Лютеиновая фаза цикла - что это такое: определение, методы диагностики и практические рекомендации

Лютеиновая фаза - один из важнейших этапов менструального цикла каждой женщины. В этот период происходит подготовка организма к возможному зачатию и вынашиванию беременности. Давайте разберемся, что представляет собой лютеиновая фаза, какие гормоны в ней задействованы и почему так важно знать особенности этого периода.

Определение лютеиновой фазы

Лютеиновая фаза - это часть менструального цикла женщины после овуляции. Она начинается сразу после того, как из яичников выходит зрелая яйцеклетка, и длится до начала очередной менструации.

Лютеиновая фаза привлекла внимание в процессе исследований наиболее распространенных причин бесплодия. Выяснилось, что при недостаточно активной лютеиновой фазе не вырабатывается достаточное количество гормона прогестерона.

Таким образом, если лютеиновая фаза нарушена, организм не получает сигнала о наступившей беременности и не готовится к вынашиванию ребенка. Это может привести к бесплодию или самопроизвольным выкидышам на ранних сроках.

Ключевые процессы лютеиновой фазы

В лютеиновую фазу цикла происходят важнейшие изменения в организме, направленные на подготовку к возможной беременности:

• Повышается уровень гормонов эстрогена и прогестерона;
• Усиливается кровоснабжение матки;
• Происходит перестройка и утолщение эндометрия - слизистой оболочки матки;
• Повышается базальная температура тела;
• Меняется характер выделений из влагалища.

Для лютеиновой фазы характерны такие симптомы, как набухание и болезненность груди, изменения настроения и самочувствия, отечность. У некоторых женщин эти проявления выражены очень ярко.

Желтое тело

Главным "действующим лицом" лютеиновой фазы является так называемое желтое тело. Это образование, которое формируется в яичниках после овуляции на месте лопнувшего фолликула.

Желтое тело вырабатывает два ключевых гормона:

• Прогестерон - обеспечивает перестройку эндометрия для приятия оплодотворенной яйцеклетки;
• Эстроген - регулирует менструальный цикл.

Если оплодотворение не произошло, желтое тело постепенно разрушается, выработка гормонов прекращается, и наступает менструация. А если беременность наступила, желтое тело продолжает функционировать, обеспечивая гормональную поддержку до формирования плаценты.

Таким образом, лютеиновая фаза длятся примерно половину обычного менструального цикла.

Лютеиновая фаза цикла: что это такой важный и ответственный период, полный сложных биохимических процессов. Зная особенности этого этапа, женщина может лучше понимать работу своего организма и вовремя обращаться за помощью при возникновении нарушений.

Значение лютеиновой фазы

Лютеиновая фаза цикла что это такое и почему так важно обращать на нее внимание? Дело в том, что от правильного функционирования желтого тела зависят ключевые репродуктивные процессы:

• Подготовка эндометрия к приятию оплодотворенной яйцеклетки;
• Возможность имплантации и развития эмбриона на ранних сроках беременности;
• Выработка гормонов (прогестерона и эстрогена), без которых беременность невозможна.

Если в фазе желтого тела возникают сбои, шансы забеременеть снижаются, а на ранних сроках возрастает риск самопроизвольных выкидышей.

Диагностика нарушений

Чтобы вовремя выявить проблемы с лютеиновой фазой, врачи назначают обследование уровня гормонов (прогестерона, эстрогена) на 21-23 день цикла. Этот анализ позволяет оценить, насколько полноценно работает желтое тело и вырабатываются ли гормоны в достаточном объеме.

Поддержка лютеиновой фазы

Если обследование выявляет дефицит прогестерона и нарушения в лютеиновой фазе, врач может назначить специальные препараты, которые помогают нормализовать гормональный фон и восполнить нехватку женских половых гормонов. Употребление этих средств во время попытки зачатия или на ранних сроках беременности повышает шансы ее сохранить.

Симптомы нарушений

О том, что в организме происходят сбои на этапе желтого тела, может сигнализировать ряд проявлений:

• Болезненные ощущения внизу живота;
• Нерегулярный цикл;
• Обильные или скудные менструации;
• Преждевременное появление менструации;
• Задержка менструации более чем на неделю.

При появлении таких симптомов важно пройти обследование и при необходимости скорректировать терапию.

Особенности лютеиновой фазы

У каждой женщины лютеиновая фаза протекает по-разному. От того, насколько полноценно работает желтое тело, зависит общее самочувствие в этот период.

Изменение самочувствия

Из-за скачков гормонов в лютеиновую фазу могут наблюдаться:

• Повышенная раздражительность;
• Усталость и сонливость;
• Тревожность;
• Отеки.

У кого-то эти проявления выражены ярко, а кто-то их практически не замечает.

Изменения внешности

Из-за задержки жидкости в лютеиновую фазу может наблюдаться набухание и болезненность груди, прибавка в весе. Кожа часто становится жирной, появляются прыщики.

Особенности цикла

Лютеиновая фаза обычно длятся 13-15 дней. Если фаза значительно короче или длиннее - это повод обратиться к гинекологу.

Как следить за лютеиновой фазой

Чтобы вовремя заметить отклонения в работе желтого тела, важно регулярно следить за своим менструальным циклом и обращать внимание на все особенности самочувствия. При появлении тревожных симптомов не стоит игнорировать проблему, лучше сразу обратиться к доктору.