..
мне 15 и у меня рост 182 см, это ужасно отвратительно смотрится со стороны, и туфли на каблуке не всегда оденешь..
Наоборот )Со стороны смотрится очень красиво)Я тоже 182)Единственный минус конечно, то что каблуки не наденешь ....
мне 12 лет и у меня рост 157см это очень плохо
1
Мне 12 я 168
У тебя классный рост, в мои 12 у меня рост 162-164.
1
Везёт 157 !!!( а я 167 мне очень не повезло я выше всех
Мне скоро 12, а у меня уже 166
Мне 12 я 174
Мне 17 лет и мой рост 176 сантиметров. После того что я сейчас прочитала, я уж лучше буду высокой, но с целыми ногами. Захочу буду носить каблуки или кеды, неважно. Любая девушка, с любым ростом (даже если он переваливает за 186 см) может быть милой и нежной. Я считаю, что рост - не главное в жизни. Каждый человек уникален и идеален по-своему.
Самое главное найти человека с которым тебе комфортно! У меня 173 рост, а у моего парня 192. У меня раньше тоже были комплексы (т. к. самой высокой девочкой в классе была) А теперь с таким человеком чувствую себя маленькой и миниатюрной девочкой. Так что не нужно комплексовать! Длинные ноги это красиво, кто бы что не говорил!
1
не всегда рост парня, с которым у вас все взаимно, выше твоего, именно это и смущает
Я выше своего парня на пол голову и от этого стоновится не комфортно.
я выше своего парня на 2 см у меня 164 у него 160
Подскажите клиники которые занимаются уменьшением роста. Европа, Россия, Украина.
Ариана Еримбетова твой рост нормальный, а мне 12 рост 160 см такшто радуйся)))
ахахах......С каких-то пор рост 168 высокий???? Лично вот мой рост 179 и живу же как-то.....и почти не парюсь....честно мне бы ваши проблемы .....
1
Меня жутко раздражает мой рост. 14 лет, 168 см :сс Хочу быть 160-164 см
Мне 12 у меня рост 164 примерно, я считаю что я высокая. Для меня это ужасно
У меня такая же проблема. И рост и возраст у нас одинаковый
Меня бесит мой рост .Мне 15 лет , у меня 170 см ... Я не хочу быть выше всех
Мне не нравится мой рост!Мой рост 157 а мне чего лишь 11 лет!я не хочу быть выше всех!и у меня размер ног 41 и я хочу что бы мои ноги уменьшились!
Девочки, не все могут правильно подобрать себе имидж, поэтому и выглядят дылдами. Но вообще если честно, то это реально проблема. Меня например избегают парни, хотя у меня рост в принципе средний - 176см. так что если найдут способ уменьшить рост не урезая ног( я скорее пошлю всех нафиг, чем позволю укоротить ноги), то я буду рада.
Мне не нравится мой высокий рост . Раньше я хотела быть высокого роста ,а сейчас поняла , что этого не кто не ценит меня все в классе обзывают дылдой ,и мне это не нравится . Мой рост 167 ,а мне 11 лет
я хочу иметь низкий рост меня бесит что я очень высокая я раньше хотела быть выше всех ,а сейчас поняла что это глупости как я и хотела я стала очень высокой и меня обзывают дылдой
мне хотя двенадцать лет мой рост 167 ия негоржусь этим
Меня бесит мой высокий рост я бы очень хотела быть ниже!!Просто мне надоело что меня постоянно обзывают дыдлой и слоном....
высокий рост-гордостьа низкий говно!и вы глупо сказали про коропеток
нет, не гордотсь мне 12 и я 177 мне нравиться пареннь он 170 я выше него, так печально.
На мальчиков ниже себя даже не засматриваюсь поэтому проблем таких не имею
Я не могу не засматриватся я влюбилась в парня ещо в первом классе, и до сех пор люблю его уже шесть лет. Что мне делать я веше его на пол головы?
высокий рост это круто