Что можно придумать и сделать вкусного из свеклы для всех
Свекла - один из самых полезных овощей. Она богата витаминами, минералами, антиоксидантами и другими питательными веществами. Свекла укрепляет иммунитет, нормализует давление, улучшает состояние кожи и волос. Из свеклы можно приготовить множество разнообразных и вкусных блюд.
В этой статье представлены лучшие рецепты со свеклой. Это и традиционные супы вроде борща, и оригинальные салаты, и вторые блюда из свеклы. Особое внимание уделено сочетанию свеклы с другими ингредиентами. К примеру, свекла отлично сочетается с сыром, чесноком, орехами, яблоками. Такие комбинации позволяют создавать необычные и гармоничные блюда.
Традиционные рецепты со свеклой
Свекла - один из самых популярных овощей в русской кухне. Из нее готовят множество традиционных блюд: борщи, свекольники, винегреты. Эти рецепты любимы и почитаемы во многих семьях.
Самые распространенные традиционные рецепты со свеклой:
- Борщ со свеклой
- Рассольник со свеклой
- Свекольник
- Винегрет
- Свекла тушеная со сметаной
- Свекла фаршированная
Борщ и рассольник со свеклой - популярные супы в восточнославянской кухне. Их варят на мясном бульоне с добавлением разнообразных овощей, круп и мясных продуктов. Борщ обязательно содержит свеклу, которая придает ему ярко-красный цвет.
Свекольник готовят из тушеной свеклы со сметаной или подливой из сметаны и яиц. Это очень простое и питательное блюдо.
Традиционный рецепт винегрета включает отварную свеклу, картофель, морковь, соленые огурцы и лук. Все ингредиенты нарезают и смешивают с растительным маслом.
Популярный способ приготовления свеклы - тушение с луком и сметаной. Свекла при этом становится очень мягкой и сладковатой на вкус.
Также часто готовят фаршированную свеклу - это может быть рис с овощами, мясом, творогом. Фаршированную свеклу подают как горячую закуску.
Эти традиционные рецепты со свеклой популярны в России вот уже много веков и являются визитной карточкой русской кухни. При этом они довольно просты в приготовлении и не требуют дорогих ингредиентов.
Оригинальные салаты со свеклой
Помимо традиционных блюд, свекла отлично подходит для приготовления оригинальных и необычных салатов. Яркий цвет и сладковато-ореховый вкус свеклы позволяют экспериментировать с разными ингредиентами.
Вот несколько идей для оригинальных салатов со свеклой:
- Свекла с брынзой и грецкими орехами
- Салат из свеклы с сыром фета и мятой
- Свекла с козьим сыром и зеленым яблоком
- Салат из свеклы с апельсинами и имбирем
- Свекла с грушей, лимонным соком и медом
- Свекольный салат с курицей и черносливом
Как видите, свекла хорошо сочетается с самыми разными ингредиентами - сладкими и солеными, острыми и кислыми. Благодаря этому из нее можно приготовить массу оригинальных и необычных салатов.
Рассмотрим подробнее пару примеров таких салатов и то, как их можно приготовить дома.
Салат из свеклы с сыром фета и мятой
Ингредиенты:
- 600 г отварной свеклы
- 150 г сыра фета
- 3 столовые ложки оливкового масла
- сок 1 лимона
- свежая мята по вкусу
- соль и перец по вкусу
Приготовление:
- Свеклу и сыр фета нарезать небольшими кубиками.
- Добавить измельченную мяту, сок лимона, соль и перец.
- Заправить оливковым маслом и осторожно перемешать.
- По желанию можно добавить немного грецких орехов.
Этот салат получается очень свежим и ароматным благодаря мяте и лимону. Сыр фета прекрасно дополняет немного сладковатый вкус свеклы.
Свекольный салат с курицей и черносливом
Ингредиенты:
- 400 г отварной свеклы
- 300 г курицы (отварной или жареной)
- 100 г чернослива без косточек
- 3 столовых ложки растительного масла
- 2-3 столовые ложки лимонного сока
- соль, перец по вкусу
Приготовление:
- Свеклу и курицу нарезать небольшими кусочками.
