Я считаю, что организму в любом случае надо помогать, иначе и тело станет дряблым, и период пройдет ужасно. Я с врачом подобрала себе феминал, негормональный, растительный, с фитоэстрогенами, организм держит в тонусе, кожа не стала неухоженной, приливы и потливость уменьшились в разы!