Валерия Маруткова

Валерия Маруткова

Беларусь
  • Вероисповедание — Православие
  • Политические взгляды — Умеренные
  • на сайте с 15 марта 2020 г.
Фото

Критерии финансового положения: почему так трудно найти свою любовь
1

Отношения / Знакомства   13 февраля, 2022
Итак, вы находитесь в режиме знакомств, просматриваете приложения, общаетесь в чате, но все продолжает идти не так. Свидания проходят не по плану, а попытки завязать отношения терпят неудачу. И хотя легко и довольно заманчиво обвинять в этом всех остальных, правда в том, что вам, возможно, придется взять на себя некоторую ответственность за беспорядок в вашей личной жизни.
Фото

Преднамеренность в визуально приятной обстановке: как правильно использовать силу прикосновения в отношениях

Отношения / Брак   13 февраля, 2022
Идея о том, что вы могли бы использовать прикосновения для улучшения общения с вашим партнером, может показаться довольно очевидной. Однако как часто вы на самом деле пользуетесь простыми преимуществами физического прикосновения?
Фото

Стоит ли давать бывшим второй шанс? О ситуациях, когда он допустим (и о случаях, когда дать его себе дороже)

Как же много причин, по которым расстаются пары: ложь, измена, предательство, угасшие чувства, смена интересов и приоритетов, частые ссоры и отсутствие банального разговора в отношениях. И как же часто бывает такое, что после расставания партнеры все равно помнят друг о друге, снова начинают общение, пытаются восстановить и построить на руинах новое.
Фото

Вся романтика только после службы в армии: правила знакомств в Северной Корее
1

Отношения / Знакомства   10 февраля, 2022
Интересуетесь северокорейской красавицей? Независимо от того, хотите ли вы ее в качестве девушки или для брака, вам следует знать о том, как работают знакомства в Северной Корее. Эти дамы воспитаны иначе, чем их западные коллеги. Американские женщины клюнут на вашу сладкую речь, но с северокорейскими девушками это не сработает. Это совершенно другой подход, и эта статья даст вам инсайдерскую информацию о том, как проникнуть в их сердца.
Фото

У них всегда улыбка на лице и чистая душа: восемь типов людей, успешных во всем
2

Человеческая жизнь имеет приятную окраску или не очень, обусловленную образом жизни. У тех, кто обладает 8 следующими характеристиками, часто жизнь проходит гладко, удобно и удачно. Именно эти люди чаще всего добиваются успеха и быстрее достигают своих целей.
Фото

Почему чувство безопасности одно из самых ключевых в отношениях

Отношения / Брак   31 января, 2022
Ведь бывает такое - невероятная любовь, бабочки в животе, перманентное чувство радости и эйфория, однако в отношениях все равно не чувствуешь себя расслабленно, спокойно. Хочется сблизиться с человеком, но что-то препятствует, какой-то внутренний скрежет внутри.
Фото

Почему компромиссы не так хороши, как думают многие пары. И чем они грозят

Отношения / Брак   31 января, 2022
Многие психологи говорят, что компромиссы необходимы для сохранения отношений. В определенных ситуациях это правильно. Однако мало кто из нас задумывается над тем, могут ли компромиссы нанести вред. А ведь порой под предлогом "благие намерения" компромиссы заставляют большинство людей верить в свою значимость и важность. Но всегда ли эти добрые намерения действительно благие?
Фото

«Сделайте глубокий вдох»: самое большое заблуждение, которое вы слышали о снятии стресса

Когда речь идет о снятии стресса или эмоционального напряжения, некоторые советуют: "Сделайте глубокий вдох". Однако сейчас ученые говорят нам, что глубокое дыхание во время стресса - это большое заблуждение. Почему же? В статье мы даем ответ на этот вопрос. 
Фото

Семейные традиции, от которых нельзя отказываться. Благодаря им родственники становятся еще ближе друг другу

Отношения / Брак   28 января, 2022
Отношения в семье - это невероятно сложный, но очень интересный механизм, который способен удерживать внутри себя близких людей и родственников. Главное - поддерживать этот механизм, чтобы с каждый годом отношения в семье становились ближе и крепче. Есть много способов, как укрепить ниточки, которые связывают вас и ваших родственников - это традиции. Давайте подробнее поговорим о традициях, обрядах, которые присуще семье.
Фото

Пять лет совместной жизни: проблемы, с которыми пары приходят к семейному психологу в этот период

