Двоечник, почитай простой учебник по диетологии для студентов 1-го курса медучилищ или институтов и не смеши людей! Еще скажи что молочный козеин "хорошо усваивается человеческим организмом" )) Когда тови суставы на пальцах рук после 50 набухнут от микоза и станут кривыми - ты меня вспомнишь... И не надо хамить не знакомым, взрослым людям, понял, школяр! Обсуждай мысли а не авторов, потребитель удовольствий..