Валерий
Россия, Москва
- на сайте с 19 марта 2019 г.
Вместо отрубей очень хорошо есть хлеб из отрубей. Хлеб ДОБРЯК. В нем нет дрожжей и муки. Это тоже будет очень хорошо способствовать похудению. Проверено на родной жене.
Категорически нельзя употреблять обезжиренные молочные и кисломолочные продукты, сыр с малым процентом жира.Об этом Доктор Ковальков говорит постоянно.
Начните есть хлеб из отрубей "ДОБРЯК". Эффект будет лучше. Моя жена в эту диету добавила хлеб "ДОБРЯК".
Очень довольна результатом. амного проще, нежели с отрубями. уже похудела на 4 кг.
мне 70 лет вес 78 кг при росте 1.50. полна решимости похудеть на диете А Ковалькова
Начните есть хлеб из отрубей "ДОБРЯК". Эффект будет лучше. Моя жена в эту диету добавила хлеб "ДОБРЯК".
В нем нет муки и дрожжей.. Эффект лучше, да и есть приятнее, чем отруби.
хорошая диета, но вместо пшеничных отрубей лучше есть хлеб-БИОсорбент "ДОБРЯК" из пшеничных отрубей.