Пишут не зная ни чего - мойте макароны и поумнеете.Яйцо-опускаем в воду 1-2 мин. и слегка обтираем салфеткой(имею своих кур) обсохнут и убираем. Мясо и курицу моем под проточной водой( кто знает.где его пинали ногой), а если бацила какая ,то останеться на доске, ноже и д.р Овощи и фрукты отмываем от( химии), микробов там нет- шутка.Сухофрукты зама(о)чиваем и моем, грибы замочить и промывать, промывать ..... .Хорошо если кому помог.Орехи не едим, дорого- лузгаем семечки.Будьте здоровы.