Что делать, если спутанные волосы сложно расчесать: советы и рекомендации

Запутавшиеся, спутанные волосы - настоящее испытание для любой женщины. Как избавиться от этой проблемы и вернуть волосам здоровье и красоту?

Причины спутывания волос

Чаще всего причиной спутанных волос становится нарушение структуры волоса из-за неправильного ухода. Рассмотрим основные факторы, вызывающие спутывание.

• Использование агрессивных средств: шампуней, масок, красок для волос;
• Чрезмерное воздействие высоких температур при укладке феном, плойкой, выпрямителем;
• Многократное окрашивание, осветление, химическая завивка;
• Неправильное расчесывание: на сухих волосах, без кондиционера, грубыми щетками;
• Сушка волос без насадки для фена, хаотичными движениями;
• Мытье головы на ночь, сон на мокрых волосах;
• Использование резинок и заколок, тугое связывание волос;
• Волосы в плохом состоянии: сеченые, пересушенные кончики.

Что делать, если волосы сильно путаются

1. Подстригите кончики волос на 2-4 см, избавившись от сеченых кончиков;
2. Пользуйтесь кондиционером и масками для интенсивного увлажнения и питания;
3. Расчесывайте волосы от кончиков к корням, аккуратно, по прядям;
4. Делайте восстанавливающие процедуры в салоне: ламинирование, ботокс, кератин;
5. Сушите волосы с насадкой для фена, участками, бережными движениями;
6. Не спите с мокрыми волосами, заплетайте их перед сном;
7. Используйте защитные средства от спутывания - кондиционеры, спреи, масла.

Такой регулярный уход поможет разрушить замкнутый круг: путаются волосы - сильно расчесываешь - повреждаешь структуру - они опять путаются. Волосы станут более послушными, их легче будет расчесывать.

"Первая помощь" при сильно спутанных волосах

Если у вас уже образовались непроходимые колтуны в волосах, необходимо:

1. Намочить волосы и нанести на них обильно кондиционер или маску;
2. Оставить на 10-15 минут для впитывания;
3. Аккуратно распутать колтуны пальцами, разделяя пряди;
4. Тщательно прочесать волосы гребнем, снизу вверх;
5. Вымыть голову, используя кондиционер.

Никогда не расчесывайте сухие, спутанные волосы! Это только усугубит ситуацию. Предварительно увлажните волосы и используйте смягчающие, питательные средства.

Профилактика спутывания волос

Чтобы избежать появления колтунов и запутывания прядей используйте профилактические меры:

• Подберите правильный уход под ваш тип волос;
• Используйте кондиционер после каждого мытья головы;
• Делайте восстанавливающие маски 1-2 раза в неделю;
• Регулярно подстригайте кончики волос;
• Пользуйтесь маслами, сыворотками, спреями против спутывания;
• Расчесывайте волосы от кончиков к корням несколько раз в день;
• Сушите и укладывайте волосы бережно, используя насадки и термозащиту;
• Начинайте заплетать длинные волосы на ночь.

Соблюдая эти простые рекомендации, вы сможете сохранить волосы здоровыми и избавитесь от неприятной проблемы - спутанных волос.

Специальные средства от спутывания волос

Помимо базового ухода за волосами, существует отдельная группа средств, которые помогут избавиться и предотвратить спутывание:

• Кондиционеры-антиспутыватели. Они содержат силиконы, которые обволакивают волосы защитной пленкой;
• Масла и сыворотки против спутывания. Легкие несмываемые средства для ежедневного использования;
• Термозащитные спреи. Создают невидимую пленку от температурного воздействия;
• Щетки и расчески специальные противоспутывающие. Мягкие с крупными зубьями и разреженным ворсом.

Подберите для себя оптимальный вариант или комбинацию из нескольких средств. Используйте их регулярно в рамках профилактических мероприятий.

Народные средства от спутывания волос

Кроме всего прочего, существуют рецепты народных средств, которые также эффективно борются с проблемой колтунов и "запутались" волос:

• Маска с медом и оливковым маслом. Увлажняет, питает и смягчает волосы;
• Маска с яичным желтком. Восстанавливает структуру волоса, делает его блестящим;
• Ополаскивание отварами трав. Ромашка, крапива, липа обладают полезными свойствами.

Экспериментируйте с рецептами, подберите оптимальный для ваших волос. Но помните, что народные средства - это дополнение, а не замена профессиональным продуктам по уходу.

Когда нужно обратиться к специалистам

Если длительное время ваши старания избавиться от спутанных локонов не увенчались успехом, возможно пришло время обратиться за помощью к профессионалам.

Современные салонные процедуры помогут кардинально решить эту проблему:

• Ламинирование волос. Гладкий, блестящий результат надолго;
• Кератиновое выпрямление. Восстанавливает волосы изнутри, делает их послушными;
• Ботокс для волос. Запечатывает кутикулу волоса, обеспечивает длительный эффект.

После таких процедур волосы перестанут мучительно спутываться при расчесывании и укладке. Эффект сохранится на несколько месяцев.

Уход за спутанными волосами в домашних условиях

Для восстановления сильно спутанных, поврежденных волос можно проводить интенсивный курс процедур в домашних условиях:

1. Делать восстанавливающие маски 2-3 раза в неделю на основе натуральных компонентов;
2. Пользоваться питательными маслами для волос после каждого мытья;
3. Приобрести качественную расческу с противоспутывающим эффектом;
4. Сделать яичную маску перед мытьем головы для дополнительного питания.

Такой комплексный подход улучшит состояние волос, сделает их более эластичными и послушными, уменьшит спутывание.

