ну да, самые полезные это с черными пятнами (коричневыми), вы попробуйте яблоки зелипушки жрать- тоже самое, зеленые это не дозрелый фрукт в котором ничего полезного нет.
какие там результаты шварца? вы че пишете то? он даже бы с препаратами не добился бы такого результата и помер лет в 20, он же тонкокостный, у такого не будет хорошего результата, а в детстве развитие мышц было вызвано генетической мутацией, у детей так не разовьются мышцы и строение мышц не красивое, бодиком ему не быть было бы изначально.папаша воплощал свою не сбывшуюся мечту прост. вот же раздули