Отношения / Брак   27 января, 2022
В любой семье наступает напряженный момент: достало, накипело, надоело - все это серьезные симптомы кризиса в отношениях. Психологи выяснили, что наиболее рискованный период во взаимоотношениях наступает после 5 лет совместной жизни. Присмотритесь к этим признакам, возможно, вы на пороге кризиса. И дабы сохранить ваш семейный очаг, необходимо срочно решить возникшие между вами проблемы.
Фото

Ставка на рост, а не на совершенство: как повысить уверенность в себе в 2022

Уверенность действительно является ключом, который отпирает все двери. Узнайте, как повысить свою уверенность и самооценку, чтобы вы могли продолжать повышать свой уровень в бизнесе и в жизни.
Фото

Невыполнение новогодних обещаний: причины провала. Почему это отличная возможность больше узнать о себе

Психологи говорят, что если правильно нарушать свои новогодние обещания, то это может принести вам пользу. Интересное заключение! Самое время изучить его, ведь вы тоже давали себе обещания перед Новым годом? Когда дело доходит до планирования и расстановки целей, в большинстве случаев человек устанавливает для себя отправную точку, с которой, так сказать, вступает в силу его обещание (с 1 числа, с понедельника, с Нового года). Вам наверняка это знакомо.
Фото

Как вдохновить мужа зарабатывать больше. Женские хитрости, которые мужской мозг вряд ли поймет, а подсознание примет

Отношения / Брак   27 января, 2022
Конечно, семейное счастье не в уровне дохода, но не будем лгать друг другу: нехватка в мешочке звонких золотых монет часто становится причиной и ссор, и плохого настроения. В современном мире не получится построить с милым рай в шалаше: еда, жилье, свет, транспорт и одежда - все это требует денежных средств. И если в начале семейной жизни, когда оба партнера работают, еще получается как-то откладывать и на совместный отпуск, и на новое авто, то с появлением малыша многие мамы уходят в декрет.
Фото

Десять лет отношений в Сети: после долгого интернет-романа пара наконец встретилась и связала себя узами брака

Отношения / Брак   27 января, 2022
Через социальные сети мы, люди, можем общаться намного больше, и даже некоторые находят любовь, как эта девушка по имени Марисоль. Молодая девушка из Аргентины просто хотела улучшить свой английский язык и искала разные профили американских и британских граждан, которые, возможно, могли бы ей помочь, и без колебаний отправляла им сообщения.
Фото

Результат в приоритете: как 4-дневная рабочая неделя может сделать сотрудников продуктивнее

Январь - начало года, и, как правило, в январе многие из нас стараются распланировать год, поставить цели и набросать примерный план. Хочется быть более продуктивным, зарабатывать чуть больше, но также больше и активно отдыхать.
Фото

Разница между высокими стандартами и нереалистичными ожиданиями: почему так сложно найти подходящего человека

Отношения / Знакомства   27 января, 2022
Независимо от того, являетесь ли вы новичком в свиданиях, только что завершили длительные отношения или слишком много раз обжигались и хотите защитить себя - все равно стандарты трудно сбалансировать. Опустите планку слишком низко, и вы рискуете впустить кого попало в свою жизнь, но загнете уж слишком высоко - можете оттолкнуть хороших людей. Однако наличие стандартов - полезный инструмент, когда вы знакомитесь с кем-то новым и изучаете его поведенческую модель.
Фото

Забота о внешности, любовь к кошкам: какие женщины и мужчины склонны к изменам

Отношения / Неверность   27 января, 2022
Быть обманутым - это, мягко говоря, неприятно. Поэтому мы очень ценим все, что может помочь нам избежать боли, и стараемся построить верные, крепкие отношения. А что если бы мы могли понять, что перед нами потенциальный изменщик, еще до того, как начали с ним встречаться?
Фото

Техника, которая поможет отделить ложь от правды: три шага, которые позволят распознать обман
1

И полиграф можно обмануть, что уж говорить о человеке. Конечно, каждый хотел бы уметь распознавать обман с первых секунд, но даже эксперты в этой области говорят о том, что такого идеального способа просто не существует. Нет универсальной формулы, которая работала бы на каждом.
Фото

Тот, от которого надо отстраниться. Чем опасен человек-"спасатель": несколько причин держать такого друга на расстоянии

Давайте будем честны, всем нам приятна роль спасателя, она нам кажется благородной. Ведь мы творим добро, мы хорошие в глазах других, а значит +100 к карме и +100 к нашей самооценке. Да, безусловно, это приятные ощущения. Тогда почему же мы поднимаем такую тему? Феномен "спасателя" может сигнализировать о том, что вам самому нужна помощь.
Фото