- Добавить чернослив, заправить маслом и лимонным соком.
- Посолить, поперчить и осторожно перемешать.
- При подаче можно посыпать тертым сыром и зеленью.
Этот сочетание сладковатой свеклы, соленого мяса и чернослива получается очень гармоничным. Такой салат - отличный вариант для праздничного стола.
Как видите, вариантов оригинальных и интересных салатов со свеклой очень много. Главное - проявить немного фантазии и кулинарного творчества. Свекла для этого отлично подходит, ведь она сочетается практически со всеми продуктами и приправами.
Свекла с сыром и чесноком
Одно из самых популярных и простых блюд со свеклой - это свекла с сыром и чесноком. Эту незатейливую, но очень вкусную закуску часто готовят к праздничному столу.
Для ее приготовления понадобятся следующие ингредиенты:
- 800 г отварной свеклы
- 150-200 г твердого сыра (российский, голландский)
- 4-5 зубчиков чеснока
- укроп и петрушка по вкусу
- соль, перец, растительное масло
Приготовление этой простой закуски занимает совсем немного времени:
- Свеклу нарезать ломтиками или мелкими кубиками.
- Сыр натереть на мелкой терке.
- Чеснок и зелень мелко порубить.
- Соединить свеклу, сыр, чеснок и зелень, заправить солью, перцем и маслом.
- Перемешать и сразу подавать.
Иногда в эту закуску также добавляют мелко нарубленный репчатый лук, но это на любителя. Многие предпочитают классический вариант - только сыр, чеснок и зелень.
Чтобы свекла с сыром и чесноком получилась еще вкуснее, важно правильно выбрать и подготовить продукты.
Выбор свеклы
Лучше использовать свежую молодую свеклу, у которой тонкая кожура и нежная мякоть. Ее не нужно чистить, достаточно только вымыть щеткой.
Старую грубую свеклу следует очистить и нарезать кусочками поменьше, чтобы она хорошо проварилась. Можно также использовать вареную свеклу из банки, но свежая все равно вкуснее.
Правильная варка
Свеклу отваривают в подсоленной воде до мягкости, обычно 20-30 минут. Некоторые добавляют в воду столовый уксус, чтобы сохранить яркий цвет.
Не стоит переваривать свеклу до муссообразного состояния. Она должна сохранять легкую твердость.
Выбор сыра и чеснока
Для этой закуски лучше всего подойдет сыр с выраженным вкусом - российский, голландский, чеддер. Сыр нужно натереть на мелкой терке.
Чеснок выбираем свежий, плотный, без признаков прорастания. Мелко нарезаем или пропускаем через пресс.
Таким образом, свекла с сыром и чесноком - простая и бюджетная закуска, которую может приготовить каждая хозяйка. Главное - выбрать свежие продукты и правильно их подготовить. Экспериментируйте, добавляйте разные травы, специи, орехи - и вы каждый раз будете получать новые оттенки любимого вкуса.
Сочетание свеклы с орехами и яблоками
Сладковатая свекла отлично сочетается в различных блюдах с такими продуктами, как орехи и яблоки. Эти ингредиенты подчеркивают натуральный ореховый вкус свеклы, добавляют приятную сладость и пикантность.
Вот несколько идей блюд, где свекла хорошо сочетается с орехами и яблоками:
- Салат из свеклы, яблок и грецких орехов
- Запеканка из свеклы с яблоками и фундуком
- Свекла с брынзой и кешью
- Свекла фаршированная курагой и миндалем
Как видите, сочетаний очень много. Давайте рассмотрим пару конкретных рецептов.
Салат из свеклы, яблок и грецких орехов
Ингредиенты:
- 400 г отварной свеклы
- 2 зеленых яблока
- 100 г грецких орехов
- 2 ст.л. лимонного сока
- 3 ст.л. растительного масла
- соль, перец по вкусу
Приготовление:
- Свеклу и яблоки нарезать соломкой или мелкими кубиками.
