Светлана Мельникова

Эта информация подтверждает последние исследования в области геронтологии. По рекомендации современных ученых питаться нужно в основном молочными жирными продуктами, овощами, орехами и кислыми фруктами. Углеводы минимизировать. Такая диета способствует выработке большого количества стволовых клеток, т.е. молодости организма. Плюс сон и спорт ежедневно.