Уходовые процедуры и привычки, которые делают нашу кожу склонной к акне

Прыщи часто беспокоят подростков, так как в период взросления происходит гормональная перестройка организма. Однако часто могут сталкиваться с этой проблемой и взрослые. В лучшем случае высыпания исчезают сами по себе в течение короткого периода времени. Важно разобраться с тем, что именно может спровоцировать возникновение подобной проблемы.

Многие даже не подозревают, что причиной появления прыщей могут стать определенные уходовые процедуры и некоторая косметика. Вот какие средства для ухода и другие причины могут спровоцировать появление акне на коже и чего стоит избегать.

Недостаточно тщательно моете лицо

В течение дня на наше лицо может попасть много грязи, которая смешивается с подкожным жиром. Все это нужно обязательно смывать в конце дня.

Если же пропустить шаг очищения кожных покровов, то вся грязь переместится на наволочку, а оттуда обратно на лицо.

Все эти приводит к тому, что загрязнения со временем будут накапливаться и лишать красоты и свежести, а также это приводит к воспалению и появлению прыщей.

Недостаточно сна

Ни одна косметическая процедура не будет работать результативно без регулярного спокойного сна. Причиной этого является то, что если вы недостаточно спите, то уровень кортизола будет все время оставаться высоким.

Кроме того, тело будет находиться в постоянном состоянии стресса, что может спровоцировать появление высыпаний, а также многие другие довольно негативные последствия.

Используете слишком много подсушивающих средств

Многие люди, после того как заметят прыщик, сразу же наносят на кожные покровы различные подсушивающие средства. Однако это не слишком хорошая идея.

Подсушивающие кремы действительно хорошо работают, однако это происходит только лишь в том случае, если выбранное средство полностью соответствует типу кожных покровов и его наносят в том количестве, которое указано в инструкции.

Слишком большое количество крема не только не поможет справиться с высыпаниями, но также сделает поврежденную кожу еще более воспаленной.

Слишком частое применение скрабов

Нерегулярное применение скрабов является одной из самых главных причин того, что кожа становится склонной к акне. Однако постоянное скрабирование также не принесет желаемого результата. Удалять омертвевшие клетки кожных покровов нужно раз в две недели. Этого более чем достаточно.

Лучше всего использовать отшелушивающее средство, такое как гликолиевая или молочная кислота, которое не слишком интенсивно воздействует на кожные покровы.

Используете неправильные средства для ухода за волосами

Многие шампуни и кондиционеры для волос содержат в своем составе ингредиенты, закупоривающие поры. Эти компоненты при попадании на кожные покровы могут спровоцировать появление прыщей.

Чтобы избежать этой проблемы, прежде всего нужно перейти на шампунь для волос, который не содержит сульфатов. Также важно следить за тем, чтобы при мытье головы на лицо попадало как можно меньше воды.

Подвергаете кожу слишком большому количеству солнечного света

Согласно распространенному мнению, солнце способствует лечению высыпаний на коже, однако на самом деле все наоборот.

Солнечные лучи слишком сильно пересушивают кожные покровы, которые постепенно будут выделять все большее количество подкожного жира. В итоге на лице будет появляться все больше прыщей.

Именно поэтому, перед тем как выйти на солнце, стоит использовать солнцезащитный крем с натуральными ингредиентами. Это поможет уменьшить вероятность возникновения раздражения. Также стоит носить головной убор для защиты от слишком интенсивных солнечных лучей.

Выдавливаете уже существующие прыщи

Выдавливать прыщи очень заманчиво. Кажется, что так быстрее можно избавиться от этих непривлекательных бугорков, которые портят внешний вид.

Однако делать этого точно не стоит по той причине, что после выдавливания прыщи будут не только намного медленнее заживать, но также на кожные покровы попадут микробы, которые приведут к появлению новых высыпаний.

Не принимаете душ после тренировки

Не стоит пропускать прием душа после тренировки. Это так же важно, как и умываться вечером. Поскольку различные бактерии, загрязнения и масла смешиваются с потом, они могут приводить к закупорке пор.

Если не принять душ сразу же после тренировки, кожные покровы станут воспаленными и склонными к появлению акне. Именно поэтому важно тщательно смывать с себя все загрязнения, используя для этого мягкое моющее средство.

Используете неправильно подобранное моющее средство

Свежевыстиранная и чистая одежда имеет очень важное значение для поддержания красивого и ухоженного внешнего вида, однако при условии того, что для стирки используется моющее средство, которое не раздражает кожные покровы.

Если вы недавно сменили моющее средство и заметили, что кожа начала чесаться, появились пятна или же прыщи, то нужно как можно быстрее начать использовать что-то другое. Желательно выбирать для стирки что-то достаточно мягкое, что не вызывает раздражения и аллергических реакций.

Табакокурение

Какими бы хорошими ни были применяемые бьюти-процедуры, если вы курите, то определенно приносите вред своей коже.

Каждый раз, когда вы закуриваете сигарету, количество кислорода, достигающего кожных покровов, резко уменьшается.

Кроме того, в составе табака содержатся канцерогенные вещества, которые раздражают и слишком сильно сушат кожу. В результате этого кожные покровы вырабатывают больше подкожного жира и это повышает вероятность возникновения прыщей.