- Орехи покрошить.
- Соединить свеклу, яблоки и орехи, заправить лимонным соком, солью, перцем и маслом.
- Перемешать и охладить перед подачей.
Получается очень свежий и хрустящий салат. Кисло-сладкие яблоки прекрасно сочетаются со свеклой и добавляют интересную нотку во вкус.
Запеканка из свеклы с яблоками и фундуком
Ингредиенты:
- 500 г свеклы
- 2 яблока
- 100 г фундука
- 200 г сметаны
- 3 яйца
- специи, соль по вкусу
Приготовление:
- Свеклу и яблоки натереть на крупной терке.
- Добавить рубленый фундук, специи.
- Взбить яйца со сметаной, соединить с овощами.
- Выложить в форму, запекать 40 минут при 180 С.
Это сытное и питательное блюдо, фундук приятно дополняет натуральную сладость свеклы и яблок. Запеканку можно подавать как отдельное блюдо на обед или ужин.
Закуски и снеки со свеклой
Благодаря своим вкусовым качествам и яркому цвету, свекла часто используется для приготовления аппетитных и красивых закусок. Из свеклы получаются отличные снеки - легкие, хрустящие, немного сладковатые.
Вот несколько идей аппетитных закусок и снеков со свеклой:
- Чипсы или лапша из свеклы
- Свекольные чиабатта с сыром
- Рулетики из свеклы с сырным кремом
- Тарталетки со свеклой и козьим сыром
Давайте разберем, как можно легко и быстро приготовить эти вкусные закуски дома.
Чипсы или лапша из свеклы
Для их приготовления понадобится:
- 1-2 свеклы
- 1 ст. л. растительного масла
- соль, специи по вкусу
Приготовление:
- Свеклу вымыть и очистить, нарезать очень тонкими ломтиками или соломкой.
- Ломтики слегка обсушить, смазать маслом, посолить и поперчить.
- Выложить на противень и запекать 15-25 минут при 180°С до хрустящей корочки.
Получаются очень вкусные и ароматные хрустящие чипсы красивого бордового цвета. Можно есть как самостоятельную закуску.
Свекольные чиабатта с сыром
Ингредиенты:
- 4 ломтика чиабатты
- 200 г свеклы
- 100 г сыра
- зелень по вкусу
Приготовление:
- Свеклу отварить, очистить и натереть на терке.
- Ломтики чиабатты подрумянить с двух сторон.
- На каждый ломтик выложить свеклу, посыпать тертым сыром.
- Запекать 3-5 минут до расплавления сыра.
Получаются аппетитные и сытные горячие бутерброды, отлично подходящие для закуски или легкого ужина.
Вторые блюда с соусом из свеклы
Свекла - это не только полезный овощ, но и отличная основа для соусов. Соус из свеклы прекрасно подойдет для запекания мяса, рыбы, овощей. Он придаст блюдам яркий цвет, неповторимый вкус и аромат.
Для приготовления соуса из свеклы ее нужно предварительно отварить. Затем овощ протирают и смешивают с другими ингредиентами - сметаной, йогуртом, луком, чесноком, солью и специями. Получается ароматный кремообразный или однородный соус красивого малинового цвета.
Мясо или рыбу, предназначенные для запекания со свекольным соусом, сначала обжаривают с двух сторон, укладывают в форму, смазывают соусом и запекают в духовке. Овощи для запекания нарезают и тоже смазывают соусом перед выпеканием. Получаются очень сочные, ароматные и красивые блюда.
Также соус на основе свеклы отлично подходит для пасты, риса, круп. Его можно использовать как заправку для салатов или добавлять в холодные и горячие закуски. Этот универсальный и полезный соус станет изюминкой любого блюда.
Выпечка со свекольным пюре
Свекла - удивительный овощ, который можно использовать в выпечке разными способами. Один из самых распространенных - добавление в тесто свекольного пюре. Это придает изделиям неповторимый вкус и красивый цвет.
