Рашид Гельмендинов
Россия, Северодвинск
- на сайте с 8 августа 2021 г.
Не следует писать, что это очень простое упражнение. оно очень и очень непростое. У человека, который далек от спорта ничего не получится. Это очень сложное и трудное упражнение. Я его выполняю уже полгода На левой ноге получается не всегда выстоять одну минуту, на правой только 45 секунд. Упражнение лучше всего выполнять через час после завтрака. Желаю всем достичь результатов.
курица ! Более грязной,чем ты, нет на свете !
Поддерживаю.
Если обсуждать имена гнусных пиндосов, то можно и со смеха умереть.