К чему приводит эгоизм? Пять неожиданных последствий

Эгоизм - распространенное явление в обществе. Но мало кто задумывается о том, к чему на самом деле оно может привести. Давайте разберемся!

Потеря друзей и близких

Одним из основных последствий эгоизма является потеря близких людей. Друзья, родные, коллеги - со временем все отворачиваются от человека, который думает только о себе.

По данным исследований, в среднем эгоист теряет от 3 до 5 друзей в год.

Причины такого отторжения кроются в особенностях эгоистичного поведения.

• Эгоист редко проявляет интерес к проблемам окружающих.
• Он постоянно ставит свои интересы выше интересов других.
• Эгоист склонен манипулировать людьми ради достижения целей.

В итоге общение с таким человеком становится в тягость. Люди устают от его высокомерия и равнодушия. И просто уходят, разрывая отношения.

История Веры

Вера дружила с Надей с детства. Но со временем из Нади получилась настоящая эгоистка:

1. Она перестала интересоваться жизнью подруги.
2. Постоянно отказывалась помогать в трудных ситуациях.
3. А когда Вера заболела, Надя и вовсе проигнорировала ее просьбу прийти в больницу.

Это стало последней каплей. Вера поняла, что их 30-летняя дружба держалась только на ее терпении и самопожертвовании. И решила прекратить все отношения с подругой.

Как наладить отношения?

Если вы осознали свой эгоизм и хотите вернуть друзей, вот несколько советов:

• Начните интересоваться жизнью близких, задавайте вопросы.
• Предлагайте помощь в решении проблем.
• Делитесь полезной информацией, советами.
• Хвалите друзей за успехи, это придаст им уверенности.

Так вы сможете восстановить доверие и доказать, что стали менее эгоистичным.

Проблемы в карьере

Эгоизм на работе - еще один путь к провалу. Коллеги не хотят сотрудничать с человеком, который ставит личные интересы выше общих.

Эгоистичное поведение проявляется в таких поступках:

• Перекладывание своих обязанностей на других.
• Отказ делиться важной информацией.
• Присвоение чужих заслуг и идей.
• Игнорирование мнения коллег.
• Нечестная конкуренция и интриги.

Как видно из статистики, эгоисты есть в любой сфере. И рано или поздно многие из них оказываются уволенными. Причем чаще всего по собственному желанию - не выдержав травли в коллективе.

4 совета как бороться с эгоизмом на работе

Чтобы сохранить работу, престиж и уважение коллег, избавьтесь от вредной привычки ставить личные интересы превыше всех:

1. Не бойтесь признавать ошибки и извиняться перед коллегами.
2. Радуйтесь успехам коллег искренне, без зависти.
3. Делитесь полезными знаниями и опытом с младшими сотрудниками.
4. Предлагайте помощь и свое участие в общих проектах.

Такой стиль поведения поможет наладить отношения в коллективе и избавит от клейма "вредного эгоиста".

Невозможность создать семью

Для эгоиста очень сложно найти вторую половинку и создать крепкую семью. Ведь никто не захочет связывать свою жизнь с человеком, который думает только о собственных интересах.

Основные причины, по которым эгоистам трудно найти пару:

• Они не интересуются мнением и чувствами партнера.
• Не готовы идти на компромиссы.
• Склонны к изменам ради острых ощущений.

Как правило, отношения с эгоистами заканчиваются через 1-2 года. Либо партнер уходит сам, либо его бросают.

По статистике, среди эгоистов наблюдается самый высокий процент разводов - 76% браков распадаются в течение 5 лет.

История Маши

Маша вышла замуж за Ивана, казавшегося внимательным и заботливым. Но со временем проявился его внутренний эгоист:

1. Муж перестал интересоваться делами и проблемами жены.
2. Любое несогласие воспринимал как личное оскорбление.
3. В итоге ушел к молодой любовнице "ради острых ощущений и новизны".

Их брак продлился всего 3 года. Эгоизм Ивана разрушил отношения с любимой женщиной.