Профилактика спутывания волос летом

Летом усиливается воздействие солнца, ветра, морской или бассейной воды. Это приводит к ослаблению и спутыванию волос.

Для профилактики летом рекомендуется:

• Использовать защитные шляпы, панамы, банданы;
• Делать увлажняющие маски после купания;
• Пользоваться UV-спреями, маслами с фильтрами;
• Увеличить частоту питательных масок.

Проблема спутывания окрашенных волос

Окрашенные волосы еще более подвержены спутыванию. Причин тому несколько:

• Агрессивное воздействие красителей;
• Открытая, поврежденная кутикула;
• Ослабление и обезвоживание в процессе окрашивания.

Чтобы избавиться от колтунов, окрашенным волосам требуется особый интенсивный уход с использованием специальных средств по уходу за окрашенными и поврежденными локонами.

Возможные осложнения

Сильно запущенные, спутанные волосы могут привести к появлению перхоти и раздражению кожи головы. Также частое грубое расчесывание травмирует кожу и вызывает болезненные ощущения.

При зуде, покраснениях, шелушениях необходимо обратиться к дерматологу за консультацией и лечением. Возможно потребуются медикаментозные шампуни и лосьоны для нормализации работы сальных желез и успокоения раздраженной кожи головы.

Использование растительных масел

Растительные масла обладают питательными и смягчающими свойствами. Они могут стать отличным дополнением для восстановления спутанных волос.

Рекомендуется использовать:

• Масло жожоба - интенсивно питает и смягчает;
• Масло арганы - восстанавливает структуру;
• Масло ши - увлажняет, предотвращает ломкость;
• Оливковое масло - укрепляет и тонизирует корни.

Масла можно использовать для нанесения на волосы перед мытьем, добавлять в маски и бальзамы, слегка подогревать для усиления эффекта.

Роль правильного питания

Для уменьшения спутывания и укрепления волос важно обеспечить их "питание изнутри". Этому способствует сбалансированный рацион, богатый витаминами и микроэлементами.

Полезно есть продукты, содержащие:

• Витамины A, E, C - морковь, облепиха, шиповник, цитрусовые;
• Витамины группы B - дрожжи, печень, молочные продукты;
• Минералы - грецкие орехи, морепродукты, печень.

Коррекция сопутствующих нарушений

Причиной хронического спутывания волос могут быть и скрытые нарушения в организме - дефицит микроэлементов, гормональный дисбаланс, стрессы.

В таком случае параллельно следует пройти обследование и лечение основного заболевания под наблюдением врача. Это позволит восстановить здоровье волос изнутри и избавиться от проблем со спутыванием.

Профилактический уход для разных типов волос

Программа профилактических мероприятий должна строиться в соответствии с особенностями ваших волос:

• Для тонких - средства с укрепляющим эффектом;
• Для кудрявых - кондиционеры-антифриз;
• Для окрашенных - специальная линия для окрашенных волос;
• Для поврежденных - восстанавливающий комплекс.

Роль кератина в профилактике спутывания

Кератин - это основной структурный белок волос. При его нехватке волосы становятся ломкими и спутанными.

Для восполнения запасов кератина рекомендуется:

• Использовать шампуни, бальзамы и маски с кератином;
• Проводить салонные процедуры - кератиновое выпрямление, ботокс;
• Принимать витамины и БАДы, содержащие кератин.

Роль увлажнения в борьбе с колтунами

Сухие, обезвоженные волосы гораздо чаще запутываются и сплетаются в колтуны. Поэтому важно поддерживать необходимый уровень увлажненности.

Для этого рекомендуется:

• Частое использование увлажняющих масок и кондиционеров;
• Применение увлажняющих средств перед сном;
• Использование увлажняющих масел для волос - миндального, арганового.

Советы по расчесыванию

Правильное расчесывание - залог профилактики спутывания. Необходимо придерживаться следующих советов:

• Расчесывать только чистые, влажные волосы;
• Делить волосы на секции, расчесывать по прядям;
• Начинать с кончиков, медленно продвигаться к корням;
• Выбирать подходящие расчески с качественным антистатическим ворсом.

Комплексный подход как залог успеха

Только регулярный комплексный уход поможет справиться с проблемой спутывания: подбор подходящих средств и соблюдение рекомендаций по профилактике.

Это позволит укрепить структуру волос, улучшить состояние кутикулы и избавиться от неприятных колтунов.

Использование природных компонентов

Многие натуральные компоненты обладают полезными свойствами для волос. Их можно добавлять в маски и бальзамы хоум-мейд:

• Мед - увлажняет, разглаживает кутикулу;
• Яичный желток - питает, восстанавливает;
• Алоэ - укрепляет, стимулирует рост;
• Масло кокоса - смягчает, придает блеск.

Витаминные комплексы для укрепления волос

Дефицит витаминов и минералов может стать причиной ослабления и повреждения волос. Для профилактики рекомендуется принимать специальные комплексы, в состав которых входят:

• Витамины А, Е, группы В - стимулируют рост;
• Цинк, медь, селен - питают луковицы;
• Минералы кальций, магний, кремний - восстанавливают структуру.

Консультация трихолога

Если самостоятельно не удается справиться с проблемой спутывания волос, рекомендуется обратиться к специалисту - трихологу.

Врач-трихолог подберет индивидуальную схему лечения, которая может включать:

• Диагностику причин;
• Назначение витаминных комплексов;
• Подбор профессиональных средств по уходу.

Гигиена волос и кожи головы

Для профилактики проблем со спутыванием волос важно соблюдать гигиену - регулярно мыть голову с использованием шампуней и кондиционеров, следить за чистотой расчесок, заколок и резинок.

Это поможет избежать инфекционных заболеваний, перхоти и дополнительного ослабления волос.