Чтобы приготовить свекольное пюре, свеклу нужно хорошо вымыть, очистить и отварить до мягкости. Затем горячую свеклу измельчают блендером или протирают сквозь сито, добавляя немного отвара. Получается однородная масса ярко-малинового цвета. Ее охлаждают и добавляют в тесто вместо части муки, обычно от 20 до 40% от общего количества муки, указанной в рецепте.
Тесто со свекольным пюре получается мягким и пластичным, приятного красноватого оттенка. Из него отлично получаются дрожжевые и бисквитные изделия - булочки, пирожки, пончики, кексы. Можно испечь и пряничное тесто, добавив пряности. Свекольное пюре подходит и для слоеного и песочного теста, например, для пирогов с разнообразными начинками.
Выпечка со свеклой получается очень сочной, нежной, она дольше сохраняет мягкость. Благодаря естественному красителю в свекле, готовые изделия имеют привлекательный насыщенный цвет - от розоватого до темно-бордового. Это прекрасный способ разнообразить выпечку и порадовать домочадцев ароматными и красивыми булочками или пирогами. Попробуйте испечь со свеклой пироги, пряники, кексы или слоеные булочки, и вы точно не разочаруетесь!
Десерты со свеклой
Свекла - не только полезный овощ, но и отличный ингредиент для приготовления сладких блюд и десертов. Этот овощ содержит натуральные сахара, поэтому из него можно приготовить множество вкусных и красивых десертов. Что можно сделать из свеклы удивительного и необычного на десерт? Кексы, пироги, желе, муссы, пудинги, мороженое - список бесконечен!
Чтобы приготовить десерт со свеклой, ее нужно отварить, очистить и измельчить до однородной массы. Затем свекольное пюре используют по-разному. Добавляют в тесто для выпечки, используют как начинку для пирогов или просто как основу для муссов и желе. Свекла сочетается со многими другими ингредиентами - шоколадом, орехами, сметаной, творогом, фруктами и ягодами.
Благодаря яркому цвету свеклы, все десерты на ее основе получаются очень красивыми и привлекательными. Например, кексы или капкейки со свеклой имеют насыщенный малиновый оттенок. Муссы и желе - яркие, рубиновые. Шоколадный торт или пирог приобретает глубокий бордовый цвет. Такие десерты - всегда украшение стола!
Помимо красоты, свекольные десерты очень полезны - свекла богата витаминами, минералами, антиоксидантами. Это отличная альтернатива традиционным сладостям. Порадуйте своих близких полезным и оригинальным десертом со свеклой - тортом, пирогом, муссом или тирамису. Это отличный способ удивить и побаловать сладкоежек!
Свекольные напитки
Свекла - один из немногих овощей, из которого можно приготовить вкусные и полезные напитки. Благодаря содержанию сахаров и яркой окраске, соки и смузи из свеклы получаются очень сочными, сладковатыми и красивыми. Что можно сделать из свеклы - конечно, вкусный напиток!
Для приготовления свекольного сока свежую свеклу натирают на мелкой терке, заливают небольшим количеством воды и отжимают сок. Получается насыщенный по цвету и сладкий по вкусу напиток с легкой овощной ноткой. Сок можно пить и в чистом виде, и разбавлять водой.
Не менее популярны коктейли и смузи на основе свекольного сока. Их готовят на свежеотжатом соке в сочетании с другими ингредиентами - фруктами, овощами, йогуртом, молоком, льдом. Смузи получаются очень насыщенными, с густой пенкой ярко-малинового цвета. Это не только вкусно, но и очень красиво!
А еще из свеклы можно приготовить изысканные напитки, заменив ими привычный лимонад или морс. Например, свекольный лимонад - просто смешать свекольный и лимонный соки в пропорции 1:1. А свекольный морс - добавить в сок свеклы немного специй, меда или сахара. Получается оригинальный освежающий напиток!
Свекольный сок, коктейли и прохладительные напитки на его основе - отличный способ получить порцию полезных веществ и витаминов. Это вкусно, красиво и позволяет разнообразить рацион. Попробуйте удивить своих близких ярким свекольным смузи или лимонадом!