Алла Владимирова

Заниматься на нем и легко и тяжело одновременно. Это зависит от упражнений которые тебе ставит тренер,но в целом ОЧЕНЬ необычно и на самом деле прорабатывается очень глубоко мышцы тела.Все выполняется в спокойном темпе в отличии от аэробики но эффект такой же как ни странно.После тренировки чувуется тонус мышц и хочется заниматься снова на таком необычном тренажере.Подходит для тренировки только с тренером т к. много своих ньюансов ,которые должен показывать и контролировать именно специалист :)