Разница между высокими стандартами и нереалистичными ожиданиями: почему так сложно найти подходящего человека

Независимо от того, являетесь ли вы новичком в свиданиях, только что завершили длительные отношения или слишком много раз обжигались и хотите защитить себя - все равно стандарты трудно сбалансировать. Опустите планку слишком низко, и вы рискуете впустить кого попало в свою жизнь, но загнете уж слишком высоко - можете оттолкнуть хороших людей. Однако наличие стандартов - полезный инструмент, когда вы знакомитесь с кем-то новым и изучаете его поведенческую модель. А как насчет того случая, когда вы ищете свою любовь?

В поисках того самого принца

Стандарты по самой своей природе являются ограничивающими. Хотя это помогает кому-то на ранних стадиях знакомства, отсеивая несовместимых людей, но может слишком сильно сузить круг.

Наташа Сильверман, консультант благотворительной организации Relate, рассказывает: "Есть разница между высокими стандартами и нереалистичными ожиданиями. Распространенное заблуждение при свиданиях состоит в том, что если мы выберем идеального партнера, то нас ждет легкая жизнь и никогда не возникнет никаких проблем".

На самом деле любые отношения требуют, чтобы те, кто в них участвуют, работали вместе, чтобы сделать их здоровыми и полноценными. Мы постоянно меняемся и развиваемся как личности, и это ключ к тому, чтобы потребности отношений пересматривались, причем вместе. Тем не менее важно убедиться, что вы начинаете с точек соприкосновения: уважения, честности и доброты. Они считаются основой большинства здоровых отношений.

Что такое высокие стандарты

Если вы стремитесь к совершенству - ваши стандарты слишком высоки. Наташа говорит, что идеального партнера просто не существует. Если вы ожидаете найти кого-то, кто соответствует вашим идеальным требованиям физически, профессионально или финансово, кто никогда не спорит с вами, никогда не становится раздражительным в плохой день и чье сексуальное влечение идеально соответствует вашему, то вы, вероятно, будете горько разочарованы.

Любые отношения предполагают компромисс. Это еще один признак того, что вы слишком рано отсекаете людей, не давая им шанса. Иногда люди вырастают рядом с тобой и благодаря тебе. "Если никто не кажется достойным пары-другой свиданий, возможно, вы преждевременно отсеиваете потенциальных партнеров", - объясняет Наташа.

Слишком большая зависимость от списка предвзятых характеристик может означать, что вы упускаете возможность общаться с людьми, которых вы не ожидали. Если вы отвергаете людей, основываясь на том, что они не соответствуют образу, который у вас сразу сложился в голове, у вас, вероятно, есть стандарты, которые склонны быть недостижимыми. Вы можете встретить кого-то, кто идеально подходит вам физически, но не эмоционально. Здесь необходима определенная степень непредубежденности.

Откуда появляются завышенные требования

Это часто восходит к вашей собственной самооценке и мыслям о том, как работают отношения. Нереалистичные ожидания часто могут быть вызваны реальным страхом ошибиться, особенно для тех, кто хочет избежать пустой траты времени или испытывает давление, связанное с необходимостью остепениться.

Нереалистичные ожидания могут быть вызваны неверием в то, что потенциальные отношения больше касаются другого человека, чем того, что вы двое можете создать вместе.

Иногда невыполнимые критерии могут послужить причиной появления препятствий на пути к отношениям из-за беспокойства или других проблем, которые необходимо решить. В таком случае необходимо помнить, что отношения требуют отдачи и принятия и создаются совместно двумя людьми.

Как перейти к здоровым стандартам

Есть способы обойти ваши высокие стандарты и перейти к чему-то более сбалансированному.

Наташа говорит: "Помимо основных ценностей, может быть полезно попробовать встречаться вне тех факторов, которые, по вашему мнению, сделают вас совместимыми с кем-то. Стоит попробовать поэкспериментировать со свиданиями, встречаться с кем-то другим. Возможно, вы столкнетесь с кем-то, встретить кого не ожидали".

Также если свидания постоянно не складываются, подумайте, может быть, вы по какой-то причине неосознанно выбираете один и тот же тип людей. Мы, люди, любим шаблоны, и нет ничего необычного в том, чтобы многократно повторять прошлые ошибки, прежде чем сознательно начать их нарушать.