Как уделять ребенку внимание правильно, чтобы он ощущал его. Инструкция для любящих родителей

Внимание родителей играет ключевую роль в воспитании ребенка. К сожалению, в современном мире, полном забот и тревог, мы часто уделяем недостаточно времени и внимания своим детям. Между тем именно чуткость и вовлеченность с нашей стороны формирует у ребенка ощущение собственной значимости и уверенности в себе.

Давайте разберем основные принципы того, как правильно уделять внимание ребенку, чтобы он ощущал вашу поддержку и интерес.

Выделяйте время, когда вы полностью посвящаете себя ребенку

Для ребенка очень важно чувствовать, что он в центре вашего внимания. Выделите специальное время, когда вы целиком сосредоточитесь на общении с ним:

• Отложите гаджеты и другие отвлекающие факторы. Пусть ничто не нарушает ваш диалог.
• Посвятите это время именно ребенку. Не занимайтесь параллельно домашними делами, какими бы важными они ни были.
• Старайтесь полностью погрузиться в его мир - интересы, проблемы, мечты. Задавайте вопросы, слушайте, советуйте, шутите.

Такие моменты искреннего внимания бесценны для укрепления доверия между вами. Ребенок поймет, что он и его чувства действительно ценны для вас.

Проявляйте искренний интерес к тому, что волнует и радует вашего ребенка

Уделяя внимание ребенку, важно не просто выслушивать, а действительно интересоваться тем, о чем он говорит. Расспрашивайте о его увлечениях, друзьях, любимых занятиях. Узнайте как можно больше о его внутреннем мире. Относитесь с уважением к тому, что кажется ребенку важным, даже если вам это кажется несерьезным. Не преуменьшайте значимость детских проблем.

Поддерживайте любой разговор - задавайте открытые вопросы, уточняйте детали, демонстрируйте заинтересованность в каждой мелочи из его жизни. Только такой подход поможет ребенку почувствовать, что вы искренне стремитесь познать и понять его изнутри. А это критически важно для доверительных отношений между вами.

Хвалите и подбадривайте ребенка

Дети остро нуждаются в одобрении со стороны родителей. Когда мы замечаем и отмечаем даже самые небольшие достижения наших детей, это окрыляет их и придает уверенности для новых начинаний.

Старайтесь как можно чаще хвалить ребенка за то, что он делает хорошо, будь то хорошие оценки, убранная комната, помощь по дому или просто проявленная доброта. Говорите ему комплименты, насколько бы банальными они ни казались: детская самооценка во многом зиждется на похвале родителей.

Подчеркивайте даже минимальный прогресс и небольшие победы - первый нарисованный человечек, выученное стихотворение, правильно решенный математический пример. Искренняя родительская похвала - мощный стимул для ребенка расти, развиваться и познавать мир.

Устраивайте совместный досуг - игры, прогулки, походы в кино, на выставки

Очень важно, чтобы общение с родителями приносило ребенку не только пользу, но и удовольствие. Регулярно проводите время всей семьей, занимаясь приятными, интересными для детей занятиями: играйте в развивающие и подвижные игры, гуляйте на свежем воздухе, занимайтесь спортом, ходите вместе в кино, театры, музеи, на выставки, концерты.

Подбирайте варианты активности, подходящие по возрасту ребенка и учитывающие его интересы. Например, с малышом можно читать книжки, играть с кубиками и машинками; школьника можно приобщить к вашему хобби - спорту, музыке, рисованию.

Главное, чтобы ребенку было комфортно, весело и познавательно. Такие приятные совместные впечатления сближают, помогают построить крепкие доверительные отношения между родителями и детьми.

Будьте в курсе дел ребенка, интересуйтесь его оценками, друзьями, учителями

Когда родители интересуются учебой, друзьями, увлечениями своих детей, это демонстрирует заботу и внимание. Регулярно спрашивайте ребенка о его школьных успехах и проблемах, общайтесь с его учителями, будьте в курсе оценок и заданий. Интересуйтесь его одноклассниками и приятелями: как зовут, чем увлекаются, во что любят играть. Расспрашивайте о его хобби, спортивных занятиях, творческих увлечениях. Узнавайте его мнение о прочитанных книгах, компьютерных играх, музыкальных группах и фильмах.

Благодаря такому вниманию к разным аспектам жизни ребенок будет чувствовать вашу искреннюю заинтересованность и заботу. А демонстрируя осведомленность, вы сможете лучше понять проблемы ребенка и дать мудрый совет.

Не игнорируйте проблемы ребенка, какими бы незначительными они ни казались

Дети порой приходят к родителям с вещами, которые кажутся пустяковыми или несерьезными взрослому взгляду. Однако эти "мелочи" часто очень волнуют и расстраивают ребенка.

Какими бы незначительными ни показались вам детские вопросы или проблемы, никогда не отмахивайтесь от них. Выслушивайте ребенка внимательно и с пониманием. Старайтесь разобраться в сути того, что его беспокоит, узнать все детали.

Даже если не можете помочь конкретным советом, сочувствие и эмоциональная поддержка родителей уже сами по себе очень ценны. Ребенок должен быть уверен, что его проблемы не кажутся вам неважными и что вы готовы выслушать его в любой момент. Тогда он будет обращаться к вам снова и снова, а это укрепит доверие.

Учитывайте интересы и предпочтения ребенка при выборе совместных занятий

Очень важно наполнить общение с ребенком приятными для него активностями - играми, прогулками, хобби. Но что интересно вам, необязательно понравится ему. Поэтому при выборе совместного времяпрепровождения ориентируйтесь в первую очередь на предпочтения самого ребенка. Спросите, в какие игры или занятия ему нравится вовлекать родителей: может, он мечтает научить вас играть в любимую компьютерную игру? Или ему было бы приятно, если бы вы вместе рисовали, катались на велосипедах, ходили на рыбалку?

Даже если вам кажется, что вы нашли замечательное совместное хобби, но ребенку оно неинтересно, не настаивайте. Лучше предложите альтернативы и найдите занятие, которое понравится всем. Тогда общение будет легким, радостным, комфортным для ребенка. А это залог крепких, доверительных отношений между родителями и детьми.

Будьте последовательны в своем внимании

Конечно, все мы время от времени срываемся, устаем, отвлекаемся на свои проблемы, уделяя ребенку меньше внимания. Однако в целом очень важно общаться с ребенком регулярно - не только по большим праздникам или выходным, а постоянно в повседневности.

Уделяйте ему внимание ежедневно: играйте по полчаса после школы, вместе ужинайте, обсуждайте события дня. Выстраивайте традиции семейного времяпрепровождения: походы в кино по субботам, настольные игры по воскресеньям.

Регулярное качественное взаимодействие, пусть даже по чуть-чуть, гораздо эффективнее для укрепления связи с ребенком, чем редкие грандиозные события. Постоянное внимание дает ему ощущение надежности отношений, уверенность в том, что вы всегда рядом. А это бесценно для ребенка.

Таким образом, уделяя ребенку качественное внимание: вникая в его проблемы, интересы и увлечения, хваля даже за небольшие достижения, вы закладываете прочный фундамент доверия и взаимопонимания на долгие годы. А это, в свою очередь, поможет вашему ребенку вырасти уверенным в себе и по-настоящему счастливым человеком.