Почему ногти становятся волнистыми: причины, способы борьбы с проблемой
Волнистые ногти - распространенная проблема, которая может испортить внешний вид рук. Неровности на поверхности ногтевых пластин не только портят маникюр, но могут указывать на серьезные нарушения в организме. Давайте разберемся, из-за чего появляются "волны" и "горбики" на ногтях, и что делать, если ногти вдруг стали бугристыми и волнистыми.
Причины появления волн на ногтях
Существует несколько распространенных причин, по которым ногти начинают деформироваться и становятся неровными:
- Неправильный уход и травмы ногтей. Например, слишком агрессивное удаление кутикулы может привести к вмятинам на ногте. Также повреждения могут возникать из-за частого использования ацетоносодержащих средств.
- Недостаток витаминов и минералов. У женщин частой причиной является дефицит железа, что приводит к
волнам на ногтях. Также причиной проблемы является дефицит витаминов А, В, С, кальция, цинка и других элементов. - Инфекционные заболевания ногтей. Грибковые поражения ногтевых пластин вызывают их разрушение и появление неровностей.
- Гормональные нарушения. Изменения уровня эстрогенов и других гормонов могут стать причиной того, что
ногти становятся волнистыми. - Заболевания внутренних органов. Проблемы с сердечно-сосудистой, эндокринной и пищеварительной системами часто проявляются в виде деформации ногтей.
- Контакт с вредными веществами без средств защиты.
- Наследственная предрасположенность, особенно если волнистые ногти есть у близких родственников.
Как лечить и выравнивать волнистые ногти
Если на ногтях появились вмятины, неровности, "горбики", стоит как можно скорее принять меры, чтобы исправить ситуацию. Разберем основные способы, помогающие вылечить волнистые ногти:
- Обратиться к врачу-дерматологу. Специалист поможет определить причину проблемы и подберет необходимое лечение.
- Сдать анализы. При нехватке железа, витаминов, минералов нужно пройти курс терапии и скорректировать питание.
- Использовать питательные и укрепляющие средства для ногтей. Они смягчают кутикулу, улучшают рост ногтей, разглаживают поверхность.
- Регулярно делать ванночки для ногтей с морской солью, настоями ромашки, чистотела и других трав.
- Несколько раз в неделю массировать ногти маслом - оливковым, миндальным и т.п.
- Временно отказаться от агрессивного маникюра, перламутровых и глиттерных лаков.
- Не пренебрегать средствами защиты (перчатками) при работе с химией и моющими средствами.
Чтобы исправить "горбики" и волнистость ногтей, нужно соблюдать терпение и регулярно ухаживать за ними. На полное восстановление ногтевой пластины обычно уходит от 3 до 6 месяцев.
Почему растут ногти с "горбинкой"
Давайте подробнее разберемся, что за "горбики" или бугорки порой появляются на поверхности ногтей и почему это происходит.
Появление на ногте одиночного бугорка или нескольких "горбиков" обычно вызвано локальной травмой ногтевой пластины в этом месте. Это может быть:
- Удар
- Защемление ногтя
- Повреждение твердым предметом (например, украшением)
- Неосторожный маникюр с использованием металлических инструментов
В результате механического воздействия на ноготь образуется небольшая вмятина, выглядящая как "горбик". Поскольку ноготь постоянно растет, эта неровность со временем смещается к кончику ногтя и становится все менее заметной.
Разумеется, однократная травма ногтя не столь опасна для его здоровья. Однако, если подобные повреждения повторяются часто, это грозит образованием стойких деформаций и даже разрушением пластины.
Профилактика травмирования ногтей
Чтобы избежать появления "горбиков" и вмятин от травм, важно соблюдать профилактические меры:
- Носить удобную обувь, чтобы ногти на ногах не испытывали постоянного давления
- При работе с инструментами и химическими веществами надевать защитные перчатки
- Отказаться от агрессивных процедур в салоне, использования твердых металлических инструментов при маникюре
Почему у женщин плоские ногти на руках
У некоторых женщин ногти на руках не выглядят рельефными, а кажутся немного уплощенными.
Это может происходить по таким причинам:
- Наследственная предрасположенность. Если плоские ногти есть у близких родственников – мамы или бабушки, скорее всего, и у вас будет такой же тип ногтей.
- Неправильный уход, например, чрезмерное снятие верхних слоев ногтевой пластины при маникюре, от чего ноготь становится тоньше.
- Гормональные изменения в период беременности или климакса, которые влияют на структуру ногтей.
- Недостаток витаминов А, Е, группы В, а также минералов кальция и цинка, участвующих в обновлении клеток.
Уход за ногтями с целью профилактики деформаций
Чтобы максимально предотвратить появление различных дефектов ногтей, важно регулярно за ними ухаживать:
- Подстригать ногти после мытья рук, чтобы края были ровные
- Регулярно увлажнять кутикулу маслом, втирать масло массажными движениями
- Периодически делать питательные маски для рук и ногтей с маслами
- Принимать витамины и минеральные комплексы
- Избегать воздействия химических веществ без защитных средств
Благодаря правильному комплексному уходу можно минимизировать риски и сохранить здоровье и красоту ногтей.
Коррекция формы ногтей
Если ногти уже приобрели некрасивую форму и деформировались, можно попробовать следующие способы коррекции:
- Аппаратный маникюр без снятия верхних слоев ногтя, только выравнивание поверхности
- Наращивание ногтей с помощью геля или акрила
Однако такие процедуры стоит проводить по рекомендации специалиста, чтобы не навредить ногтям.
Итак, в статье разбираются причины, по которым ногти становятся волнистыми и неровными. Рассматриваются такие факторы, как неправильный уход, недостаток витаминов, инфекции, гормональные проблемы. Даются рекомендации по устранению проблемы: маникюр, ванночки, массаж, витамины. Объясняется, как предотвратить появление дефектов ногтей. Приводятся советы по коррекции формы уже испорченных ногтей с помощью наращивания или аппаратного маникюра.