Что говорить на таинстве исповеди? Практические советы

Зачем ходить на исповедь и что говорить там? В этой статье мы разберем практические советы о том, как правильно исповедоваться, чтобы получить духовную пользу.

1. Подготовка к исповеди

Перед тем как пойти на исповедь, важно правильно подготовиться.

Блажен, кому отпущены беззакония, и чьи грехи покрыты!

Блажен человек, которому Господь не вменит греха, и в чьем духе нет лукавства!

Эти слова Псалма 31 напоминают нам, что исповедь дана для прощения наших грехов. Искреннее покаяние очищает нашу совесть и приносит радость.

Читайте Псалом 50

Хорошей подготовкой к исповеди будет чтение Псалма 50 - покаянного плача царя Давида. Он не вдавался в подробности своих грехов, а с сокрушением просил у Бога помилования и очищения сердца.

• Осознайте тяжесть своих грехов перед Богом
• Раскайтесь в них от всего сердца
• Попросите Господа обновить ваш дух

Изучайте евангельские заповеди

Чтобы понять, в чем именно вы согрешили, полезно перечитать Евангелие и изучить заповеди, данные нам Христом. Книги с толкованием Евангелия от святых отцов помогут разобраться в этом подробнее.

Ведите дневник наблюдений

Накануне исповеди полезно вести своего рода дневник, в котором отмечать:

• Греховные помыслы
• Недобрые чувства к людям
• Слова, которыми вы кого-то огорчили
• Неблаговидные поступки

Это поможет лучше разобраться в себе и не забыть важные детали на исповеди.

Определите 1-2 главных греха

Выделите для себя 1-2 основных греха, с которыми вы ведете наиболее активную борьбу в последнее время. Исповедуйте их в первую очередь и попросите у Господа сил преодолеть их.

Пост и молитва перед исповедью

Также важной частью подготовки к этому таинству являются:

• Пост - отказ от скоромной и жирной пищи
• Усиленная молитва - чтение утреннего и вечернего правила
• "Господи, помилуй" с поклонами - не меньше 100 раз в день

Это помогает смирить плоть и сокрушить сердце перед Богом.

2. Как начать исповедоваться

Когда подошла ваша очередь, и вы встали перед аналоем для исповеди, то важно правильно настроиться и начать разговор о своих грехах.

Можно начать, например, так:

• "Боже, прости меня грешного/грешную"
• "Господи Иисусе Христе, Сыне Божий, помилуй мя грешного/грешную"
• "Я, раб/раба Божия (имя), приступаю к таинству покаяния..."

Главное - это искреннее расположение вашего сердца.

Сосредоточьтесь на покаянии

Не бойтесь волнения или незнания нужных слов. Батюшка поймет вас и поможет. Говорите простыми словами от всей души, обращаясь к Господу.

Например, так: "Господи, я так устал жить для себя. Прости, что часто обижал людей в раздражении. Дай мне терпения и любви больше. Я хочу измениться с Твоей помощью".

Примеры начала исповеди:

Как видите, в первом случае человек настраивает себя на серьезный лад и просит у Господа помощи. Во втором - исповедь начинается как пустая формальность.

3. Как правильно называть грехи

Исповедуясь, важно соблюдать определенный порядок, чтобы ничего не упустить. Давайте разберем пошаговую инструкцию.

Сначала назовите те грехи, которые тяготят вашу совесть больше всего. Это поможет батюшке понять суть ваших главных духовных проблем. Например: "Господи! Тяжко согрешил пьянством и блудом. Осквернил свое тело и душу. Помоги мне побороть эту страсть".

Не стоит исповедовать чужие грехи или жаловаться на других людей. Отвечайте только за себя и свои проступки.

• Плохо: "Мой муж выгнал меня из дома..."
• Хорошо: "Я оскорбила и прогневала своего мужа..."

Описывайте суть, а не подробности

Говорите о факте греха, но не вдавайтесь в лишние детали и обстоятельства, которые к этому привели.

Например, не нужно рассказывать, как именно вы ругались или ссорились. Достаточно сказать: "Я часто гневался на людей и ругал их последними словами".

Перечислите другие распространенные грехи

Затем можете вспомнить и назвать другие бытовые грехи, которые тоже были у вас:

• Осуждение ближних
• Небрежение к молитве
• Лишние траты и покупки
• Праздные развлечения и времяпрепровождения

О них тоже важно сказать, чтобы исповедь была полной. Но не нужно углубляться в детали каждого из них.

4. Как правильно говорить о грехах

Признаваясь в грехах, важно делать это правильно, чтобы исповедь была искренней и полезной.

