adenair

adenair

Россия
  • читателей — 6 876
  • на сайте с 7 февраля 2017 г.
Фото

Жим узким хватом на трицепс: техника выполнения

Спорт и Фитнес / Бодибилдинг   23 февраля, 2017
Почти все новички знают про жим узким хватом на трицепс, но многие из них совершают ошибки при выполнении этого упражнения. Более того, не все они знают, что оно имеет разновидности. Давайте же рассмотрим основные из них.
Фото

Лесли Томпкинс. Нарисованная судьба

В недавно вышедшем сериале "Готэм" одним из главных персонажей является Лесли Томпкинс. Мы не только расскажем вам судьбу "киношной" Лесли, но и постараемся затронуть все основные моменты жизни этой героини в новеллах.