Занимаюсь уже некоторое время этим методом. Главная причина,заставившая попробовать - шейный остеохондроз, боли в пояснице, а также хотелось уменьшить талию,похудеть. Да, этот метод работает! Все идет, как пишут в рекомендациях ! Спасибо большое ! При таких усилиях, но такой результат ! Благодарю за такой простой безвредный метод для здоровья! Дай, Бог, вам здоровья всем ! Буду всегда уделять 5 минут ( я уделяю уже больше времени ) для своего здоровья! Очень понравилось ! Всем рекомендую !