Самый сухой бодибилдер Хельмут Штребль: биография и тренировки
Алкоголь и бодибилдинг: влияние на мышцы и общее состояние
Алкогольные напитки присутствуют практически на каждом празднике. Они плотно вошли в культуру человека. Поэтому многим людям интересно, совместим ли алкоголь и бодибилдинг. Если человек употребляет медицинские дозировки, то это не серьезный вред. Однако практически никто так не пьет алкоголь. Вокруг бодибилдинга и выпивки много научных фактов, но и
16.02.2019
Объем талии у мужчин: норма, таблица, порядок измерения, соотношение с весом тела
Объем талии у мужчин - важнейший показатель, который активно используется теми, кто занимается спортом или заказывает одежду у портных. Обхват талии может немало сказать о здоровье человека, а также о его будущих заболеваниях.
04.02.2019
HGH Frag 176-191: отзывы. Что это за вещество?
В последнее время в продаже очень распространены жиросжигатели. Препарат HGH Fragment 176-191 применяется спортсменами для быстрого сжигания жира. Как же работает это вещество, какие отзывы о HGH Frag 176-191 и как его принимать?
29.01.2019
"Бычья" шея. Шейный тренажер. Программа тренировок в домашних условиях для мужчин
Самый молодой культурист Джулиано Строе: история успеха, тренировки, биография
Бодибилдер Дэвид Слэйд: биография, тренировки, интересные факты из жизни
Мировая звезда бодибилдинга Дэвид Слейд начал свою карьеру с 14 лет. Когда смотришь на его старые фотографии, просто не верится, что он смог создать себе практически идеальное тело. Сейчас спортсмен продолжает тренироваться, ведет социальные сети и мотивирует людей на изменения.
09.01.2019
Для чего нужен протеин без лактозы
Практически у каждого пятого атлета встречается непереносимость лактозы. Это не приносит особых проблем со здоровьем и фактически не считается заболеванием. Но все же гиполактазия вызывает ряд достаточно неприятных симптомов со стороны желудочно-кишечного тракта, таких как диарея, вздутие живота, тошнота. Патология может носить различный характер.
03.01.2019
Как принимать "Аспаркам" в бодибилдинге: инструкция, отзывы
Бодибилдинг – вид спорта, который подразумевает регулярные изматывающие тренировки, соблюдение режима питания и сна. Кроме этого, культуристы прибегают к использованию препаратов, которые восстанавливают организм и улучшают спортивные показатели. Одним из них считается "Аспаркам". Как принимать в бодибилдинге этот препарат и чем он полезен для атле
26.12.2018
Самая сильная женщина России: имя, биография, личная жизнь, достижения, фото
Аптечный допинг в бодибилдинге: обзор препаратов, применение, описание курсов
Жим штанги лежа на горизонтальной скамье: виды, техника выполнения, нормативы
Статья раскрывает все особенности спортивного жима штанги лежа, объясняет правильную технику выполнения данного упражнения, а также рассказывает о различных видах жима лежа на горизонтальной скамье. Также статья рассказывает о результатах, которых можно достичь при регулярном выполнении данного упражнения.
30.11.2018
Карьера и жизнь рестлера Кейна
Жизнь, карьера и биография спортсмена - американского рестлера Кейна. Личная жизнь и краткий обзор спортивных достижений. Фотографии спортсмена в юном возрасте, зрелом и на сегодняшний день. Дебют в качестве рестлера состоялся в WWF 1995 года 20 февраля, в том матче он выступил как Майк Унабомб и победил Рено Реггинса.
10.10.2018
Успехи и достижения Ларисы Рейс
Лариса Рейс сочетает в себе не только силу и выносливость, необходимые для участия в конкурсах, но и женственность. Она родилась в Бразилии и была единственным ребенком в семье. Возможно, именно любовь родителей и поддержка во всем помогли добиться ей таких высот.
29.09.2018
Наумова Марьяна Александровна, чемпионка по пауэрлифтингу: биография, рекорды, общественная деятельность
Факты о Шоне Рее
Александр Федоров: биография, семья и образование, спортивная карьера, фото
Александр Федоров является не только профессиональным культуристом, но и титулованным бодибилдером России. Известность и слава не стали на пути тяжелого повседневного труда над собой и расширением своих возможностей. Спортсмен стал первым русским, кого пригласили на участие в конкурсе "Мистер Олимпия" в 2005 году.
27.09.2018
Рич Пиана: биография и личная жизнь
Рич Пиана - один из самых противоречивых культуристов за всю историю бодибилдинга. За годы своей деятельности Рич обрел как огромное количество фанатов, так и немалое количество хейтеров. Чем же так запомнился людям ныне покойный бодибилдер, что его продолжают обсуждать даже после его смерти? Ответ на этот вопрос вы найдете в нашей статье!
20.09.2018
Стив Ривз: биография, личная жизнь, карьера и фильмы
Не многие знают, что до Шварценеггера была уже суперзвезда бодибилдинга. У бессмертного Стива Ривза был золотой загар и потрясающее непревзойденное тело с классическими линиями и пропорциями, которые ценились не только культуристами, но и обычными людьми, что является редкостью! Мышечная эстетика Ривза с впечатляющей симметрией и формой определила
16.09.2018