Составьте список несовместимостей на бумаге: как оставить воображаемые отношения в прошлом и начать жить реальностью
Человеку свойственно общение с представителем противоположного пола. Представим ситуацию, что девушка каждый день ходит в кафе и невинно флиртует с барменом. Ей начинает казаться, что его вежливость и обходительность – ответ на ее флирт. Что коктейль он ей смешал с особым старанием. Что улыбается ей, ищет ее взгляда. Она придумывает воображаемые отношения с человеком, у которого вполне может быть семья. Бармен из примера может даже не догадываться, что постоянная клиентка заинтересована им в большей степени, чем то предполагает общение с сотрудником кафе.
А девушка, искренне им увлеченная, в своей фантазии ведет воображаемые диалоги и ждет и верит в то, что очень скоро красавец пригласит ее на романтическое свидание. Разочарование может стать горьким, обидным. Поговорим о том, как отказаться от воображаемых отношений с минимальными потерями. Это очень важно для того, чтобы освободить свое сердце (и разум) от вымышленного партнера и подготовиться к общению с реальным. Советы эксперта по отношениям Анны Ричардс помогут разобраться.
О праве на счастье
Воображаемый партнер может быть вполне реальным. Встречи с ним всегда происходят в удобное для него время. Он вполне может проигнорировать свидание, если спустило колесо, на улице дождь или у него просто плохое настроение. Предупреждает о смене планов в последний момент или не предупреждает вовсе. Не уделяет романтических знаков внимания.
Дело в том, что в состоянии влюбленности девушка видит избранника сквозь призму собственного представления об идеальности.
Эксперт по отношениям Хейли Квин отмечает:
И даже когда знакомство с "настоящими" ними приводит к разочарованию, вы все равно можете в конечном итоге горевать о возможности того, что они представляли.
Чтобы избавиться от таких отношений, нужно изменить собственное мышление. Возможно, этот парень хорош собой, успешен, интересен, с безукоризненным стилем и искрометным чувством юмора. Но какой вам от этого толк, если он не заинтересован в отношении. Вы заслуживаете того, чтобы вами восхищались, вас любили и ценили. Поэтому смело отказывайтесь от придуманных отношений.
Список несовместимостей
Чтобы осознать то, что ваш воображаемый партнер не так хорош, как кажется, возьмите ручку и лист бумаги и напишите 10 причин, по которым вы не можете быть вместе. Не бойтесь более пристально взглянуть на объект своего обожания, рассмотреть его через лупу. Акцентируйтесь на его недостатках: нос с горбинкой, шрам на брови, нет пары зубов, что бросается в глаза при улыбке. Если внешних дефектов нет, пристально приглядитесь к его манере общения – возможно, он флиртует с каждой девушкой. Или груб и неприветлив с обслуживающим персоналом. Может, постоянно сидит в телефоне, чрезмерно поглощен онлайн играми или соцсетями.
Найдите 10 причин и запишите их. И вы поймете, что ваш воображаемый партнер – вовсе не воплощение успеха, харизматичности и мужской привлекательности. Он обычный.
Нет прошлому
Еще одна популярная причина появления воображаемых отношений – безупречное знакомство. Допустим, девушка устроилась на новое место работы, никого не знает. Молодой коллега протягивает ей руку помощи, проводит экскурсию, представляет всему коллективу, рассказывает, где кухня, как работает микроволновка. У девушки складывается безусловно положительный образ. Ей кажется, что подобное поведение – не жест вежливости, а флирт.
Она испытывает состояние влюбленности. И начинает ждать от коллеги того, что он пригласит ее на чашечку кофе в обеденный перерыв, а затем – и после работы. Молодой же человек, который просто поддержал новенькую в ее первую смену, уже утратил к ней интерес и даже не догадывается о том, что это новое платье она надела специально для него.
Не живите иллюзиями и фантазиями, отпустите ситуацию. Коллега просто был вежлив, не более того. И ждать умопомрачительного продолжения не стоит.
Мечта и реальность
Несмотря на то, что психологи единодушно утверждают – в воображаемых отношениях нет ничего дурного, надо стараться избавляться от них. Придумывая идеальный образ партнера, мы порой настолько погружаемся в него, что перестаем замечать реальных людей, с которыми вполне можно построить гармоничные романтичные отношения. Но беда в том, что молодой человек, оказывающий знаки внимания, оказывается не барменом или коллегой из примеров. Это обычный мужчина со своими плюсами и минусами. Погруженная в выдуманную идиллию, девушка может не заметить его.
Поэтому старайтесь избавляться от собственных фантазий и трезво смотреть на мир.