Вкус детства — молочный коктейль с бананом и мороженым

Наверное, каждый хотел бы снова оказаться в своем детстве, беззаботно бегать с друзьями, играть в незатейливые игры и тоннами поглощать сладости. Молочный коктейль с бананом и мороженым из детства помнит абсолютно любой взрослый: холодный напиток из молока и мороженого с добавлением кусочков фруктов порадует, пожалуй, каждого из нас. Нельзя не сказать и о пользе молочного коктейля, ведь в одном стакане содержится суточная норма витаминов и минералов, так необходимых человеку, ведущему активный образ жизни. Основой напитка является молоко, благодаря которому наш организм получает кальций и белок, так необходимый для укрепления иммунитета.

Молочный коктейль с бананом и мороженым могут делать и те, кто находится на диете или поддерживает спортивный образ жизни. Только нужно не забывать о том, что следует использовать обезжиренное молоко и обязательно добавлять свежие фрукты. Так вы избавитесь от чувства голода и обеспечите организм полезными веществами.

Если вы планируете часто готовить молочный коктейль с бананом и мороженым в домашних условиях, лучше всего иметь специальную кухонную технику, например, блендер для молочных коктейлей. Для качественного взбивания лучше всего выбрать блендер с чашей или погружной, так вы не испачкаетесь при взбивании.

Приготовление коктейлей дома - это особое творчество, ведь вы можете проявлять свою фантазию в зависимости от настроения и продуктов, оказавшихся у вас под рукой. Положить мороженого чуть больше или меньше, сдобрить пышную пену сиропом или посыпать тёртым шоколадом — здесь у вас широкие возможности, для того чтобы найти тот единственный вкус, который вы помните, несмотря на прожитые годы.

Коктейль «Очарование»

• 2 спелых банана;
• 250 мл молока;
• 200 г размягчённого мороженого;
• 2 ст. л. какао.

Приготовление: порезанные на кусочки бананы разомните в блендере, добавьте остальные ингредиенты, взбейте до получения пышной пены. При подаче можно украсить кусочками банана.

Коктейль «Мечта гурмана»

• 2 шарика мороженого;
• 2 банана;
• 1 ст. л. мёда;
• 2 ст. л. йогурта;
• 300 мл молока.

Приготовление: смешать в блендере мороженое, кусочки бананов, мёд и йогурт. Затем влить молоко и тщательно взбить. При подаче добавить лёд в бокалы, украсить долькой апельсина.

Коктейль «Нежный»

• 200 г мороженого;
• 500 г питьевого йогурта;
• 1—2 стакана кусочков банана.

Приготовление: смешать все ингредиенты в блендере, украсить кусочком киви.

Полезные советы:

• молоко лучше использовать охлаждённым до температуры +6 градусов;
• используйте разные виды мороженого — дынное, фисташковое, карамельное и др.;
• используйте нежирный кефир вместо молока;
• добавьте кофе, фруктовый сок, шоколад при взбивании.

Молочный коктейль с бананом и мороженым может сделать каждый из нас, достаточно освободиться от повседневных дел и воспользоваться кухонной техникой. Проявите свою фантазию и порадуйте свою семью замечательным летним напитком, который наверняка оценит каждый член вашей семьи. И вкус детства снова поселится в вашем доме!