Говорите о своих проступках с сожалением и печалью. Не оправдывайтесь, а признавайте свою вину перед Богом и людьми. Например: "Господи, я так часто гневался на жену и детей, что-то говорить из-за этого могли! Прости мою вспыльчивость и нетерпение".

Не стесняйтесь плакать, исповедуя тяжкие грехи. Слезы покаяния очищают душу и смягчают сердца. Например: "Я так опозорился перед людьми в пьяном виде! Боже, умираю со стыда, когда вспоминаю. Прости меня, грешного!".

Не перекладывайте вину на других, не ищите оправданий. Смиренно признавайте: "Это я согрешил по своей слабости и греховности".

Говорите правду о своих грехах, но не преувеличивайте и не скрывайте важные детали. Полное раскрытие поможет очистить совесть.

5. Типичные ошибки на исповеди

Рассмотрим, какие ошибки чаще всего совершают люди, исповедуясь:

• Формальное перечисление. Многие читают заготовленный заранее список грехов без сокрушения о них. Такая исповедь не принесет духовной пользы.
• Осуждение других. Кто-то на исповеди больше жалуется на грехи и недостатки окружающих. Но нам нужно осуждать только самих себя.
• Оправдания и отговорки. Иные пытаются оправдать свои грехи обстоятельствами или чьей-то виной. Надо просто чистосердечно в них каяться.

6. Признаки истинного покаяния

Но как понять, что наше покаяние настоящее? Есть несколько критериев:

1. Вы готовы навсегда оставить этот грех?

Если после исповеди в том или ином грехе вы собираетесь продолжать - значит, покаяние было неискренним. Настоящее покаяние подразумевает твердое намерение больше никогда не повторять этого греха.

2. Вы принимаете наказание за грех?

Истинно кающийся человек готов претерпеть любые скорби, которые пошлет ему Господь в наказание за грех. Он смиренно принимает этот крест.

3.Вы готовы загладить причиненный вред?

Наше раскаяние не будет полным, если мы не попытаемся как-то компенсировать тот вред, который причинили другим нашим грехом.

7. Плоды истинного покаяния

Какие плоды приносит человеку подлинное, глубокое покаяние?

• Облегчение совести. Прежде всего, это огромное облегчение, радость и мир в душе. Камень с плеч сваливается!
• Перемены в жизни. Человек начинает замечать реальные перемены в своем характере, привычках, взглядах на жизнь.
• Исцеление отношений. Восстанавливаются испорченные грехом отношения с близкими, коллегами, знакомыми.
• Укрепление веры. Благодаря пережитому опыту прощения, человек утверждается в вере и любви к Богу.

8. Как часто надо исповедоваться?

Многих верующих интересует вопрос: а как часто все-таки нужно ходить на исповедь, чтобы это приносило пользу?

• Не реже 1 раза в месяц. Святые отцы советуют исповедоваться и причащаться не реже, чем раз в месяц. Так человек может регулярно очищать свою совесть от скопившихся грехов.
• Перед каждым причастием. Перед тем как подойти к Чаше, принято исповедоваться. Это обязательное условие достойного причащения.
• В любое время при необходимости. Если вас мучает какой-то тяжкий нераскаянный грех, можете прийти исповедоваться в храме в любой день, не дожидаясь воскресенья.
• По совету духовника. Оптимальную для вас частоту исповеди лучше согласовать со священником, который хорошо знает вашу духовную жизнь.

9. Где найти духовника?

Духовник - это опытный священник, который может давать советы и наставлять человека в вопросах веры и спасения души.

• Поговорите со священником вашего храма. Хорошо начать с того батюшки, который служит в вашем приходском храме. Расскажите ему о желании найти духовного наставника.
• Посоветуйтесь с другими прихожанами. Поговорите с людьми, которые давно ходят в ваш храм. Может быть, они посоветуют кого-то из священников, кому сами доверяют.
• Присматривайтесь к разным батюшкам. Посещая богослужения, прислушивайтесь к проповедям и обращайте внимание на священников. Со временем вы сами почувствуете сердцем, к кому тянет ваша душа.
• Молитесь об этом. Горячо просите Господа, чтобы Он Сам указал вам того священника, который нужен для вашего духовного руководства.

10. Какие задавать вопросы на исповеди?

Помимо исповеди грехов, можно также задать батюшке некоторые вопросы.

• Только по теме духовной жизни. Задавайте вопросы, связанные с вашей духовной жизнью, молитвенным правилом, постом, чтением Евангелия и другими аспектами христианской жизни.
• Просите совета у духовника. Не стесняйтесь просить совета по волнующим вас вопросам: как лучше бороться с гневом или унынием, как часто причащаться, стоит ли менять место работы и т.д.
• Записывайте вопросы заранее. Чтобы ничего не забыть, полезно заготовить список вопросов до исповеди и иметь его при себе во время беседы со священником.