Как правильно хвалить ребенка, чтобы поднять его самооценку: 8 советов мамам, которые хотят растить уверенных детей

Как известно, уверенность в себе играет огромную роль в формировании личности ребенка. Если вы хотите воспитать счастливого и успешного ребенка, обязательно уделяйте внимание развитию его самооценки.

Ниже мы поделимся с вами несколькими эффективными советами о том, как правильно хвалить ребенка, чтобы поднять его уверенность в собственных силах.

Хвалите ребенка за усилия, а не только за результат

Хвалить ребенка нужно прежде всего за приложенные им усилия. Даже если не было достигнуто идеального результата, отмечайте старания и труд, которые были вложены. Например, если ребенок рисует картину для вас, скажите: "Спасибо тебе за этот рисунок! Вижу, как ты старался: аккуратно провел линии, подобрал красивые цвета. Я очень ценю, что ты потратил столько времени, чтобы сделать для меня такой замечательный подарок". Такая похвала придаст ребенку уверенности и желания развивать свои навыки дальше.

Отмечайте даже небольшие достижения и прогресс

Очень важно отмечать даже самые небольшие достижения ребенка. Не ждите от него совершенства сразу. Если он делает что-то в первый раз, любой прогресс должен поощряться. Допустим, ребенок пытается самостоятельно одеться. Пусть у него это получается неловко и не идеально, все равно похвалите: "Молодец, ты так стараешься сам надевать кофту! У тебя уже неплохо получается!" Так ребенок поверит в свои силы и будет совершенствовать навык дальше.

Сравнивайте ребенка только с ним самим

Каждый ребенок индивидуален и развивается в своем темпе. Неправильно сравнивать его с другими детьми, даже если они того же возраста или занимаются тем же (спортом, музыкой и т.д.). Такие сравнения могут сильно подорвать веру ребенка в себя.

Вместо этого сравнивайте только его нынешние результаты с его же прошлыми достижениями. Например: "Помнишь, в прошлый раз ты пробежал 100 метров за 3 минуты, а сейчас уже за 2 минуты 50 секунд! Какой прогресс!" или "Раньше ты играл эту сонату очень медленно и с ошибками, а теперь я слышу, как ты уверенно и быстро играешь!"

Так ребенок будет видеть свой рост, гордиться собой и стремиться к новым достижениям, не сравнивая себя с другими. Это позволит сохранить и повысить его самооценку.

Избегайте излишней критики

Конечно, важно указывать ребенку на его ошибки, чтобы он мог их исправлять и учиться. Но критика не должна быть чрезмерной и подавляющей. Избыток негативных замечаний может сильно задеть ребенка, и он потеряет веру в себя и свои способности.

Поэтому старайтесь критиковать в меру, деликатно и конструктивно. Вместо "Какая ужасная поделка, ничего не получилось!" лучше сказать: "Ты старался сделать это самостоятельно, молодец! Давай посмотрим, что можно улучшить". И предложите 1-2 конкретных совета по исправлению.

Также важно хвалить ребенка в 5-10 раз чаще, чем критиковать. И после замечаний обязательно отмечайте его успехи. Тогда критика будет конструктивной и поможет развитию, а не навредит самооценке. Ребенок поймет, что вы верите в него и хотите помочь стать еще лучше.

Демонстрируйте веру в способности ребенка

Очень важно, чтобы ребенок чувствовал: родители верят в него и в то, что у него все получится. Даже если с первого раза что-то не складывается, говорите фразы, повышающие уверенность в себе. Например:

• "Я уверена, у тебя обязательно получится решить эту задачу, если ты подумаешь еще немного".
• "Ты сможешь научиться кататься на велосипеде, просто это требует времени и терпения".
• "Ты так много занимаешься рисованием, что обязательно станешь хорошим художником!"
• "Я верю, что ты справишься с этим тестом, ты же так хорошо готовился!"

Такая поддержка очень нужна ребенку, чтобы преодолевать трудности и развивать новые навыки. Он должен знать, что, даже если что-то не получается сейчас, вы верите в его потенциал и способности добиться успеха в будущем. Это поможет вырасти по-настоящему уверенным в себе человеком.

Поощряйте самостоятельность и инициативу

Дайте возможность ребенку принимать собственные решения в меру его возраста: что надеть, какие игрушки выбрать, чем заняться в свободное время и т.д. Не навязывайте строго свою волю, особенно если дело не касается вопросов безопасности и здоровья.

Когда ребенок сам что-то выбирает, хвалите его инициативу: "Молодец, что выбрал эту игру, она тебе действительно нравится!" Если он хочет надеть несочетающиеся вещи, не запрещайте резко, лучше предложите альтернативу: "А давай подберем к этой кофте другие брюки? Какие бы ты хотел?"

Дайте возможность ребенку самому решать несложные бытовые задачи по дому: помыть посуду, полить цветы и др. Хвалите за любую помощь и самостоятельность. Главное - не критиковать строго за возможные ошибки, а тактично показать, как сделать лучше.

Будьте честны в своей похвале

Похвала и одобрение очень важны для ребенка. Но они должны быть искренними, а не формальными. Ребенок чувствует фальшь и неискренность. Поэтому хвалите за то, что вам действительно понравилось и что ребенок реально сделал. Не преувеличивайте восторг там, где его на самом деле нет. Например, если рисунок получился корявым, не нужно говорить: "Какой потрясающий рисунок!", лучше сказать: "Вижу, ты очень старался нарисовать эту машину, молодец!"

Также не стоит хвалить ребенка заранее, до того как он что-то сделал: "Я уверена, ты нарисуешь самый лучший рисунок!" Лучше отметить старания после: "Ты так аккуратно раскрашивал, старался выбрать красивые цвета, мне очень нравится!"

Искренняя похвала в нужный момент значит для ребенка намного больше. И помогает сформировать адекватную самооценку, а не завышенную.

Помните, что искренние объятия и ласковые слова так же важны, как и похвала

Конечно, словесная похвала и одобрение очень важны. Но нельзя недооценивать значение прикосновений, объятий, ласковых жестов. Ребенку жизненно необходимо чувствовать родительскую любовь и заботу.

Выражайте свою любовь не только словами, но и прикосновениями. Обнимайте ребенка, гладьте по голове, берите за руку, прижимайте к себе. Особенно когда хотите похвалить, подбодрить, порадоваться вместе его успехам и достижениям.

Тепло ваших объятий, нежность прикосновений передадут ребенку то, что никакие слова не могут - насколько сильно вы его любите просто за то, что он есть. Это даст ему эмоциональную подпитку, укрепит веру в себя и чувство собственной значимости.

Воспитание уверенного в себе ребенка - это важная и ответственная задача для каждой мамы. Помните главные принципы: хвалите за старания, сравнивайте ребенка только с ним самим, избегайте излишней критики, верьте в его способности и поощряйте самостоятельность. И конечно, не забывайте дарить ему свою любовь и ласку!