Гульнара Данора

Интересно. Вообще главное, чтобы мозг работал хорошо. Есть такая аминокислота глицин, улучшает мозговую активность, снижает выделение адреналина и норадреналина. Вот я его курсами принимаю, когда понимаю, что нервозность зашкаливает, и голова хуже соображает. Последнее время беру только эваларовский глицин форте, в шипучих таблетках. Усваивается хорошо и пить удобно, в воде одну таблетку разводишь и перед сном выпиваешь.

Я так нервничала всегда перед первым свиданием, это выдает неуверенность в себе. Для меня лучше всего эваларовский глицин форте принимать, месяц курсом. Сам глицин блокирует выработку гормонов стресса, и снижает нервное напряжение. Один раз в аптеке мне предложили тоже глицин только другого производителя, вот он мне вообще не помог. Мне с ним и работать легче, уверенности в себе больше.