Честно сказать, всему виной стресс. Я не думаю о приведениях, меня больше волнуют проблемы с этим вирусом. Переживаю жутко, волнуюсь, за родных, за детей. Хорошо для сна эваларовскую экспресс формулу сна принимать. Мне помогает, две таблетки под язык и до полного растворения, засыпаю на ура. В составе пассифлора помогает снять нервное возбуждение и имеет снотворный эффект. И днем не вызывает сонливости, что очень важно. Заказывал на сайте фитомаркета, очень удобно.
Вы заметили, что основная масса проблем от неправильного питания, и малоподвижного образа жизни? Я сам за себя только недавно взялся, на диете сидел, сейчас просто на ПП. В качалку хожу, стараюсь больше ходить. Чтобы на все хватало сил, курсами мэнс формула больше чем поливитамины пью, очень классный комплекс для мужчин. Способствует росту мышечной массы, повышают выносливость организма при физических нагрузках, укрепляет иммунитет, стрессоустойчивость.
На самом деле, все натуральные продукты нам нужны и важны. Что-то отдельно и не выделишь. Поэтому я стараюсь питаться полноценно, занимаюсь спортом. Обязательно мэнс формула больше чем поливитамины, курсом принимаю. В составе 20 витаминов, 11 минералов, экстракты растений (ягоды карликовой пальмы, пажитника). Он помогает мне быстрее восстанавливаться после физических нагрузок, и я меньше болею.