Искренние извинения: признаки эмоционально зрелых отношений (такие точно вам подходят)

Отношения не всегда такие, как в кино, в реальной жизни немного сложнее определить, являются ваши отношения зрелыми или нет. Большую часть времени у вас просто есть интуитивное ощущение, что все в порядке. Но иногда вам нужно по-настоящему взглянуть на вещи, чтобы убедиться, что ваши отношения подходят именно вам. О признаках того, что вы находитесь в эмоционально зрелых отношениях, пойдет речь в данной статье.

Искренне извиняетесь друг перед другом

Для извинения требуется самосознание и смирение – оба эти качества являются чертами эмоционально зрелых людей. Если вы состоите в отношениях с человеком, которому не хватает эмоциональной зрелости, он, вероятно, не будет много извиняться. А если и решится, то это будет не очень искренне. Признаком того, что ваши отношения эмоционально зрелы, является то, что ваши извинения сопровождаются объяснением. Что-то вроде:

«Когда я на днях сказал..., я просто разозлился на…, на самом деле дело было не в тебе. Мне жаль". Или: «На днях я сказал ... из-за..., но я понимаю, почему это тебя задело, и мне очень жаль». Вышеупомянутое не просто извинение ради извинения. Это подробное объяснение своей позиции с упоминанием последовательности всех фактов. Это признак того, что партнер задумался о случившемся и искренне за это извиняется.

Замечаете, если что-то не так (и ваш партнер замечает то же самое)

Еще один признак того, что вы находитесь в эмоционально зрелых отношениях, — это то, что вы обращаете внимание друг на друга и замечаете, когда что-то не так. Вы не умеете читать мысли и не всегда понимаете, что именно не так, но вы можете определить, когда у вашего избранника меняется настроение или он по-особому реагирует на те или иные вещи. То есть, вы можете заметить любые изменения не только в поведении, но и во взгляде и даже в жесте. Если партнер ведет себя тише, чем обычно, или кажется немного грустнее, вы это замечаете и вежливо спрашиваете их об этом. И он делает то же самое с вами. Потому что, когда отношения становятся зрелыми, вы чувствуете общее настроение. И вы можете очень быстро определить, когда что-то не так.

Говорите о «важных» вещах

В отношениях очень важно общение. Это одна из самых основных вещей, необходимых для здоровых, эмоционально зрелых контактов. Но удивительно, как много отношений не предполагают разговоров о «глубоких» и важных вещах. Некоторые люди вообще мало о чем говорят, они перебрасываются парой-тройкой фраз исключительно по необходимости, и такое бывает довольно часто. Если ваш партнер препятствует вам, нервничает или кричит на вас каждый раз, когда вы пытаетесь поговорить о чем-то важном, это нехорошо. На самом деле это один из наиболее очевидных признаков того, что ваши отношения эмоционально незрелы!

Но если вы говорите о вещах открыто и чувствуете себя в безопасности, делясь чем-либо со своим партнером (и он чувствует то же самое по отношению к вам), это отличный знак.

Сочувствуете друг другу

Наличие эмпатии — один из главных признаков того, что у вас есть эмоциональный интеллект. Таким образом, это одна из основных причин, почему люди, которым не хватает сочувствия, не обладают высоким эмоциональным интеллектом. Один из самых ярких признаков того, что вы сочувствуете своему партнеру, — это то, как вы относитесь друг к другу. Вы утешаете его, когда ему грустно? Вы прислушиваетесь к словам, когда ему больно? Вы заботитесь о нем, когда он болеет? Пытаетесь ли вы понять, что он чувствуют и что у него на уме? То есть, вы постоянно близки на ментальном уровне и готовы при необходимости прийти на помощь? Если ответ «да» на все эти вопросы (и для вашего партнера тоже «да»), это отличная новость. У вас эмоционально зрелые отношения – и, скорее всего, они подходят именно вам.

У каждого из вас есть личные здоровые границы

У каждого есть границы в отношениях. Большинство отношений имеют границы «первого уровня». Это простые вещи, например, не заходить в ванную, когда там находится другой человек или опускать сиденье унитаза после его использования (речь идет об элементарных правилах). Но если это эмоционально зрелые отношения, границы гораздо глубже и более личные (т. е. они находятся на «втором уровне»). Например, вы можете время от времени подшучивать друг над другом наедине, но не делаете этого в присутствии друзей (которые ухватятся за возможность присоединиться и развить данную тему). Это здоровые границы, которые глубже, чем просто базовые вещи. И если в ваших отношениях много такого понимания, велика вероятность, что они являются эмоционально зрелыми.

Намеренно не вызываете друг у друга ревности

У каждого есть свои причуды. Некоторые люди обсуждают и соглашаются спровоцировать соперничество, чтобы сохранить искру. Но когда два человека намеренно пытаются заставить друг друга ревновать просто чтобы получить реакцию – это не эмоционально зрело. Чувство зависти к партнеру в целом не очень приятное чувство. Это может вызвать у вас гнев и обиду, особенно если это делается намеренно. Если вы делаете это в своих отношениях – лайкаете фотографии других девушек, флиртуете с парнями на глазах партнера или делаете что-нибудь еще, чтобы вызвать ревность – это плохой знак. Но если вы никогда не делаете этого со своим избранником (или делаете это только в пределах установленных вами границ), это гораздо более эмоционально зрело.

Не контролируете и не придираетесь по мелочам

Некоторые партнеры предпочитают жить одной жизнью на двоих. А именно, не иметь личного пространства и практиковать, по сути, токсичные отношения. Это может быть жесточайший контроль с одной стороны и полное его принятие с другой. Также это может быть контроль с обеих сторон и жизнь, переполненная сплошными оправданиями и аргументами. Некоторые пары практикуют постоянные придирки. Речь идет о тех партнерах, которые предпочитают никогда не хвалить друг друга. Как бы качественно кто и что ни сделал, все равно и второго будет множество причин все это раскритиковать или даже осмеять.

Такому поведению нет места в эмоционально зрелых отношениях. Здесь люди никогда не будут применять насилия (контроль и чрезмерная критика — это тоже насилие). Уважающие друг друга партнеры чтят и ценят свободу своего избранника, и это гарантирует им гармонию к долгосрочной перспективе.

Уважаете друг друга

Самое главное в отношениях — это уважение, его можно назвать приоритетным даже по сравнению с любовью. Можно несколько остыть от чувств или никогда не любить партнера, но при этом его безмерно уважать и прожить с ним достаточно долго в счастье и гармонии. Такие случаи бывают, однако все же надо постараться, чтобы любовь все-таки присутствовала. Вернувшись к теме стоит отметить, что если вы всегда уважительно относитесь друг к другу, ваши отношения с уверенностью можно назвать эмоционально зрелыми.

Вместо заключения

Эмоционально зрелые отношения найти достаточно сложно. Не у всех такой же уровень самосознания или эмпатии, как у вас. Кроме того, даже если один человек может быть эмоционально зрелым, это не означает автоматически, что все отношения таковы. На самом деле, оба человека могут иметь эмоциональную зрелость, но быть очень незрелыми в отношениях друг с другом из-за прошлых травм или триггеров. В целом, эмоционально зрелые отношения требуют от обоих людей проявления здорового поведения в жизни и при общении друг с другом. И если вы оба замечаете эти признаки в своих отношениях, то отличная новость – вы сорвали джекпот в отношениях.