7 советов для улучшения отношений

Чтобы сохранить семью, избавьтесь от эгоизма. Вот несколько рекомендаций:

1. Интересуйтесь жизнью и проблемами партнера искренне.
2. Не принимайте важных решений, не посоветовавшись.
3. Устраивайте сюрпризы и оказывайте знаки внимания.
4. Делитесь полезной информацией, советами.
5. Радуйтесь успехам партнера искренне, без зависти.
6. Говорите комплименты, хвалите за достижения.
7. Идите на компромиссы, не настаивайте на своем.

Такой стиль поведения поможет укрепить отношения и сохранить семью.

Проблемы со здоровьем

Мало кто задумывается о том, что эгоизм негативно влияет на здоровье. А между тем последствия очень серьезные.

Психологическое здоровье

Из-за одиночества и социального отторжения у эгоистов часто развивается депрессия. Постоянные стрессы истощают нервную систему. В итоге это приводит к психосоматическим заболеваниям.

По данным ВОЗ, эгоисты в 2 раза чаще страдают от депрессий по сравнению с остальными людьми.

Сердечно-сосудистые заболевания

Негативные эмоции и переживания повышают артериальное давление, вредят сердцу. У эгоистов значительно чаще случаются инфаркты и инсульты.

Причем по мере старения эгоистов это проявляется все сильнее. Ведь с возрастом все больше людей отворачиваются от них.

Пагубные привычки

Чтобы заглушить душевную боль и одиночество, многие эгоисты прибегают к вредным привычкам:

• Алкоголизм
• Переедание
• Курение

А это лишь усугубляет проблемы со здоровьем, приводя к целому "букету" болезней.

Несколько советов для улучшения здоровья

Чтобы не допустить разрушения здоровья, нужно отказаться от эгоизма. Рекомендации:

1. Заведите хотя бы пару близких друзей.
2. Занимайтесь спортом, это улучшит настроение.
3. Сократите употребление алкоголя и сладостей.
4. Начните помогать другим людям.
5. Участвуйте в общественной жизни.

Невозможность самореализации

Эгоизм мешает человеку реализовать свой потенциал и достичь успеха в жизни. Ведь для воплощения смелых идей и масштабных проектов нужны единомышленники.

Творческий кризис

Одиночество и отсутствие поддержки со стороны окружающих часто приводят к творческому кризису. Эгоист перестает генерировать новые идеи и создавать шедевры.

По данным исследований, 76% эгоистов-писателей перестают писать через 5 лет из-за творческого кризиса.

Карьерный кризис

Без помощи единомышленников эгоисту крайне сложно продвигаться по карьерной лестнице. Его идеи не находят поддержки, а проекты обречены на провал.

В итоге он остается на одном месте, не в силах реализовать свой потенциал. А карьерные амбиции так и остаются мечтами.

История Виталия

Виталий мечтал открыть свой ресторан. Но все попытки организовать бизнес терпели крах из-за его эгоизма:

• Отказывался прислушиваться к мнению партнеров.
• Не желал идти на компромиссы и уступки.
• В итоге все от него отвернулись, и мечта так и не была воплощена.

Чтобы воплотить мечты в реальность, избавьтесь от эгоизма. Специалисты по психологии дают следующие рекомендации:

1. Научитесь работать в команде, прислушивайтесь к мнениям.
2. Делитесь идеями с единомышленниками.
3. Не бойтесь делегировать полномочия.
4. Хвалите коллег за достижения искренне.
5. Помогайте другим в реализации их идей.

Такая позиция позволит найти верных соратников и воплотить самые смелые мечты в реальность.

Одиночество

Со временем эгоист остается совсем один. И это мешает ему достичь вершин в карьере, бизнесе, творчестве и других сферах.

Ведь все значимые проекты подразумевают командную работу и взаимопомощь.

Депрессия

Постоянное чувство одиночества и беспомощности со временем приводит эгоиста к депрессии. Он теряет смысл жизни и перестает стремиться к целям.

Как показывают исследования, депрессией страдают 62% эгоистов старше 45 лет.

Депрессия мешает человеку реализовать творческие замыслы, добиться карьеррного роста и осуществить мечты. Чтобы выйти из творческого и карьерного кризиса, эгоисту необходимо кардинально поменять свое отношение к людям и миру.