Их способна задеть любая мелочь: почему некоторые люди все плохое принимают на свой счет

Люди, которые постоянно ощущают себя брошенными или отвергнутыми, испытывают огромное количество негативных эмоций. Любую шутку или замечание, даже то, которое их не касается, такие люди принимают на свой счет. Это заставляет их чувствовать себя униженными. Жизнь вокруг себя такие люди начинают воспринимать через призму переживаний и обид. Давайте узнаем, как нужно себя вести таким людям. 
Фото

Сенсорный метод: как справиться со стрессом, тревогой и паникой

Havening - это новый способ терапии по борьбе с тревожностью и стрессом, новый, альтернативный виток, основой которого служит отвлечение внимания, прикосновения, движения глаз. Цель новой методики - уменьшить беспокойство и стресс, вызванные негативными воспоминаниями и иными факторами.
Фото

Люди не могут принадлежать друг другу. Почему люди хотят присваивать других, но сами никому не хотят принадлежать

Несмотря на то, что крепостное право давно отменили, по крайней мере в большинстве стран, феномен психологического присвоения человека другим распространен повсеместно. Конечно, никто не хочет принадлежать кому-то, но почему же тогда так много людей желает привязать к себе другого? Я говорю не о рабстве, а о желании привязать к себе эмоционально настолько, чтобы он точно никогда от вас не ушел?
Фото

Правило трех дней: как справляться с импульсивными покупками во времена стресса

Согласитесь, мы живем в неспокойное, нестабильное время: кризис, коронавирус, карантин - большинство времени мы проводим дома наедине с собой и своими мыслями. Все большую популярность набирает онлайн-шопинг.
Фото

Из-за бешеного ритма жизни мы просто не успеваем жить: почему нужно спешить медленно

Перманентный стресс, выгорание, хроническая усталость - вот три спутника, которые сопровождают тех, кто вечно торопится, спешит, пытается все успеть и оказаться одновременно в нескольких местах. Как правило, такие люди, даже дойдя до крайней точки усталости, заставляют себя жить в прежнем темпе. Такая гонка приводит к тому, что люди не замечают ничего вокруг себя. В конце жизни они вдруг начинают понимать, что много усилий было потрачено зря, а на самое главное не хватило времени. 
Фото

Более сильная личность "пожирает" слабую: как отучить людей кататься на чужой шее
1

Потребительские отношения в современной действительности сплошь и рядом, словно "окультуренное моральное людоедство" и паразитизм. Печально наблюдать за таким зрелищем, когда одна сильная личность подминает и пожирает более слабую: объект теряет свою уникальность и индивидуальность и полностью растворяется в субъекте. Печальнее, когда подобная ситуация устраивает обоих. Но разве можно из своего друга, партнера, близкого человека делать свою собственность?
я табуретыч
я табуретыч
а за йогуртом в Грецию мотнуться?..
Валерия Маруткова
Валерия Маруткова
Да нет же, просто название такое. Обычный йогурт, без добавок, 2 или 5%. Кефир более жидкий, поэтому лучше йогуртик.
anton platov
anton platov
Что такое "шафе"?
Валерия Маруткова
Валерия Маруткова
Выпивший, не в стелечку. Просто выпивший.
Не попадите в лапы мошенников: они научились обманывать людей, зарабатывая на болезнях

Не попадите в лапы мошенников: они научились обманывать людей, зарабатывая на болезнях

Бизнес  15 ноября, 2020

Желающих заработать на доверчивых гражданах куда больше, чем можно было бы представить. Лучшая схема мошенников, как показывает практика, та, которая давит на больное простому доверчивому человеку. Спешим предупредить своих дорогих читателей, в России появилась новая схема наживы: "Ассоциация заслуженных врачей Росс...

74, 136, 2020, 144: выбранное число расшифрует жизненную ситуацию в данный момент (тест называется "ангельское число")

74, 136, 2020, 144: выбранное число расшифрует жизненную ситуацию в данный момент (тест называется "ангельское число")

Здоровье  8 октября, 2020

Случайно или нет, но мы обращаем внимание на разные числа. Некоторые мы пропускаем и забываем, некоторые всплывают в памяти снова и снова. Вы замечали, что некоторые числа вызывают у нас эмоции, приносят удачу? Считается, что таким образом наши ангелы-хранители оставляют нам зашифрованные послания. Если вовремя заме...

