Как не петь в нос и избавиться от назальности: секреты постановки голоса
Пение в нос - распространенная проблема начинающих вокалистов. В этой статье вы узнаете о причинах возникновения назальности, способах ее диагностики и методиках для исправления данного недостатка.
Причины пения в нос
Существует несколько факторов, которые могут стать причиной появления нежелательного носового призвука в голосе:
- Анатомические особенности строения носоглотки
- Хронические заболевания ЛОР-органов (ринит, аденоиды)
- Неправильная артикуляция при пении
- Слабость мышц мягкого неба
- Психологические причины - неуверенность, смущение
- Подражание эстрадным исполнителям с носовой подачей голоса
Также проблема может крыться в детских привычках - если в раннем возрасте ребенок перенимал у родителей склонность говорить "носом", эта манера сохраняется и при пении.
Как определить назальность в своем голосе
Чтобы понять, действительно ли вы поете с носовым призвуком, можно воспользоваться несколькими простыми способами самодиагностики:
- Прижмите пальцы к крыльям носа во время вокала. Если звучание становится глуше и тише - значит, часть воздуха уходит в нос.
- Сравните интенсивность и полетность звука при открытых и зажатых ноздрях. Ухудшение характеристик голоса свидетельствует о назальности.
- Проанализируйте вибрацию голоса на ощупь. При правильном звукоизвлечении она должна ощущаться в области груди.
Если вы подозреваете у себя склонность петь "носом" - обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Вокальный педагог поможет точно диагностировать данный недостаток и подобрать эффективные методики для его устранения.
Упражнения для устранения гнусавости
Как не петь в нос - вопрос, который волнует многих начинающих вокалистов. К счастью, существует целый комплекс специальных тренировок, позволяющих избавиться от этой проблемы.
Укрепление мышц мягкого неба
Ослабление мышц небной занавески - одна из главных причин направления части воздушной струи в носоглотку. Чтобы их укрепить, регулярно выполняйте такие упражнения:
- Позевывания
- Глотание небольшого количества воды
- Полоскание горла раствором соли
- Покашливание
- Произнесение звука [ы]
Благодаря этим простым тренировкам мышцы придут в тонус, и мягкое небо сможет надежно перекрывать носоглотку при пении.
Артикуляционные упражнения
Неправильная работа органов артикуляции также способствует появлению назальности. Чтобы настроить их, используйте такие методики:
- Проговаривание скороговорок и стихов без звуков "м" и "н"
- Распевание гласных, контролируя положение языка и губ
- Исполнение вокальных упражнений только на гласном "ю"
Со временем правильная артикуляция войдет в привычку, и воздушная струя перестанет "уходить в нос".
Работа над дыханием
Неполное заполнение легких воздухом и поверхностное дыхание мешают раскрытию голоса, из-за чего он "прячется" в носу:
| Неправильное дыхание | Правильное дыхание |
| Ключичное | Диафрагмальное |
| Поверхностное | Глубокое |
| Частое | Равномерное |
Исправить дыхание помогут специальные дыхательные упражнения, которые подбирает педагог с учетом ваших индивидуальных особенностей.
Работа с репертуаром
Неудачный подбор вокального материала тоже может спровоцировать появление назальности. На начальном этапе лучше исполнять несложные песни:
- В узком диапазоне
- Без сложных вокальных приемов
- С комфортной тесситурой
Такая "щадящая" программа позволит сосредоточиться на правильном звукоизвлечении и дыхании.
С помощью этих упражнений и рекомендаций вы сможете избавиться от назальности и научиться петь полетным, звонким и чистым голосом без малейшего намека на "гундосость". Упорные тренировки обязательно принесут свои плоды!
Работа с педагогом по вокалу
Для скорейшего решения проблемы с назальностью рекомендуется обратиться к опытному преподавателю вокала. Вот основные этапы совместной работы:
Первичная консультация
На первой встрече педагог проводит диагностику ваших вокальных данных и определяет наличие назальности. Также анализируются возможные причины этого недостатка.
Подбор методик
На основании обследования подбирается комплекс индивидуальных упражнений и приемов, направленных на устранение "носового" призвука с учетом ваших особенностей.
Коррекция ошибок
В процессе занятий педагог контролирует правильность выполнения заданий и оперативно исправляет возникающие ошибки, не давая им закрепиться.
Домашняя практика
Для закрепления навыков вокалист получает рекомендации по самостоятельным домашним тренировкам. Это позволяет добиться стойкого результата в борьбе с назальностью.
Оценка динамики
По ходу курса обучения педагог оценивает динамику изменений в работе голосового аппарата и корректирует подход в случае необходимости. Такой контроль гарантирует успех.
Результат: чистый голос без назальности
Благодаря регулярным тренировкам и занятиям под присмотром опытного наставника вы избавитесь от назальности и сможете по достоинству оценить новое звучание своего голоса. Это откроет перед вами массу новых перспектив в вокальном исполнительстве!