Когда кто-то причиняет нам боль, иногда представляется целесообразным дать аналогичный ответ, то есть отомстить, тоже сделав больно обидчику. Например, если парень разбивает девушке сердце, она задумывается о том, что ей нужно предпринять, чтобы он сильно пожалел об этом. Ей хочется заставить его страдать так же, как он заставил страдать ее, отказавшись встречаться с ней.
Однако специалисты в области психологии объясняют, что мстить кому-либо - это занятие не только неблаговидное с точки зрения морали, но и контрпродуктивное, не приносящее желаемого удовлетворения. Вот несколько причин, по которым никогда не следует стремиться к мести.
От этого вам не станет лучше
У Будды есть очень мудрое изречение, которое гласит: "Держаться за обиду - все равно что выпить яд и ожидать, что другой человек умрет". Это в полной мере касается и желания отомстить тому, кто причинил вам боль. Вы надеетесь, что, поквитавшись с недоброжелателем, почувствуете облегчение. Но на практике это не работает. Даже если сначала месть кажется вам вполне логичным ответом на оскорбление, а возможно, и единственным, отомстив, вы вряд ли почувствуете себя хорошо.
Исходя из практики, психологи утверждают, что те из их клиентов, которые стремились заглушить боль посредством мести, в дальнейшем, совершив в ответ на нанесенную обиду неблаговидный поступок, в большинстве своем сожалели об этом. Они считали, что вели себя очень глупо, уподобившись человеку, причинившему им зло. Отсюда вывод: нужно, пережив негативные чувства, абстрагироваться от них и двигаться вперед, к позитиву.
Вы будете чувствовать угрызения совести
Осуществив свои замыслы, касающиеся отмщения, кто-то может пожалеть об этом и, сделав вывод, что в дальнейшем так поступать не стоит, в скором времени забыть об этой неприятной ситуации. Однако наиболее чувствительные люди могут зациклиться на том, что сделали больно другому человеку, который, возможно, этого и не заслуживает.
Они почувствуют угрызения совести, будут мучиться от собственного несовершенства, считая себя недостойными индивидуумами. Их долгое время будет преследовать чувство вины, грусть и сожаление о содеянном. Кроме того, они будут бояться осуждения со стороны окружающих, что усугубит их и без того тревожное состояние.
В связи с этим эксперты призывают не принимать никаких решений до тех пор, пока вы находитесь во взвинченном состоянии и можете сгоряча наделать глупостей. Сначала нужно успокоиться, прийти в себя, дождаться, когда всплеск эмоций сойдет на нет, и только потом действовать.
А такой момент обязательно наступит, какой бы несчастной ни чувствовала себя девушка, пережившая предательство. В конечном итоге все ее сильные переживания останутся позади. А если она до этого момента успеет сделать что-то, связанное с местью, это затормозит ее движение к исцелению от душевной раны.
Вы можете получить противоположную реакцию
Иногда девушки, составляя план мести, предполагают, что заставят обидчика пожалеть о том, что он их оставил. Однако в такой ситуации между желаемым и действительным лежит глубокая пропасть. И последствия такой задумки могут быть непредсказуемыми.
Во-первых, они могут быть прямо противоположными тому, что существует в воображении обиженной особы. Парень может просто возненавидеть ту, с которой он расстался, и считать, что он все сделал совершенно правильно.
Во-вторых, необдуманные действия могут привести к нарушению закона, или же девушка, не желая того, подвергнет себя опасности. Таким образом, помимо травмы, нанесенной расставанием с любимым, она может нажить еще массу других, более серьезных неприятностей.
В-третьих, парень может ответить на вашу месть местью, а вы снова будете мстить ему, попав в замкнутый круг.
Это пустая трата времени
На ситуацию, когда парень разбил девушке сердце, она может посмотреть и с другой точки зрения. Например, сказать себе: "Жизнь коротка, и нужно ценить каждый ее момент, посвятив свое существование радости, созиданию, саморазвитию и новым впечатлениям. А тратить его на страдания по человеку, который меня недостоин, - это значит тратить время впустую. Немного погоревала - и хватит! Дальше буду жить в свое удовольствие и обязательно встречу настоящую любовь". Не правда ли, такой поход гораздо более симпатичен, нежели месть?
Добро притягивает добро
Кто-то верит в карму как в закон Вселенной, который каждому человеку воздает по заслугам. Кто-то придерживается христианской морали, которая гласит: "Не судите, да не судимы будете", отдавая эту прерогативу Господу Богу. А кто-то просто является добрым человеком, который никому не хочет делать зла, даже если его сильно обидели. И считает, что другим нужно давать шанс на исправление, даже если они оступились и причинили ему боль. Ведь, как говорится, худой мир лучше доброй ссоры. Придерживаясь любого из названных подходов, вы не прогадаете, потому что каждый из них, бесспорно, лучше желания мстить.
"Две ошибки не делают человека правым"
Это еще одно замечательное философское высказывание, которое полностью соответствует действительности. Отомстив, вы не исправите ошибку, совершенную вашим визави. Вы лишь добавите к ней свою, причинив боль другому в ответ на душевную рану, которую нанесли вам. И где же положительный результат? Его не существует в случае мести.
