Я только узнала о альфа состоянии, впервые услышала от Анатолия Донского, у него курсы по энергии мысли, очень тема заинтересовала. Все успехи и проблемы это результат наших мыслей. Чтобы перепрограммировать свое подсознание, он использует альфа состояние.