Она обычно на спирту продается, а у меня от него давление скачет. Заваривать можно, в чай добавлять. Если говорить об иммунитете, то себе эваларовский куркумин с пиперином беру, таблетку выпил и все. Никаких посторонних вкусов и побочек, легко принимать и качество самой куркумы высокое из Индии. Отмечу, что в составе как раз перец и куркумин в очень высокой дозировке 150мг в одной таблетке.
К счастью у меня все после 50 началось, но мне хватило. Приливы,головокружения, морщины стразу проявились, кода стала сухой и тонкой. Очень хорошо поливитаминный комплекс Ледис формула менопауза помог, плюс отвар шалфея в перерывах между курсами. Главное это пережить, потом то все закончится.