Когда цветет полынь: как облегчить симптомы аллергии

Лето – прекрасная пора для отдыха на природе и сбора лекарственных трав. Однако для многих это время омрачается аллергией, вызванной пыльцой полыни. Давайте разберемся, когда именно начинает цвести это растение, каковы симптомы аллергии на полынь и как облегчить состояние.

Полынь относится к семейству сложноцветных и широко распространена на территории Евразии. Она цветет примерно с середины лета, обычно в июле. Именно в этот период у людей с повышенной чувствительностью к пыльце появляются такие симптомы, как насморк, чихание, слезотечение.

Симптомы аллергии на пыльцу полыни

Аллергия на пыльцу полыни проявляется сезонно во второй половине лета. Основными симптомами являются ринит, конъюнктивит, чихание, заложенность носа, обильные водянистые выделения из носа, слезотечение, зуд и покраснение глаз. У некоторых пациентов отмечаются проявления бронхиальной астмы - кашель, одышка, хрипы в груди, чувство нехватки воздуха. В тяжелых случаях возможно развитие анафилактического шока.

Сезон аллергии на пыльцу полыни обычно начинается в июле и длится до сентября, совпадая с периодом массового цветения этого растения. Причем в разных климатических зонах сроки цветения могут незначительно варьировать. К примеру, в южных регионах полынь зацветает раньше. Теплая и затяжная осень также может продлить сезон пыления.

Интенсивность проявлений аллергии на пыльцу полыни зависит от многих факторов: количество пыльцы полыни в воздухе, индивидуальная чувствительность, наличие других «перекрестных» аллергенов (пыльца злаковых трав, грибковые споры), метеоусловия и даже эмоциональное состояние пациента. В сухую жаркую погоду выраженность симптомов усиливается.

Как облегчить состояние при аллергии

Для облегчения симптомов аллергии на пыльцу полыни рекомендуется комплексный подход, включающий следующие меры:

• Применение антигистаминных препаратов, которые блокируют действие гистамина - основного медиатора аллергических реакций. Эффективны новые неседативные антигистаминные средства 2-го поколения - лоратадин, цетиризин, фексофенадин.
• Использование интраназальных кортикостероидов в виде спреев - мометазона фуроат, флутиказона пропионат, будесонид. Они обладают противовоспалительным действием, уменьшают отек слизистой носа.
• Применение препаратов для местного лечения - глазные капли с антигистаминным и противовоспалительным действием, солевые спреи для орошения или промывания носа.
• Ограничение пребывания на улице в период максимального пыления полыни, использование защитных очков и масок на улице.
• Проветривание помещения и влажная уборка для уменьшения концентрации пыльцы в воздухе.

При выраженных проявлениях аллергии на пыльцу полыни, особенно при сочетании с бронхиальной астмой, может потребоваться назначение глюкокортикостероидов - преднизолона, дексаметазона. Ингаляционные глюкокортикоиды используются для лечения и профилактики приступов удушья.

Аллерген-специфическая иммунотерапия пыльцой полыни является единственным патогенетическим методом лечения, позволяющим добиться стойкой ремиссии. Обычно требуется 3-5 лет регулярного проведения процедур под контролем врача-аллерголога.

Сбор лекарственных трав летом

Лето - прекрасное время для сбора лекарственных трав. Многие растения содержат полезные вещества и обладают целебными свойствами. Однако нужно помнить, что некоторые травы могут провоцировать аллергические реакции.

Полынь горькая, несмотря на лечебные эффекты, относится к числу аллергенов из-за содержания эфирных масел. Поэтому людям, страдающим аллергией на пыльцу полыни, следует избегать контакта с этим растением.

Вместе с тем существует множество полезных лекарственных трав, не вызывающих аллергии, которые можно заготавливать летом:

• Ромашка аптечная - обладает противовоспалительным, спазмолитическим, желчегонным действием.
• Мята перечная - улучшает пищеварение, обладает антисептическими свойствами.
• Зверобой продырявленный - используется как ранозаживляющее и противовоспалительное средство.
• Тысячелистник обыкновенный - оказывает вяжущее, противовоспалительное, антимикробное действие.
• Чабрец обыкновенный (тимьян) - обладает антибактериальным, отхаркивающим эффектом.

Сбор трав желательно проводить в сухую погоду. Срезать надземную часть растений нужно на расстоянии 10-15 см от корневой шейки. Сушить лучше в тени, хорошо проветриваемом месте. Готовое сырье хранить в бумажных или тканевых мешочках.

Профилактика аллергии на пыльцу цветущей полыни

Для профилактики симптомов аллергии на пыльцу полыни рекомендуется:

• Избегать контакта с полынью в период ее цветения, ограничить пребывание на улице и проветривание помещений.
• Использовать защитные средства - очки, маски, специальные фильтры для кондиционеров.
• Проводить влажную уборку, часто мыть постельное белье.
• Применять препараты для местного лечения профилактически - глазные капли, спреи в нос.
• При выраженной аллергии выезжать в период цветения полыни в другие климатические зоны.

Для снижения риска развития анафилактического шока при аллергии необходимо always иметь при себе антигистаминные препараты, а при выраженных реакциях - инъекции адреналина в автоинжекторе.

Единственный эффективный способ предотвратить сезонные обострения аллергии на пыльцу полыни - проведение аллерген-специфической иммунотерапии. Обычный курс длится 3-5 лет и позволяет добиться стойкой ремиссии у 80% пациентов.