Милый, но с оттенком жуткого Франкенштейна и лоскутных узоров: "страшно" симпатичный хэллоуинский маникюр всего за 5 шагов

Милый, но с оттенком жуткого Франкенштейна и лоскутных узоров: "страшно" симпатичный хэллоуинский маникюр всего за 5 шагов

Хобби и стиль  8 октября, 2020

Самый популярный запрос к мастерам ногтевого сервиса в октябре - маникюр на Хэллоуин. Профессиональные мастера могут нарисовать вам едва ли не самую жуткую картину на маленьком ноготке, но как поступить новичкам, а также тем, кто делает себе маникюр сам и только учится необычному интересному покрытию и созданию разл...

9 кандидаток, которые боролись за звание "Мисс Вселенная" в прошлом году: как девушки выглядят без макияжа

9 кандидаток, которые боролись за звание "Мисс Вселенная" в прошлом году: как девушки выглядят без макияжа

Хобби и стиль  8 октября, 2020

Конкурс "Мисс Вселенная" объединяет самых красивых женщин всех стран. Каждая из них прекрасна по-своему. Ко всемирному конкурсу девушки долго и упорно готовятся как физически, так и умственно, надеясь заслуженно получить корону. Их целеустремленность восхищает.

Однако не все следящие за конкурсом считают "Мисс...

Читаем стихотворения Бродского в комиксах: художница передала атмосферу произведения забавными карикатурами

Читаем стихотворения Бродского в комиксах: художница передала атмосферу произведения забавными карикатурами

Юмор  8 октября, 2020

Художница из Санкт-Петербурга Соня Семчук - известный блогер в "Инстаграме", которая рисует добрые карикатуры в оранжевых, коричневых и кофейных тонах, передающих тепло и доброту через изображения. Девушка создает умилительные портреты, а свои зарисовки дополняет фразами талантливых писателей и философов.

Хо...

Чтобы кудри не остались не замеченными: 6 стильных образов для кудрявых девушек

Чтобы кудри не остались не замеченными: 6 стильных образов для кудрявых девушек

Хобби и стиль  8 октября, 2020

Вьющиеся волосы, безусловно, красивы, хоть и требуют массу усилий и времени: расчесывание, увлажнение, стрижка, укладка и просто мытье волос занимают куда больше времени, чем у обладательниц прямых прядей. Тем не менее вьющиеся волосы добавляют индивидуальности и подчеркивают женскую красоту.

Если и вы являете...

Искусственный интеллект вслух читает книги: книжный сервис роботизировал озвучку произведений

Искусственный интеллект вслух читает книги: книжный сервис роботизировал озвучку произведений

Юмор  22 сентября, 2020

Аудиокниги - это очень удобно. Многие из нас не против прочитать пару интересных романов или захватывающих детективов, но не каждый может выделить на новую книгу достаточно времени, чтобы погрузиться в неизведанный вымышленный мир. Аудиокниги позволяют слушать лучшие произведения, записанные профессиональными чтецам...

Интересный маникюр для дам, которые любят привлекать внимание: 10 идей

Интересный маникюр для дам, которые любят привлекать внимание: 10 идей

Хобби и стиль  21 сентября, 2020

Любите яркие и интересные образы? Наскучило однотонное покрытие ноготков или типичные рисунки и узоры? Разнообразить покрытие можно простым в исполнении, но необычным рисунком. Мы подобрали несколько крутых идей интересного маникюра для тех, кто любит привлекать внимание.

Идеи яркого маникюра

Не смог...

Тепецкоуит из коры дерева увеличивает выработку коллагена. 4 секретных ингредиента для ухода за кожей родом из Мексики

Тепецкоуит из коры дерева увеличивает выработку коллагена. 4 секретных ингредиента для ухода за кожей родом из Мексики

Хобби и стиль  6 сентября, 2020

Мексика - яркая, энергичная страна, у которой имеются свои местные лайфхаки по уходу за кожей. Прожив несколько лет в Мексике, вы поймете: местные леди знают толк в уходе и лечении кожи. Мы собрали для вас топ-4 самых популярных ингредиента, которые входят в состав большинства уходовых средств, популярных там.

<...
Чтобы получить идеальный цвет лица, делаю маски на основе темного шоколада

Чтобы получить идеальный цвет лица, делаю маски на основе темного шоколада

Хобби и стиль  5 сентября, 2020

Чтобы обрести ровный цвет кожи, увлажнить и напитать ее, я делаю маски на основе шоколада. Вы удивитесь, насколько полезным темный шоколад может быть для лица. Простые и доступные ингредиенты заменят регулярные посещения салона красоты и дорогостоящие профессиональные маски.

Вот несколько интересных способов, ...